Hvad er sandheden?
Hvordan skal vi behandle hinanden i parforholdet? Skal vi altid fortælle sandheden uden omsvøb? 3:48 minutter Hvilke konsekvenser kan det have, hvis man behandler sin… Read More »Hvad er sandheden?
Mikael Hoffmann
Mikael Hoffmann er fra 1959. Siden 1994 har han drevet selvstændig virksomhed som parcoach.
Hvorfor er der nogen, der skælder ud?
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Hvor klogt er det at skælde hinanden ud i et parforhold?
Hvorfor skændes vi?
Kritik er noget andet end at sige ting til hinanden.
Kritik udtrykkes ofte på en måde, der antyder en karakterfejl hos den anden.
Det fokuserer på, hvem personer ER, i stedet for hvad personen har gjort.
Hvis man i stedet fokuserer på handlingen, er en velplaceret bemærkning helt okay.
Nogle gange er det også meget nødvendig i et parforhold.Read More »Hvorfor er der nogen, der skælder ud?
Hvad betyder udtrykket Parforholdets Færdsels-rammer?
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Undgå ulykker
For at undgå ulykker, har vi i trafikken af gode grunde færdselsregler.
Disse regler skal kendes og overholdet.
Trafikken glider optimalt for alle parter, idet mange års erfaringer har formet reglerne.
Hvis jeg tager til England og insisterer på at køre i højre side, fordi det er, hvad jeg har lært, og hvad jeg er fortrolig med, vil jeg få problemer (hvilket er den rationelle logik).Read More »Hvad betyder udtrykket Parforholdets Færdsels-rammer?
Forskellen mellem vest og øst
Der er stor forskel mellem den østlige og vestlige verden. Og forskellen mellem mænd og kvinder er mindst lige så stor. Der er på ingen… Read More »Forskellen mellem vest og øst
Prioriteringspyramiden
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Prioriteringstrekanten
Her er en video om hvorledes man med fordel kan prioritere sit liv og sin familie, for at få det bedste udbytte for alle parter. Altså det bedste liv og parforhold. Den har form som en trekant, inddelt i 4 lag.Read More »Prioriteringspyramiden
Kortere arbejdstid
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Bruger vi for meget tid på arbejde?
Går der for meget værdifuld tid væk fra det vigtigste – nemlig parforholdet og familien?
Timothy Ferriss har skrevet en bog, “4-timers arbejdsuge”, hvor han fortæller om hvordan han selv har skåret sin ugentlige arbejdstid ned til kun fire timer.
Han sætter spørgsmålstegn ved vores tendens til lighedstegnet mellem arbejdsliv og livet i sig selv.
Ferriss er provokerende og innovativ og rammer noget i ethvert stresset menneske, som gerne vil have mere tid til livskvalitet.Read More »Kortere arbejdstid
Videoer om, hvad parterapi er
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Satire eller alvor
For et tidspunkt for flere år siden kom et filmhold fra DR2 forbi min klinik i 2½ time og lavede 45 minutters optagelser med interview af mig, samt en parterapi-session med et ”rigtigt” ægtepar (som TV-holdet havde fundet).
I parterapien arbejdede vi med en af deres udfordringer.
Disse optagelser blev klippet ned til 3½ korte minutter som et indslag i satireprogrammet ”Det slører stadig” over temaet ”Ligestilling: Er mænd og kvinder virkelig lige?”
Se www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/parterapi/parterapi-som-satire, hvor en parterapi går helt bananas.
Om at se sig selv
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
“Ingen er i stand til at se sig selv”
Dette postulat vil blive underbygget med nogle eksempler.
For mange år siden blev jeg introduceret til en illustration på selverkendelse, som tog mig rigtigt mange år at forstå. Det billedlige eksempel beskriver, at du sidder bagbundet i indgangen til en hule med ansigtet vendt indad og ryggen udad. Bag dig brænder der et bål, men du kan kun se din egen skygge fra bålet på hulens bagvæg. Skyggen (projektionen) er det eneste, du kan se af dig selv.
Man kan faktisk godt være en dygtig coach og terapeut for andre, selv om ens eget liv kunne trænge til nogle kraftige justeringer. John Gray, der har skrevet ”Mænd er fra Mars, og kvinder er fra Venus” fortæller i en af sine bøger, at samtidig med at han afholdt parforholdskurser, havde han konflikter i sit daværende parforhold, der endte med skilsmisse. Man siger jo også, at det er betydeligt lettere at opdrage naboens børn, end ens egne.Read More »Om at se sig selv
Giv aldrig op
Her er en fantastisk rørende video på godt 3 minutter. . . Giv ALDRIG op! .
Parterapi som satire
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
DR2
For et par måneder siden kom et filmhold fra DR2 forbi min klinik i 2½ time og lavede 45 minutters optagelser med interview af mig, samt en parterapi-session med et ”rigtigt” ægtepar (som TV-holdet havde fundet), hvor vi arbejdede med en af deres udfordringer.
Disse optagelser blev klippet ned til 3½ minuts indslag i satireprogrammet ”Det slører stadig” over temaet ”Ligestilling: Er mænd og kvinder virkelig lige?”
Udsendelsen blev bragt torsdag den 14. november 2013 klokken 21.55 på DR2.Read More »Parterapi som satire