Mikael Hoffmann er fra 1959. Siden 1994 har han drevet selvstændig virksomhed som parcoach.
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Hvad gør jeg egentlig i min praksis med mennesker, der er vrede på deres forældre, søskende, kollegaer m.fl.?
Hvordan håndterer man de svære følelser?
Er det nødvendigt at skære alle bånd over til dem, der har gjort en ondt?Read More »Vrede og konfrontation
Jeg har lige været med min datter (på fire år) i den nye svømmehal i Valby.
Det var en fantastisk oplevelse, og absolut anbefalelsesværdigt.
www.kulturogfritid.kk.dk/valby-vandkulturhus
Det er lækkert.
Der er udfordringer i form af etagebassiner (som en rismark på en bjergside), vandrutchebane, varmtvandsbassin og forskellige saunaer.
Det er ikke stort, men det er dejligt.Read More »Svømmehal i Valby
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Hvordan mødes I egentlig, når I kommer hjem fra arbejde?Det er ikke ligegyldigt, hvordan man strukturerer tiden, der adskiller arbejdsliv fra privatliv.
Læs artiklen om “slusen” på www.parforhold-parterapi.dk/slusen, hvor jeg forsøger at skitsere, hvordan et optimalt møde efter arbejdstid kunne være.Read More »Mødes efter arbejdstid
På Radio24syv kan du høre et indslag om handicappet og seksualitet, hvor jeg bliver interviewet om parforhold 40:08 minutter inde i udsendelsen.
Vil det mon gå ud over parforholdet, hvis man pludselig mister en arm eller et ben?Read More »Handicappet og parforhold
I går var jeg med min familie i Jylland til familiefest, og på vejen hjem sad jeg i bilen og reflekterede over mit liv, som det er lige nu.
Jeg sad og følte mig taknemmelig, fordi vi ikke skulle skrumpe af sted i en diligence i dagevis for at komme på tværs af landet.
Det tog kun 2½ time fra Kolding til København.
Jeg kørte i en god bil, hvor jeg følte mig tryg.
Der var varme og et blødt sæde at sidde på. Read More »Taknemmelighed lige NU
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Har du prøvet at være rigtigt ked af det eller deprimeret?Hvis du har været ude for fx skilsmisse, død, fyring, livstruende sygdom og lignende, er der tilsyneladende fem faser i sorgprocessen:
Jeg vil varmt anbefale en film, der hedder “My life without me”.
Den handler om en ung mor, der får at vide, at hun kun har få måneder tilbage at leve i.
http://en.wikipedia.org/wiki/My_Life_Without_Me
Jeg har selv et motto, der lyder:
Jeg planlægger mit liv i forventning til, at jeg bliver meget meget gammel.
Men jeg lever det, som om at jeg skal herfra i nat!
Det betyder, at jeg sørger for at have gode relationer, sund kost, masser af motion osv, men at jeg samtidig ikke spilder en eneste dag.Read More »Filmanmeldelse: “My life without me” – om livet
Hvorfor sker det for nogle par, at man lader sin vrede gå ud over den nuværende søde rare dejlige ægtefælle/kæreste?
Jeg har i min tid haft mange forskellige kærester, inden jeg blev gift, og en af dem var stadig meget vred på sin fraskilte mand.
Hver anden weekend var deres fælles barn hos faderen.
Til hverdag havde vi det fint sammen, men i de weekender, hvor sønnen var hos faderen, var hun irriteret og rasende på mig over alle mulige småting.
Jeg blev rettet, kritiseret og bebrejdet i lange baner fra fredag eftermiddag til søndag aften, mens drengen var væk.Read More »Om at lade sin vrede gå ud over andre
Jeg har lige set omkring ti minutter af filmen “Min søsters børn i sneen“.
Min familie zappede rundt, og vi dumpede lige ned i den.
Jeg må indrømme, at jeg er rystet over, hvad jeg så.
Er det mon blot tidstypisk, at mændene er hjælpeløse og dumme, og kvinderne er intrigante og dominerende?
Det er i hvert fald ikke en film, at min datter, Sofia på fire år, kommer til at se før om rigtigt mange år.
Jeg mener, at den er totalt uegnet for børn.Read More »Filmanmeldelse: “Min søsters børn i sneen”