1 (en) særdeles god grund til at få sig et bedre parforhold
- “Livet er for kort til at have det dårligt”
2 (to) forskellige scenarier, som kan forbedre parforholdet
- Der er krisehåndteringen, når det gør ondt, med et højt konfliktniveau og behov for problemløsning.
Hvis bare een af jer synes, at der er problemer i parforholdet, ER der et problem. - Og er er den forebyggende par-coaching, hvor man lærer færdigheder, nye vaner og kommunikationsværktøjer for at undgå problemerne med hinanden.
3 (tre) faktorer, der kan påvirke din trivsel negativt
- Har du udfordringer i dit parforhold, som er besværlige at håndtere?
- Oplever du dig selv som en ressourcestærk person, der er vant til at løse problemer – men føler, at med partneren/ægtefællen er det tilsyneladende helt anderledes?
- Er du efterhånden blevet mere og mere frustreret over situationen, smerten og jeres parforhold?
4 (fire) tegn på, at du mistrives
- Måske føler du dig ikke forstået, for hvem du er, og for alt, hvad du gør og bidrager med.
- Du har måske også svært ved at forstå din partners adfærd, holdninger og prioriteringer.
- Eller måske tager I efterhånden hinanden for givet, og er kommet ind i alt for meget dagligdags trummerum.
- Eller du føler dig ked af det, magtesløs eller rasende, og du er sikker på, at det er din partner, der er årsagen til din smerte.
Noget skal ændres, men det kan være svært selv at se HVAD og HVORDAN.
5 (fem) trin til et bedre parforhold med trivsel
Klik her for at se en helt konkret plan med 5 faser, for hvad der skal til, trin-for-trin, for at du og I kan få jer det parforhold, I drømmer om og fortjener.
Det er kun let, hvis man præcist véd hvordan…..
6 (seks) hoved-punkter, der giver jer et bedre parforhold
- Jeg arbejder som par-coach med par, der tager deres parforhold alvorligt og ønsker sig en positiv forandring i deres parforhold.
- Jeg hjælper travle mennesker med at se konkrete løsninger på problemerne i form af kommunikations-værktøjer og -strategier.
Langt de fleste af de par, jeg arbejder sammen med, redder parforholdet efter en svær periode, og får det meget bedre. - Mine klienter er i forvejen gode til at håndtere udfordringer og stress på jobbet, og de trives med deres arbejde.
Men derimod kan det knibe gevaldigt med parforholdet og familien derhjemme. - Jeg hjælper parforholdet tilbage på det positive spor igen, hvilket jeg har temmelig stor succes med.
Jeg er meget struktureret og organiseret, og jeg vil lære jer konkrete kommunikations-redskaber til at I bliver i stand til at forstå hinanden – og føle jer forstået af partneren. - Mit arbejde består af både smerte-lindring og konkrete løsningsmodeller.
- Jeg yder individuel hjælp til at redde og forbedre parforholdet med et skræddersyet forløb på tre måneder, der passer for de fleste af de par, der kontakter mig.
Forestil dig, at du på kun tre måneder kan forbedre jeres parforhold markant og få den gode, kærlige stemning tilbage!
Klik her for at se flere anmeldelser
“7 vaner, som ødelægger parforhold – og hvad I kan gøre for at ændre dem!”
Den hurtigt læste bog om parforhold.
Mange par oplever udfordringer i deres parforhold.
Alt for mange par!
Alt for store udfordringer!
Alt for mange brud!
I denne bog gennemgås essensen af de syv mest almindelige problemer og dårlige vaner i parforholdet. For hvert af problemerne gives forslag til, hvordan I bliver i stand til at løse dem selv.
Klik på linket www.parforhold-parterapi.dk/7vaner for at se, hvordan du får fat på bogen.
6:33 minutter
Eksperter
Hvis man har ondt i en tand eller der er noget galt med bilen, henvender man sig med største selvfølgelighed til henholdsvis en tandlæge eller en mekaniker.
Hvis man har ondt i sit parforhold, kan man med fordel henvende sig til en parcoach, der er ekspert på sit område med veldokumenterede strategier og kommunikationsværktøjer i parterapien.
På den måde får man løst problemerne og opløst smerterne i forhold til sin partner.
Hvis man vil have noget andet, end dét, man har haft indtil nu, bliver man nok nødt til at gøre noget andet, end dét, man har gjort hidtil.
Og dette andet kan både være svært at få øje på og selv at gøre noget ved.
Hvis det havde været let, havde man jo nok gjort det for længst.
3:39 minutter
Forandring til det bedre
Enhver forandring gennemgår tre faser:
- Først skal man bevidstgøres om hvad der foregår og hvilke muligheder, der er.
Problematikkerne skal forstås, inden man kan gøre noget ved dem. - Dernæst er der færdighedslæring. Man skal lære nye værktøjer, metoder, strategier og holdninger.
Hvis man derimod bliver ved med at gøre dét, man hele tiden har gjort, risikerer man at blive ved med at få dét, man hele tiden har fået. - Til sidst er der vanedannelse.
De nye færdigheder skal cementeres som nye hensigtsmæssige vaner.
Hvis man ikke får gjort dette, risikerer man, når livet uvægerligt en gang imellem spidser til, at bruge de tidligere uhensigtsmæssige vaner.
Klik på videoen herunder for at finde ud af – på kun 49 sekunder – om par-coaching vil kunne hjælpe jer:
Hvis du ønsker det, vil jeg ringe dig op, så vi kan drøfte, hvad du/I har brug for, og om jeg er den rette til at hjælpe jer.
Udfyld blot formularen herunder.
Eller ring til mig på telefon 21 79 18 50
Hvis du sidder ved en computer, kan du bruge QR-koden til højre til at ringe fra.
Peg på koden med mobilens kamera, tryk, og du ringer mig op.
(Hvis jeg mod forventning ikke vender tilbage i løbet af 1-2 dage, er der risiko for, at jeg måske ikke har modtaget den, og så må I gerne lige sende mig en SMS eller ringe til mig.)
Se også andre klient-erfaringer med parterapi på www.parforhold-parterapi.dk/anbefalinger
Tre konkrete faser fra et dårligt til et meget bedre parforhold
- Tænk lige et øjeblik på alt det, du gør for din partner, for parforholdet og for familien, som aldrig bliver hverken bemærket eller anerkendt.
Hvor fedt er det? - Tænk, hvis I begge blev klar over jeres gode hensigter, samt fik lært at påskønne hinanden for alt det, I reelt gør?
Hvordan ville det føles? - Tænk hvis I kunne lære nogle helt konkrete kommunikations-værktøjer og -strategier, så I kunne FORSTÅ hinanden (uden at I behøver at være enige).
At du følte, at din partners adfærd og holdninger gav mening for dig, og at din adfærd og holdninger også gav mening for din partner?
På den måde kan stridigheder bilægges og I kan komme overens.
Hvad ville det være værd for dig og jer?
Ord-forklaring på udtryk fra par-terapien. Det er ting, jeg vil hjælpe jer med i jeres parforhold.
Problemer
- Du skal ikke ønske dig færre problemer i din hverdag og dit liv. Alle mennesker har problemer.
- Ønsk dig hellere flere færdigheder, bedre strategier, større tilpasningsevne, samt mere overblik, styrke og overbærenhed.
- Når du håndterer din problemer på en ny måde, vil det være betydeligt lettere at finde meningen med livet og udfordringerne.
Dem møder vi jo alle sammen hele tiden.
Oversættelse
Jeg vil blandt andet hjælpe jer med at ”oversætte”, hvad I siger til jeres partner, så I forstår hinanden.
Det er en slags simultan-tolkning, når I taler sammen, så I kan forstå meningen bag ordene.
Min erfaring er, at når jeg omformulerer sætninger, bliver det opfattet helt anderledes af partneren.
Ordene betyder det samme, men lyder helt anderledes – udelukkende fordi en anden siger det.
Det bliver mere forståeligt, fordi man ikke har paraderne oppe.
Jeg dykker ned under dét, I siger, og oversætter den underliggende mening, så din partner forstår dig.
Få ret
Lad mig understrege, at i min klinik får ingen af jer hverken RET eller TAGER FEJL.
Jeg er ikke en dommer, der skal fortælle jer, hvad der er rigtigt eller forkert.
– Hvis du udelukkende vil have RET, fordi du er blevet uretfærdigt behandlet, skal du henvende dig til en (skilsmisse)-advokat.
