Spring til indhold

kritisere

Spørgsmål#26 – Min partner er meget negativ og kritiserende

  • Anslået læsetid: 5 min read
 

Negativ eller positiv

Hvorfor er nogen mennesker så negative og kritiserende?
Eller omvendt, overdrevne positive og nærmest lalleglade?

Der er en helt naturlig forklaring på dette.

LangdistancevandringDet har jeg forsøgt at belyse på en af mine langdistancevandringer, som denne gang er fra Hærvejen mellem Viborg og den tyske grænse.

For at forstå de grundlæggende mekanismer, skal vi tilbage til urtiden, for at finde svaret.
Forestil dig, at der går 2 familier i ur-skoven.
Efter at have gået i lang tid, kommer de ud i en solbeskinnet lysning.Read More »Spørgsmål#26 – Min partner er meget negativ og kritiserende

Spørgsmål#3 – Min partner kritiserer mig hele tiden

  • Anslået læsetid: 3 min read
 

Kritik og bebrejdelser

Jeg får som parterapeut mange spørgsmål, og jeg vil efter bedste evne forsøge at besvare dem alle.

“Min kone kritiserer mig hele tiden, så jeg er ved at blive skør af det. Hvad gør jeg?”

At blive kritiseret hele tiden er ikke spor rart. Det virker som om, at I er kommet ind i et bestemt mønster, hvor der er noget, der gentager sig.
For ser man de samme handlinger gentaget konstant, så er der noget, I skal gøre anderledes.

Det virker, som om I har påtaget jer nogle roller over for hinanden, hvor du måske er blevet underhunden, og din kone er blevet matronen, som kritiserer.
Mit gæt er, at ingen af jer bryder jer om den situation.Read More »Spørgsmål#3 – Min partner kritiserer mig hele tiden

Skilsmisse og vrede

  • Anslået læsetid: 1 min read

. Se også www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/frygt-vrede-og-sorg og www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/om-at-lade-sin-vrede-ga-ud-over-andre 2:38 minutter .  

Opskriften på et varigt parforhold

  • Anslået læsetid: 8 min read
 

Syv tips til et godt og langvarigt forhold

Den amerikanske psykolog John Gottman har foretaget en masses grundige videnskabelige undersøgelser for at finde ud af, hvad der skal til, for at skabe grundlag for et kærligt og langvarigt parforhold.

Dette indebærer ikke, at man helt undgår problemer og skænderier, men hvis man ønsker sig et parforhold, der holder i mange år (hele livet ud), viser grundige undersøgelser, at man skal holde sig disse syv områder for øje.

HVIS det viser sig at være for svært selv at overkomme udfordringerne, kan man jo altid overveje at række ud til en professionel parterapeut København og omegn.

Men i første omgang er det naturligvis en god idé at forsøge selv, og det har jeg givet nogle anvisninger på herunder.
Read More »Opskriften på et varigt parforhold