Mikael Hoffmann er fra 1959. Siden 1994 har han drevet selvstændig virksomhed som parcoach.
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Nogle singler har en følelse af, at det er svært at finde en kæreste.Netdating er populært af flere grunde, og dens udbredelse er vokset markant med teknologiens udvikling og vores ændrede måde at interagere på.
Datingsiderne er populære, og de bliver brugt flittigt. Read More »Netdating
Der er mangel på lejligheder i København og i de andre større danske byer.
Overborgmesteren foreslog at bygge 5000 nye lejligheder, der skulle koste 5000 kroner om måneden, men dette led skibbrud som så mange andre tiltag.
Halvdelen af alle indgåede parforhold bliver efter en periode opløst, og parterne flytter hver for sig.
På landsplan drejer det sig om cirka 15.000 par om året, hvoraf de 10.000 er børnefamilier.Read More »En mulig løsning på boligmangelproblemerne i byerne?
En dejlig dag Tænk på og dvæl ved hvert af punkterne, der er relevant for dig, inden du går videre til næste punkt. Det vil… Read More »50 naturlige højdepunkter
Hvor vigtigt er det med selvtillid?“Hvis du ikke har selvtillid, så har du tabt dobbelt i slaget om livet. Med selvtillid har du vundet selv inden du begynder.”Read More »Ti nøgler til selvtillid
Vejen til lykke og velbefindende i parforholdet går gennem taknemmelighed.
Jeg mener, at man aldrig vil opleve virkelig intens autentisk lykke, hvis man ikke også kan mærke og udtrykke taknemmelighed.
Hvis du giver din partner en gave, men ikke har opfattelsen af at han eller hun er taknemmelig for gaven, hvor stor er sandsynligheden så for at du igen og igen vil give flere gaver?
Et sundt menneske i balance med sig selv vil stoppe efter et stykke tid.Read More »Taknemmelighed i parforholdet
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Økonomisk snyd er ikke bare et spørgsmål om penge – det er et tegn på brudt tillid.
Når en partner skjuler udgifter, gæld eller konti, er det ofte et symptom på frygt, skam eller behov for kontrol.
Små løgne bliver let til store, og økonomisk utroskab er en blinkende advarselslampe, der viser, at kommunikationen og trygheden mellem jer er ved at skride.
Jo tidligere man tager snakken, desto større er chancen for at forholdet kan komme på ret kurs igen.
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Har du mon oplevet problemer i forbindelse med dårlig økonomi og stress i dit parforhold?
Hvordan håndterer man husholdningsøkonomien som et par?
Faktisk gør det ikke nogen forskel, om I har mange penge eller ej.
Hvis I har forskellige opfattelser og vaner i forbindelse med udgifter, forskellige måder at spare på og spare op på, forskellige ideer om investeringer, eller forskellige smertegrænser for mangel på penge, så vil det i sidste ende altid komme op til overfladen i jeres parforhold som diskussioner og skænderier.Read More »Hvordan man undgår, at dårlig økonomi ødelægger parforholdet
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Eller leder I efter nye idéer til at få de penge, I har, til at strække yderligere?
1) Overblik. Opret et regneark og skriv i én uge samtlige jeres udgifter ned – store som små.
De fleste mennesker bruger med lethed 24.000 kr. om året på småindkøb, og man kan forundres over, hvad pengene er blevet brugt til. Notér hver en øre I bruger, og I vil få mulighed for at identificere mængden af jeres ”nice to have, not need to have” indkøb.
Bevidstheden alene kan kanalisere nogle udgifter over i noget mere hensigtsmæssigt (”need to have”).
Nogle økonomer påstår, at man kan spare op til 3.000 kr. om året ved blot at lægge husholdningspengene i en krukke, enten hver aften eller hver uge.
Beløbet skal række til samtlige indkøb i en bestemt periode, fx en uge eller måned.Read More »Hvordan kan man spare penge…?
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Er det barnligt af ægtefællen at forlange, at man skal være opmærksom, og sige og gøre bestemte ting, for at han/hun er tilfreds?
Skulle det virkelig være nødvendigt, hvis der i forvejen er rigeligt at se til med job, børn, hus, familie og andre ting, som tager tid?
Jeg har hørt mange af mine klienter spørge om ovennævnte i frustration over, at deres parforhold ikke var tilfredsstillende.
ER det egentlig nødvendigt at investere så umådeligt mange ressourcer, for at få parforholdet til at fungere ordentligt?
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Det var en rigtig god oplevelse.