Men føler du dig uretfærdigt behandlet?
Vil du gerne have mere forståelse, samarbejde, ro, harmoni, balance?
Ønsker du de bedste betingelser for børnene?
Vil du have tillid, tryghed, respekt for hinanden, nærhed, samhørighed og ikke mindst kærlighed tilbage i parforholdet?
Hvis det er ovennævnte, du ønsker dig (og ikke bare at have RET), så henvend dig til mig sammen med din partner.
Hvorfor mon det er en bedre idé at bruge en professionel par-coach, når problemer i parforholdet skal løses, i stedet for familie og venner?
Se her hvorfor:
6:13 minutter
Smerte-lindring
Man kan ikke bare skubbe en smerte væk eller slukke den. Så risikerer den bare at dukke op andre steder.
Smerten skal opløses – og det foregår helt konkret ved at man accepterer dét, der er, gennem bevidstgørelse.
Efterfølgende er det lettere at ændre sin holdning og adfærd, hvilket vil resultere i, at smerten forsvinder.
Når årsagen er væk, forsvinder symptomerne.
Måske lyder det lidt underligt, men rent praktisk er det, hvad der sker.
Forbedring
Jeg vil gerne hjælpe jer til at den sidste del af jeres liv måske kan blive bedre end den første del!
Det er dét, der sker, når folk har været hos mig.
Det er i det mindste min erfaring gennem rigtigt mange år som selvstændig parcoach.
Forandring
I vil opleve en stor forandring i jeres parforhold.
Andre vil bemærke, at I har fået det bedre.
Erfaringsmæssigt vil jeres børn også falde mere til ro, måske sove bedre om natten og opleve færre problemer i skolen.
Det er i det mindste min praktiske mangeårige erfaring.
Kritik
Jeg vil lære jer de nødvendige konstruktive positive kommunikations-teknikker, der vil forhindre jer i (bevidst eller ubevidst) at komme til at kritisere, bebrejde eller såre hinanden.
I vil samtidig opleve ikke længere at føle jer kritiserede eller bebrejdede eller sårede af partneren, når I bruger de indøvede færdigheder og strategier.
Hvad alle bør vide om parforholdet
Jeg vil på denne hjemmeside præsentere dig for nogle informationer, så du og I har et solidt grundlag at beslutte dig/jer på.
Jeg har skrevet flere end 500 artikler og lavet mere end 300 videoer, samt skrevet 5 bøger om parforhold, så der er rigeligt at plukke i.
Derefter vil jeg inviterer jer til at sammenligne det, jeg tilbyder, med hvad andre i branchen tilbyder.
Jeg gør nemlig tingene på en helt anden måde, end (alle?) andre.
Jeg har blandt andet en temmelig anderledes baggrund og erfarings-base end de fleste andre (styrmand og ingeniør, foruden blandt andet skolelærer, underviser, terapeutuddannelse og meget andet).
For nogle mennesker er min måde og metoder det helt rigtige, – og for andre duer det overhovedet ikke med konkrete værktøjer.
De foretrækker måske i højere grad føle-føle og lignende, hvilket naturligvis er helt i orden.
Det er blandt andet derfor at jeg kalder mig par-coach, og ikke par-terapeut.
Føler du dig målrettet, resultatorienteret og ønsker at forbedre parforholdet hurtigt, så det bliver rigtigt godt resten af jeres liv?
Så ring til mig på telefon 21 79 18 50, så vi kan finde ud af, om jeg er den rigtige til at hjælpe jer.
Klik her for at læse mere om mine systematiske arbejdsmetoder med en 5-punkts plan for et eventuelt samarbejde om at forbedre jeres parforhold.
2:59 minutter
Parforhold og parterapi
Denne hjemmesides indeholder to hoved-kategorier, med fokus på dét, der erfaringsmæssigt interesserer de fleste mennesker i forhold.
Her er de to hoved-kategorier, samt deres 4 under-kategorier:
➤ Parforhold
✶ Godt parforhold
✶ Kommunikation i parforhold
✶ Krise i parforhold
✶ Misforståelser i parforhold
➤ Parterapi
✶ Hvad er parterapi
✶ Kommunikation
✶ Psykologi i parterapi
✶ Undgå skilsmisse