Spring til indhold

Videre efter en skilsmisse…

 

Hvor mange finder sammen igen efter skilsmisse?

Par-coach Mikael HoffmannDet er faktisk muligt at finde sammen i parforholdet igen på en ny god måde, også selv om man tidligere er blevet skilt fra hinanden.
Det kræver “bare”, at man gør noget andet – hvis man vil have noget andet!

For hvis man bliver véd med at gøre dét, man hele tiden har gjort, bliver man med stor sandsynlighed også ved med at dét, man hele tiden har haft.

Jeg har adskillige gange haft par til parcoaching og i parterapi, hvor de havde været gået fra hinanden, men var fundet sammen igen.
Nogle af dem havde oven i købet i mellemtiden haft andre partnere, de havde været gift med.
Fælles for alle disse par var, at de valgte at gøre noget ANDET, nemlig at gå til parcoaching, for at blive bevidste om deres uhensigtsmæssige mønstre og vaner, samt for at lære nye færdigheder, strategier og kommunikations-værktøjer, så de lettere kunne forstå hinanden og blive forstået.

Hvor mange finder sammen efter at de er blevet skilt fra hinanden?

6:36 minutter

Specialist i at reparere det knuste

Jeg har gjort det til mit speciale at hjælpe mennesker med at reparere ødelagte parforhold, så de kommer på fode igen, og finder sammen på en ny og bedre måde.

Det drejer sig om

  • At skabe tillid og tryghed
  • At genfinde respekten for hinanden
  • At få helet/healet gamle sår og smertefulde oplevelser
  • At forstå de forskelle, der er mellem kønnene (det maskuline og det feminine)
  • At lære nye systematiske og effektive kommunikationsværktøjer, så man kan forstå hinanden uden at skændes
  • At få nye vaner i dagligdagen, så det bliver let og sjovt at være sammen igen
  • Kort sagt at forstå hinanden, og føle sig forstået og anerkendt – uden nødvendigvis at være enige

De fleste af de par, der opsøger mig, har prøvet andre parterapi-former forinden, uden at de har oplevet nævneværdige forandringer.
Jeg er praktikeren, der er i stand til at lære jer de nødvendige grundlæggende færdigheder og redskaber, der skal til, for at I kan få et andet resultat med jeres parforhold.


Krise efter skilsmisse

Men jeg hjælper også både par og individuelle mennesker med at komme godt over en overstået skilsmisse, så man kan komme videre i livet

Også her skal der læres nye færdigheder, for at man ikke løber ind i nøjagtigt de samme problemer igen og igen.

Hvordan kommer man videre efter skilsmisse?

Så hvad gør man, hvis løbet er kørt?
Ægteskabet og parforholdet er pludselig stoppet.
Det holdt alligevel ikke.
Noget gik skævt, og nu står man her, og er lige blevet single (igen).
Måske oven i købet alene-forældre!

Hvad gør man så?

Egentlig skal et knus hjerte behandles på præcis samme måde som en brækket arm….

Hvad gør man, hvis armen er brækket?

  1. Først og fremmest skal armen sættes rigtigt sammen igen. Hvis den vokser skævt sammen, kommer man aldrig til at bruge den optimalt igen.
  1. Dernæst skal armen have ro, det vil sige, at den skal i gips. Hvis den ikke får ro, vokser den ikke ordentlig sammen, og man kommer måske aldrig til at bruge den optimalt igen.
  1. Til sidst skal gipsen af. Hvis man ikke nogensinde fjerner gipsen og genoptræner armen, men altid har den fikseret, vil man aldrig komme til at bruge den optimalt igen.

Endvidere skal man sørge for så hurtigt som muligt at give kroppen ekstra næringsstoffer i form af fx vitaminer og mineraler. Den brækkede arm har brug for ekstra forsyninger i form af friske byggematerialer til genopbygningen.


Klik her for at se flere anmeldelser

Det knuste hjerte

Processen med hjælp efter skilsmisse er på nøjagtigt samme måde med et knust hjerte:

  1. Først og fremmest skal hjertet sættes rigtigt sammen igen.
    Det gøres bedst med psykologi eller psykoterapi, hvor man får skilt tingene ad, og sat dem sammen igen.
    På den måde finder man ud af, hvad der er op og ned på situationen, samt hvad der er reelt og indbildning.
  1. Dernæst skal hjertet have ro.
    Det vil sige, at man ikke lyn-hurtigt farer ud og finder sig en ny kæreste, eller boller løs til højre og venstre.
  1. Til sidst skal man i gang igen.
    Efter en passende tid (måske mange måneder) skal man åbne sit hjerte, skabe nye relationer og måske finde en ny partner i livet.
    Genoptræningen består i grundige forberedelser til et nyt – og denne gang forhåbentlig vedvarende – parforhold.

Endvidere skal man så hurtigt som muligt have ekstra næringsstoffer i form af nye indsigter og relationer, og måske ændrede holdninger til sig selv og sine omgivelser.
Hvis man vil have noget andet end dét, man har haft indtil nu, bliver man formentlig nødt til at gøre noget andet, end dét, man har gjort hidtil.

