At rumme sin partner
Hvad er rigtigt svært for de fleste mænd? Det er at kunne rumme kvinden og hendes følelser!
En gang imellem flejner kvinden ud, og uden nogen bestemt anledning udfordrer hun sin mand. Det sker med ujævne mellemrum, og er som en slags virus, der pludselig aktiveres i et computerprogram. Der kan gå dage, eller der kan gå år, mellem udbruddene.
At rumme sin kvinde betyder, at manden er rolig som en klippe. Han forsikrer hende for, at han elsker hende, også når hun er irrationel og totalt uden for rækkevidde i sit følelsesmæssige vanvid. Manden må under ingen omstændigheder begynde at forklare hende, hvor forkerte hendes følelser er. Ej heller må han være super-rationel og fortælle hende, at hun er helt galt på den. Han må heller ikke gå til modangreb eller løbe sin vej eller lukke i. Ingen af disse strategier vil hjælpe manden til at få det, han allerhelst vil have, nemlig en glad, tilfreds og lykkelig kvinde. I stedet for de ovenstående ubrugelige adfærdsmønstre, skal han ”blot” være der for hende og rumme hende. Også selv om hun kan blive modbydelig og ondskabsfuld med dybe slag under bæltestedet.
Hvordan kan manden rumme sin kvinde?
Hvad er rigtigt svært for mænd? Det er at kunne rumme kvinden og hendes følelser!
En gang imellem flegner kvinden ud og uden nogen bestemt anledning udfordrer hun sin mand. Det sker med ujævne mellemrum, uden at det behøver at have noget med menstruationen at gøre. Det er som en slags virus, der pludselig aktiveres i et computerprogram. Der kan gå dage, eller der kan gå år, mellem udbruddene.
At rumme sin kvinde betyder, at være rolig som en klippe og forsikre hende for, at han elsker hende, selv når hun er irrationel og totalt uden for rækkevidde. Manden må under ingen omstændigheder begynde at forklare hende, hvor forkerte hendes følelser er. Ej heller må han være super-rationel og fortælle hende at hun er helt galt på den, eller gå til modangreb på hende, eller løbe sin vej og lukke i. Ingen af disse strategier vil hjælpe manden til at få det, han allerhelst vil have, nemlig en glad, tilfreds og lykkelig kvinde. I stedet for de ovenstående ubrugelige adfærdsmønstre, skal han blot være der for hende og rumme hende og hendes totalt irrationelle følelser. Også hvis hun er irriterende og negativ eller modbydelig og ondskabsfuld med dybe slag under bæltestedet.
At rumme kan også sammenlignes en lille smule med at befinde sig i en beholder. Hvis beholderen er lille, er der ikke plads til så meget andet. Din kvinde kan føles masende og stikkende.
Hvis din beholder derimod er stor, er der meget bedre plads til andet, fx din partners meninger, som du måske kan bevæge dig rundt om og nysgerrigt kigge på. Du behøver ikke være enig med din partner for at kunne rumme hende. At rumme har meget med mindfulness at gøre.
Se også www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/frygt-vrede-og-sorg
Forklaringen på kvindens irrationelle adfærd kan være en af flere.
Labyrinten
Lær af børns leg, for at få et lettere liv som voksen.
På www.parforhold-parterapi.dk/labyrint kan du læse om, hvordan det er smart at starte fra målet, og derfra bevæge dig baglæns hen til, hvor du er nu. Det er der nemlig en ganske god grund til at gøre.
.
Penge og følelser
Hvordan er sammenhængen mellem økonomi og følelser? Er der lighedspunkter og forskelle? Eller hænger disse to forskellige ting uløseligt sammen?
Læs artiklen på www.parforhold-parterapi.dk/konto om hvordan det er lige så vigtigt at have fyldt den følelsesmæssige konto op, som det er med bankkontoen.
.
Hvad betyder udtrykket Parforholdets Færdselsregler?
For at undgå ulykker, har vi i trafikken af gode grunde færdselsregler. Disse regler skal kendes og overholdet. Trafikken glider optimalt for alle parter, idet mange års erfaringer har formet reglerne. Hvis jeg tager til England og insisterer på at køre i højre side, fordi det er, hvad jeg har lært, og hvad jeg er fortrolig med, vil jeg få problemer (hvilket er den rationelle logik). Hvis jeg på den anden side kun følger mine følelser og indskydelser, og min yndlingsfarve er rød, hvad mon der så vil ske, hvis jeg kun vil køre over for rødt i lyskryds (den følelsesmæssige logik)? Svaret på ovenstående spørgsmål er, at der skal finde en balance mellem de to – den følelsesmæssige (feminine) og den rationelle (maskuline) logik!
På samme måde som i trafikken er der i parforholdet også “færdselsregler”. Det gælder om både at blive bevidst om disse regler – og at overholde dem. Nogle skal overholdes til punkt og prikke (som fx rødt lys i myldretiden, hvis der holder en politibil lige overfor), og andre kan man være lidt mere loose over for (fx om man kommer til at køre op over en kantsten).
Eksempelvis er en vigtig regel ikke at forvente, at ens ægtefælle er clairvoyant og kan læse ens tanker og gætte ens ønsker rigtigt: ”Hvis han virkelig elsker mig, ville han da vide, hvad jeg vil have….” Uha….
Underkastelse og dominans i parforholdet
Hvad skal der til, for at skabe et lykkeligt parforhold for begge parter?
Vi bliver mere og mere bevidste om, at vi ikke vil have det dårligt.
Heldigvis lever mange mennesker et lykkeligt liv, men der er stadig omkring 40%, der har det så elendigt i deres parforhold, at de bliver skilt.
Andre finder sig i det mest horrible – måske fordi alternativerne synes for skræmmende.
I omkring 40 år har det været moderne med den bløde mand. Egentlig var det oprindeligt en modreaktion mod den tidligere patriarkalske faderskikkelse, der bestemte alting på en egenrådig og tromlende måde.
Men i dag er mange mænd og kvinder ikke tilfredse med de roller, der er skabt, og resultatet er vanskelige familierelationer eller skilsmisser.
Hvad er det, der gør, at nogen mænd er tøffelhelte, mens konen er tyran?
Her er, hvad der normalt sker, når det går galt:
