fbq('track', 'ViewContent');

ressourcer

VA dokumentation arbejdsbesparelse

Der er ingen grund til at opfinde den dybe tallerken, hver eneste gang der skal serveres suppe.
Og der er heller ingen grund til at gøre gentagelsesarbejde til en byrde, hvis det kan undgås.
Samtidig er det vigtigt i spidsbelastninger at kunne uddelegere et arbejde, uden at dette kræver ekstra ressourcer.

Jeg har lavet en instruktion til min Virtuelle Assistent, der beskriver, hvordan man kan gøre trivielle ting på sit arbejde lettere.
Instruksen betyder også, at en afløser let kan sætte sig ind i arbejdet, så man ikke behøver at bruge tid på oplæring eller overlevering.

Dokumentationsarbejdet består af en række dokumenter, der beskriver bestemte rutineprægede opgaver. Der vil løbende blive føjet nye dokumenter til kartoteket.
Med dokumentationen skal man ikke tænke længe og dybt over hvad der skal gøres, og man undgår fejltagelser og forglemmelser. Andre har også lettere ved at gennemskue, hvad der foregår, så uhensigtsmæssigheder kan luges væk, og kursen kan justeres.

Hvert dokument består af tre dele:
1) Først en kort beskrivelse af, hvad opgaven går ud på.
2) Dernæst en detaljeret beskrivelse af, hvordan opgaven udføres.
3) Til sidst en checkliste, der skal gennemgås, inden opgaven sættes i gang.

Jeg mener, at det er vigtigt at bruge ressourcerne fornuftigt, og at undgå for meget brandslukning i det daglige, så man har tid og kræfter til det væsentlige på sit arbejde.

Video med dokumentation af sit arbejde for at spare tid (6:29 minutter):

.
God fornøjelse med arbejdet!
.

Hvad skal der til, for at få succes?

dreamstimemedium_36005888For en del år siden ønskede nogle amerikanske forsikringsselskaber at finde ud af, hvad som virkede bedst i enhver form for behandling. Grunden var, at de ikke var interesserede i at bruge penge på behandlingsmetoder, som ikke virkede. Grundige undersøgelser viste efterfølgende, at der var fire områder, der gjorde sig gældende i bestræbelserne på at få et succesfuldt behandlingsforløb:

1. Det vigtigste er klientens motivation og vilje til at forandre sig, samt klientens ressourcer i mere bred forstand. Denne del af virkningen anslås til cirka 40%. Hvis motivationen ikke er til stede, er der intet, der hjælper. Det er formentlig en af grunden til, at fx aktiveringskurser ingen nævneværdig effekt har. Det kan være nok så dygtig en underviser med nok så godt et program. Hvis deltagerne ikke er motiverede, er der intet, der hjælper.

2. Relationen mellem behandler/psykolog/coach/terapeut og klienten er næstvigtigst. At der finder et reelt møde sted, og at der er en direkte, hjertelig og ærlig kommunikation. Det betyder altså noget om behandler/psykolog/coach/terapeut og klient kan lide hinanden som mennesker, og at der er nærvær i mødet mellem dem. Denne del af virkningen til et succesfuldt resultat anslås til cirka 30%.

Læs mere...

Ansvarsfordeling i parforholdet

Et parforhold, hvor den ene tager ansvar og er selvansvarlig, mens den anden ikke gør, vil efterhånden køre skævt. Den ene kommer til at trække et større og større læs, mens den anden kører på frihjul.

Ansvar kan man lære, og meget børneopdragelse går ud på at lære at tage ansvar.

Selvansvarlighed er ikke det samme som ansvarlighed, men derimod noget, man skal opsøge af egen drift. Det kan ikke påtvinges andre eller tillæres, og det kommer ikke af sig selv. Man skal have et (stort) behov, for at være tilstrækkeligt motiveret til selvansvarlighed. Motivationen udspringer i de fleste tilfælde af en smerte, man vil undgå, men det kan i nogle tilfælde også være noget behageligt, man vil have mere af.

Det kræver en modenhed og et overblik at kunne sige: ”Det er mine egne valg, der har ledt frem til, at min indtjening er ændret, at jeg har været udsat for vold, eller at der er helbredsmæssige udfordringer i familien”.

Det handler ikke om SKYLD, som på ingen måde er det samme som ANSVAR. Det er bestemt ikke din skyld, at det er gået galt for dig. Men det er dit personlige ansvar.

Der er kun fem ting, vi er nødt til: Disse er at trække vejret, at drikke, at spise, at komme af med det igen, samt at sove. Resten i livet er valg. Lad mig understrege dette: ALT andet er valg.

Læs mere...

Ti spørgsmål til jeres parforhold

Print spørgsmålene herunder ud i to eksemplarer.

Hver for sig svarer I nu på spørgsmålene.

Sammenlign derefter jeres svar med hinanden og tal sammen om dem.

 

1. Hvilke sider af din partner kan du godt lide?

2. Hvordan oplevede du din partner i starten?

3. Hvordan oplever du din partner i dag?

4. Hvilke ord/følelser synes du bedst beskriver jeres parforhold?

5. Hvordan oplever du jeres intime/seksuelle forhold?

6. Hvilke ønsker har du til dit parforhold?

7. Hvilke sider af din partner bryder du dig ikke så meget om?

8. Hvilke situationer oplever du som de mest udfordrende i parforholdet?

9. Hvad lægger du i ordene ”respekt for hinanden”? Hvad gør du selv for at respektere din partner?

10. Hvilke ressourcer har I som par?

.

Bøger om parforhold

7 vaner Frihed med bedre parforhold Partner for livet

Følg på de sociale medier