Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Den mest effektive og letteste vej til et godt parforhold med klarhed, retning og ro
Denne side giver dig et hurtigt overblik over de vigtigste principper, værktøjer og dynamikker, jeg arbejder med i parterapi og parcoaching.
Her finder du de centrale begreber, der skaber retning, tryghed og udvikling i parforholdet.
Mange par kommer til mig, når de er kørt fast i de samme konflikter igen og igen.
Måske taler I forbi hinanden, og afstanden vokser – selv om I stadig vil hinanden.
Eller I har prøvet at løse det selv på utallige forskellige måder, men ender samme sted hver gang.
Men det behøver ikke være sådan.
Når I forstår, hvad der faktisk sker mellem jer – ikke bare dét I siger til hinanden – kan dynamikken ændre sig overraskende hurtigt.
Et godt parforhold indebærer grundlæggende: Forståelse, Tillid, Tryghed, Respekt for hinanden – og Tilgivelse.
Enhver konflikt (i parforhold) kan kun løses ved at forstå, anerkende og respektere hinanden, samt at finde kreative veje til at opfylde jeres individuelle behov.
Kærlighed består af Forståelse, Hengivenhed, samt valget at give partneren dét, partneren gerne vil have.
Når begge to i parforholdet gør dette og udfører aktive omsorgsfulde handlinger, mærker de kærligheden.
Ægte kærlighed er ikke en følelse, men derimod en kærlig handling.
Både Parforhold og Kærlighed kan læres (og hvis man ikke i sin barndom har lært det, må man så lære det senere).
Hvad I får hos mig til parcoaching:
- Bedre forståelse for hinanden med nye kommunikationsværktøjer
- Forståelse for forskellene mellem kønnene (det maskuline og det feminine), hvilket vil give autenticitet, ægthed og ærlighed i jeres parforhold
- Bedre vaner i dagligdagen
- Jeg “oversætter” (simultan-tolker) dét, I siger til hinanden, så misforståelser undgås
- Traumebearbejdning af smertefulde oplevelser (hvis det er relevant for enten den ene eller begge)
Ring til mig på telefon 21 79 18 50
Min opgave er ikke at tage parti, men derimod at hjælpe jer med at se jeres mønstre klart.
Jeg fungerer som en slags ‘oversætter’ mellem jer, så I begynder at forstå hinanden på et dybere plan.
Jeg er som parcoach både direkte, systematisk, positiv, konstruktiv og letforståelig i mit arbejde.
Først og fremmest vil jeg tilbyde jer en afklarende samtale over telefonen uden udgift for jer.
I løbet af 45 minutter vil vi finde ud af:
- hvad I ønsker jer i jeres liv og parforhold
- hvilke udfordringer I står med og hvad der reelt skaber jeres konflikter
- om der er noget, jeg kan gøre for jer, og om jeg er den rette til at hjælpe jer
- en konkret retning for, hvad næste skridt kunne være
- en ærlig vurdering af jeres muligheder
Hvis I er i tvivl om, hvad I skal gøre, er det ofte et tegn på, at det er tid til at tale med nogen.
Hvis du ønsker det, vil jeg ringe dig op.
Udfyld blot formularen herunder.
Eller ring til mig på telefon 21 79 18 50
(Hvis jeg mod forventning ikke vender tilbage i løbet af 1-2 dage, er der risiko for, at jeg måske ikke har modtaget den, og så må I gerne lige sende mig en SMS eller ringe til mig.)
Klik her hvis I er i tvivl om I skal blive sammen eller gå fra hinanden
I behøver ikke vide, om I skal blive sammen eller gå fra hinanden.
Det finder vi ud af sammen – roligt og uden pres.
Det sværeste for mange er ikke problemerne – men usikkerheden.
Uvisheden slider mere end sandheden.
Gratis indhold
Her på hjemmesiden giver jeg enormt meget viden og erfaring væk ganske gratis.
Jeg har skrevet flere en 1.200 artikler om parforhold og parcoaching, samt lavet mere end 400 korte videoer på YouTube.
Prøv så lige et øjeblik at forestille dig, hvad mine betalende klienter ellers får hos mig…..
Uanset om det er fysisk i min klinik i København eller online.
Jeg er meget struktureret og systematisk i min måde at arbejde på, og det har jeg stor succes med.
I mere end 30 år (siden 1994) som selvstændig par-coach og -terapeut, rådgiver, foredragsholder og mentor-coach (se www.virk.dk) og jeg har haft flere end 10.000 klienttimer bag mig.
De fleste voksne mennesker har haft 1, 2, 3 eller måske 4 forskellige parforhold i deres liv.
Jeg har haft flere end 400!!! – så jeg VED noget om dette emne….
Mine klienters succes-rate som parcoach er temmelig høj, hvilket betyder, at 83% (august 2024) af de par, der kommer til mig, får deres parforhold til at lykkes igen.
Og 100% af dem, der laver deres hjemmearbejde, og er dedikerede til at ville en positiv forandring, lykkes med deres parforhold.
De opnår de mål, de har sat sig, både hver for sig og sammen.
Jeg er uddannet og certificeret psykoterapeut fra www.IDacademy.dk.
Samt uddannet og certificeret Chok-traume-terapeut på www.havening.org (www.havening.dk)
Bøger og videoer
Jeg har indtil nu skrevet og udgivet fem bøger om parforhold:
- Den ene handler om hvordan man kommer fra singletilværelsen over til et godt parforhold.
- Den anden bog beskriver hvad par-coaching er.
- Den tredje bog omhandler håndtering af konflikter, samt vedligeholdelse af det gode parforhold.
- Den fjerde er en selvhjælps-bog om at navigere i medgang og modgang i parforholdet, mens I fastholder kærlighedens essens.
- Den femte bog er en lille bog om 7 vaner, der ødelægger et godt parforhold.
Se også et væld af korte videoer på YouTube, jeg selv har optaget, om parforhold og parterapi.
Klik her for at se en klar og konkret PLAN for, hvordan I kan forbedre jeres parforhold gennem parcoaching.
Klik på videoen herunder for at finde ud af – på kun 49 sekunder – om par-coaching vil kunne hjælpe jer:
Klient-erfaringer
Se andre klienters erfaringer og udtalelser på Google anmeldersiderne, samt på www.parforhold-parterapi.dk/udtalelser, som er anbefalinger sendt direkte til mig af klienter.
Se også klient-erfaringer med parcoaching på www.parforhold-parterapi.dk/anbefalinger
Konklusion: Kort fortalt
At give dig et hurtigt overblik over de vigtigste principper i parforholdet.
Ægte kærlighed er et valg, nemlig valget at give sin partner dét, vedkommende gerne vil have.
Fordi når begge gør dette, mærker begge to de kærlige følelser.
Ja. Jeg har selv udviklet HOFFMANN SYSTEMET, som er en systematisk og struktureret metode med fokus på bevidstgørelse, kommunikation, nærvær og varig vanedannelse.
Hvis du ønsker hjælp til at forstå jeres dynamik eller komme videre, er du velkommen til at kontakte mig.
Ring på telefon 21 79 18 50 for at aftale et tidspunkt for en gratis afklarende samtale over telefonen.
På den måde kan vi finde ud af, hvordan jeg bedst kan hjælpe jer.