Men sådan er det altså en gang imellem at være menneske.
Vi er her for at lære og udvikle os.
Hvis man imidlertid er enormt frustreret og stresset på daglig basis, hver uge, hver måned, år ud og år ind, er det skadeligt på den lange bane.Read More »Travlhed og stress
– Hvordan kan vi undgå skilsmisse, frustreret liv og forvirrede børn?
– Hvordan kan vi sikre os et langt og lykkeligt liv sammen med vores hjertes udkårne, og samtidig have velfungerende børn?
– Hvordan vedligeholder vi bedst vores parforhold, så det varer livet ud?Read More »Prioritering i parforholdet
Er du en af dem, der hver dag tjekker mails og sociale medier, selv om du er med familien på ferie?
Måske er det en god idé at lade være.
At tage Facebook med på ferie kan fjerne fokus fra den egentlige oplevelse.
Sociale medier kan hurtigt trække opmærksomheden væk fra nærvær, afslapning og de mennesker, du er sammen med.
I stedet for at nyde øjeblikket, kan du ende med at tænke på likes, kommentarer eller opdateringer.
Det skaber en konstant forbindelse til hverdagen og forhindrer dig i at koble helt fra.
Desuden kan overforbrug af sociale medier under ferien føre til unødvendig stress eller sammenligninger med andres liv.
En digital pause giver mulighed for ægte nærvær, bedre samtaler og minder, der skabes uden behov for en skærm.Read More »Derfor skal facebook ikke med på ferie
I denne artikel vil du lære, hvorfor det er vigtigere at prioritere sig selv først, og derefter sin partner, for at få et godt liv og parforhold.
Du vil også få beskrevet, hvad det indebærer at prioritere sig selv først – uden at være egoistisk.
Det handler om en noget anderledes tankegang og mindset, der vil gøre dit liv og parforhold betydeligt lettere og sjovere og mere kærligt.
Du vil få forklaret, hvordan man sætter sunde naturlige grænser for sig selv på en respektfuld måde, så andre er trygge ved dig.Read More »Prioriteringstrekant og prioriteter i parforhold
I denne artikel vil du lære, hvordan man kan forbedre sit og andres liv ved at sætte sunde naturlige grænser.
Hvordan at det vil gøre det lettere for andre at være sammen med dig, hvis du mestrer dette.
Vi kommer også ind på indre og ydre grænser og motivation.
Endvidere får du 8 eksempler på ting, der måske kan forhindre dig i at sige fra og sætte grænser.
Hvis det er i forhold til din partner, at du har udfordringer med grænsesætningen, kan Parterapi København måske være en hjælp – for hvis det havde været nemt og let, havde du og I jo nok allerede gjort det for længe siden…..
I denne artikel vil I lære at prioritere hinanden i parforholdet.
Det er faktisk et emne, der betyder temmelig meget for de fleste par.
Det handler grundlæggende om forståelsen for hinanden og for vores forskelligheder.
Der kan være forskel på, hvordan vi opfatter og prioriterer ting og begivenheder. Stor forskel.
Men den ene måde er ikke mere rigtig eller forkert end den anden måde.
Se også de andre artikler, som udspringer af en af mine mange langdistancevandringer på Hærvejen.
Denne artikel, sammen med den tilhørende video (se nederst), er nummer 54 og den sidste i rækken fra sommeren 2018.
Read More »Spørgsmål #54 – Jeg føler mig ikke prioriteret af min partner
Hvert år går jeg langdistance-vandring for at tænke tanker, få ny inspiration – og for helbredets skyld.
Det er en slags meditativ Camino-vandring, hvor der ikke sker andet end at gå, at spise og at sove.
For 11-12 år siden gik jeg i Spanien – på Sølvruten nede sydfra op forbi Portugal og ud til kysten.
Det gjorde jeg to år i træk, 500 km på tre uger.
Men så blev jeg opmærksom på, at der var de samme muligheder for overnatningsmuligheder og afmærkede ruter her i landet, så de seneste 10 år har jeg gået på Hærvejen fra Viborg til Grænsen.
Det er omkring 300 km på to uger.Read More »Grundprincipper for et godt parforhold
Kendte mennesker bliver også skilt. De kendte mennesker hører vi mest om. Ikke så meget om “almindelige” menneskers skilsmisser. Men hvor ER det under alle… Read More »Kendtes skilsmisse
I vores job er vi selvfølgelig kundefokuseret – eller burde være det.
Hvis man er selvstændig og ikke sætter kunden i centrum, mister man sit indtægtsgrundlag.
Hvis man er arbejdstager, og ikke fokuserer på sit job, bliver man fyret.
Er vi mon lige så fokuserede på vores partner i vores parforhold? Det vil være en god ide at være det….
Hvordan har du mon det selv med at blive ignoreret af din partner? Nej, vel! Og det gælder begge veje.Read More »Hvor er fokus?
Moden eller umodenHvad er det, der kendetegner modne mennesker i et velafbalanceret parforhold?
Modenhed kommer ikke af sig selv, men udvikles gennem tid og erfaring.
Det vil sige man dummer sig og lærer.
Derpå dummer man sig igen og lærer endnu mere, og sådan fortsætter det i det uendelige.Read More »Modenhed i parforholdet