hvornår skal man skilles
Prøv først og fremmest at redde parforholdet, inden I overvejer skilsmisse. Det kan ikke siges tit nok.
Naviger sikkert mellem afvikling og fornyelse
Mange par oplever tidspunkter, hvor skilsmisse føles som den eneste ulåste dør i et hus præget af tavshed eller konstante konflikter.
Ofte er det en kulmination på år, hvor man har vedligeholdt sin bil eller sin bolig bedre end selve parforholdet, indtil fundamentet til sidst slår alvorlige revner.
En krise er dog sjældent slutstationen, men snarere en kraftig alarmklokke, der kalder på en strukturel ændring af jeres samspil.
Når respekten er forsvundet
Det er relevant at overveje en adskillelse, hvis respekten for hinanden er permanent erstattet af foragt, ydmygelser eller ligegyldighed. Hvis den ene part kategorisk nægter at tage ansvar for sin egen adfærd eller deltage i nogen form for udvikling, bliver det svært at genopbygge tilliden.
Kærlighed er et bevidst valg, der kræver cirka 80 % viljestyrke, og hvis viljen til at investere i relationen er helt væk, kan det være det mest ansvarlige at gå – især for at skåne børnene for at vokse op i et følelsesmæssigt ødelæggende miljø.
Myten om den friske start
Inden man vælger skilsmissen, er det dog afgørende at forstå, at ”nissen ofte flytter med”.
Summen af problemer i dit liv er ofte konstant, selvom du skifter partner, medmindre du selv ændrer dine psykologiske filtre og grundlæggende vaner.
Uden 100 % selvansvarlighed risikerer du blot at købe dig til nye problemer med en ny person, mens de gamle mønstre gentager sig.
En sidste investering i fundamentet
Som Senior Mental Ingeniør fungerer jeg som en ”lods”, der hjælper jer med at vurdere, om jeres fælles skib kan stormsikres, eller om det skal tømmes kontrolleret. De fleste motiverede par oplever, at der findes en vej tilbage til trygheden gennem systematiske værktøjer.
En gratis afklarende samtale kan give jer det overblik, der skal til for at træffe den rigtige beslutning for jeres fremtid.
www.parforhold-parterapi.dk/parterapi/undga-skilsmisse/hvornar-skal-du-lade-dig-skille-fra-din-partner