Spring til indhold

Relation

Relation i Hoffmann Modellen

Relation er den ene af de to grundlæggende dimensioner i Hoffmann Modellen – Handling og Relation.
Den handler om det, der sker mellem mennesker – forbindelsen, kontakten og den måde, vi oplever hinanden på.

Et parforhold er ikke kun summen af det, I hver især gør.
Det handler i høj grad også om den relation, der opstår mellem jer.

Føler I jer trygge med hinanden?
Kan I være jer selv?
Føler I jer set, hørt og forstået?
Har I tillid til hinanden?
Kan I være uenige uden at miste forbindelsen?

Det er nogle af de spørgsmål, der hører til relationen.

I Hoffmann Modellen ses et parforhold gennem Handling og Relation.
Handling handler om det, vi konkret gør.
Relation handler om den forbindelse, der udvikler sig mellem os som følge af – og samtidig påvirker – vores handlinger.
Nogle kalder det også feminin og maskulin energi.

De to dimensioner Handling & Relation hænger tæt sammen.

En kærlig intention skaber ikke nødvendigvis en god relation, hvis den kommer til udtryk på en måde, partneren oplever som afvisende eller uvenlig.
Omvendt kan en lille konkret handling få stor betydning, når den opleves som omsorg, respekt eller interesse.

Relationen er det usynlige mellem jer, som mærkes i det synlige.

Når relationen er stærk, bliver det lettere at håndtere forskelle, konflikter og vanskelige perioder.
Når relationen er svækket, kan selv små problemer vokse sig store.

Derfor handler arbejdet med et parforhold ikke kun om at ændre, hvad I gør. Det handler i høj grad også om at forstå og styrke det, der sker mellem jer.

Par-coach Mikael Hoffmann

Mikael Hoffmann

Herunder finder du artikler om relation, nærhed, tillid, følelsesmæssig kontakt, forståelse, respekt og den forbindelse, der binder to mennesker sammen.

De fem faser i enhver forandring

  • Anslået læsetid: 3 min read

Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Forandringsfaser

Enhver forandring går (langsomt eller hurtigt) gennem de fem faser:

  1. Ubevidst aktiv (gør det ubevidst)
  2. Bevidst aktiv (kan ikke stoppe)
  3. Bevidst inaktiv (stopper op)
  4. Bevidst ubevidst inaktiv (er stoppet)
  5. Ubevidst inaktiv (gør det ikke længere)
Read More »De fem faser i enhver forandring

Økonomisk snyd i parforholdet er en blinkende advarselslampe

  • Anslået læsetid: 8 min read

Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Hvorfor er økonomisk snyd i parforholdet så farligt – og hvad afslører det?

Økonomisk snyd er ikke bare et spørgsmål om penge – det er et tegn på brudt tillid.
Når en partner skjuler udgifter, gæld eller konti, er det ofte et symptom på frygt, skam eller behov for kontrol.

Små løgne bliver let til store, og økonomisk utroskab er en blinkende advarselslampe, der viser, at kommunikationen og trygheden mellem jer er ved at skride.
Jo tidligere man tager snakken, desto større er chancen for at forholdet kan komme på ret kurs igen.

Read More ȯkonomisk snyd i parforholdet er en blinkende advarselslampe