Spring til indhold

Mikael Hoffmann

Mikael Hoffmann er fra 1959. Siden 1994 har han drevet selvstændig virksomhed som parcoach.

Ti handlingspunkter, der kan forbedre parforholdet

  • Anslået læsetid: 2 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Nødvendigheder i parforholdet

Et godt parforhold kræver god kommunikation, forståelse, engagement, tålmodighed, tillid, tryghed og respekt for hinanden.

Retningslinjer

Et godt parforholdHvis blot en af disse ingredienser mangler, kan eres forhold komme i vanskeligheder.
Undgå problemerne ved at følge nogle grundlæggende retningslinjer:Read More »Ti handlingspunkter, der kan forbedre parforholdet

Frederiksberg Svømmehal

  • Anslået læsetid: 2 min read

Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Tag din ægtefælle med i Frederiksbergs Svømmehals luksusafdeling. Det gør godt på mange måder.

www.frederiksbergsvoemmehal.dk

Foruden det fysisk velvære vil det måske også være en god idé at gøre noget ved det psykiske og følelsesmæssige velvære.

Læs lidt mere her på hjemmesiden om parcoaching og parterapi.
Måske har I brug for en håndsrækning til at få hverdagen til at blive lidt lettere og sjovere med hinanden.
Blandt andet tilbyder jeg en gratis afklarende coaching-samtale over telefonen.Read More »Frederiksberg Svømmehal

Kursus med coaching om parforhold

  • Anslået læsetid: 2 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Online parkursus

telefonEt online-par-kursus er en økonomisk og tidsbesparende måde at styrke parforholdet på.
Ved at deltage sammen med andre par får I adgang til professionel vejledning til en lavere pris end individuel coaching og terapi.
I sparer tid ved at deltage i intensive, strukturerede forløb, der ofte kombinerer undervisning, praktiske øvelser og fælles refleksion.

Derudover giver gruppedynamikken indsigt i andres erfaringer, hvilket kan inspirere til nye måder at håndtere egne udfordringer på.
Ved at lære kommunikations- og konflikthåndteringsteknikker skabes et solidt fundament for et sundere og mere kærligt parforhold, alt sammen i et trygt og støttende fællesskab.Read More »Kursus med coaching om parforhold

Konflikt i parforholdet

  • Anslået læsetid: 3 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Den sunde konflikt

parterapi frederiksbergFor mange mennesker er ordet ”konflikt” negativt ladet. Egentlig beskriver en konflikt blot en situation, hvor to parter i et fællesskab vil noget forskelligt.
Hvis den ene vil til højre, og den anden vil til venstre, kan man næsten sige, at det er et mirakel, at vi så ofte, som tilfældet er, vil det samme på samme tid.
Ofte lykkes tingene og går op i en højere enhed – både i parforholdet, på arbejdspladsen og andre steder.Read More »Konflikt i parforholdet

Netdating

  • Anslået læsetid: 4 min read

Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

netdatingNogle singler har en følelse af, at det er svært at finde en kæreste.
Der er mange måder at finde en partner på, og netdating er blevet helt almindeligt.

Netdating er populært af flere grunde, og dens udbredelse er vokset markant med teknologiens udvikling og vores ændrede måde at interagere på.

Datingsiderne er populære, og de bliver brugt flittigt. Read More »Netdating

En mulig løsning på boligmangelproblemerne i byerne?

  • Anslået læsetid: 3 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Mangel på lejligheder

Der er mangel på lejligheder i København og i de andre større danske byer.
Overborgmesteren foreslog at bygge 5000 nye lejligheder, der skulle koste 5000 kroner om måneden, men dette led skibbrud som så mange andre tiltag.

Hvordan får vi løst problemerne?

Halvdelen af alle indgåede parforhold bliver efter en periode opløst, og parterne flytter hver for sig.
På landsplan drejer det sig om cirka 15.000 par om året, hvoraf de 10.000 er børnefamilier.Read More »En mulig løsning på boligmangelproblemerne i byerne?

Ti nøgler til selvtillid

  • Anslået læsetid: 9 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Manglende selvtillidHvor vigtigt er det med selvtillid?

  • Selvtillid skaber succes
  • Selvtillid får din date/kæreste/ægtefælle til at tænde på dig
  • Selvtillid vil de fleste mennesker godt have lidt mere af

“Hvis du ikke har selvtillid, så har du tabt dobbelt i slaget om livet. Med selvtillid har du vundet selv inden du begynder.”Read More »Ti nøgler til selvtillid