Hvis nogen af de ovennævnte tre trin bliver sprunget over, eller hvis man går for hurtigt igennem faserne, er der alvorlig risiko for, at tidligere fejltagelser bliver gentaget igen og igen – med smerte og frustrationer til følge.

Hvis man derimod følger de tre meget enkle trin, både med brækkede lemmer og knuste hjerter, er man i stand til at komme styrket gennem alle genvordigheder.

En brækket knogle, der bliver behandlet rigtigt, og vokser korrekt sammen, er faktisk stærkere på brudstedet, end den var før bruddet.
Det samme gælder kærestesorger…

Børn

Hvis I har børn sammen, vil det være en rigtig god idé at kunne samarbejde om dem. Uanset om I er sammen eller ej.
Primært for deres skyld, men også for din egen.
Hvis I er blevet skilt, er samarbejde med hinanden i de fleste tilfælde nok ikke dét, I har været bedst til.
Derfor har I brug for at komme over smerten og lære nye færdigheder.


Klik på videoen herunder for at finde ud af – på kun 49 sekunder – om relations-coaching vil kunne hjælpe jer:

Mikael Hoffmann

Mikael HoffmannHvis du ønsker det, vil jeg ringe dig op, så vi kan drøfte, hvad du/I har brug for, og om jeg er den rette til at hjælpe jer.
Udfyld blot formularen herunder.

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

TelefonnummerEller ring til mig på telefon 21 79 18 50
Hvis du sidder ved en computer, kan du bruge QR-koden til højre til at ringe fra.
Peg på koden med mobilens kamera, tryk, og du ringer mig op.

(Hvis jeg mod forventning ikke vender tilbage i løbet af 1-2 dage, er der risiko for, at jeg måske ikke har modtaget den, og så må I gerne lige sende mig en SMS eller ringe til mig.)


Læs her om klienters omtale af par-coaching, som i langt de fleste tilfælde kan forhindre en skilsmisse:
www.parforhold-parterapi.dk/anbefalinger


Feedback fra klienter
Se klienters erfaringer og udtalelserGoogle anmeldersiderne vedrørende parcoachingen ved at klikke på desktop (hvis du sidder ved en computer) eller på mobil (hvis du har en mobiltelefon), samt på www.parforhold-parterapi.dk/udtalelser, som er anbefalinger sendt direkte til mig af klienter.

27:23 minutter

Frustration og smerte

Alt for ofte har jeg hørt udsagn som:

Findes en god skilsmisse?
Hjælp, min mand vil skilles
Hvordan undgår man skilsmisse?
Hvordan ved man om man skal skilles?
Hvornår bør man blive skilt?
Hvornår er det på tide at gå fra hinanden?
Hvornår er skilsmisse det rigtige?
Hvornår skal man forlade et forhold?
Hvornår skal man gå fra hinanden?
Hvornår skal man lade sig skille?
Hvornår skal man stoppe et forhold?
Hvornår ved man at man skal gå fra hinanden?
Hvornår ved man at man skal skilles?
Kan man finde sammen igen efter skilsmisse?
Jeg overvejer skilsmisse
Jeg vil skilles fra min kone
Jeg vil skilles fra min mand
Jeg vil ikke skilles fra min kone
Jeg vil ikke skilles fra min mand
Jeg vil skilles men min mand vil ikke
Min kone vil skilles
Min mand vil ikke skilles
Min mand vil skilles
Skal jeg gå fra min mand?
Skal vi gå fra hinanden?
Skilsmisse eller ej?
Skilsmisse efter mange års ægteskab…

Jeg hjælper folk med deres usikkerhed og uklarhed og frygt for fremtiden.


Links til andre artikler om hvordan I undgår skilsmisse:

www.parforhold-parterapi.dk/parterapi/undga-skilsmisse/skilsmisser-koster-virksomhederne-mange-penge

www.parforhold-parterapi.dk/parterapi/undga-skilsmisse

www.parforhold-parterapi.dk/tanker_paa_vandring/sadan-heles-et-knust-hjerte-efter-en-skilsmisse-eller-et-brud

www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/prisen-for-skilsmisse

www.parforhold-parterapi.dk/parterapi/undga-skilsmisse/hvornar-skal-du-lade-dig-skille-fra-din-partner


Bedre liv efter skilsmisse

En skilsmisse kan være et nødvendigt advarselssignal til at noget er galt og skal ændres.
Hvis man ønsker at ændre nogle grundlæggende ting i samlivet, kan et smertefuldt brud faktisk blive startskuddet til et helt nyt og bedre liv og parforhold – hvis man vel at mærke griber det rigtigt an.
Altså hvis man gør noget andet.
Og dette andet er pr definition både ukendt, besværligt, kunstigt og mærkeligt.
Men det kan læres, så man får et bedre liv og parforhold.

.