Hvad er sandheden?
Hvordan skal vi behandle hinanden i parforholdet? Skal vi altid fortælle sandheden uden omsvøb? 3:48 minutter Hvilke konsekvenser kan det have, hvis man behandler sin… Read More »Hvad er sandheden?
parterapeut
Få klarhed og retning i jeres relation
Mange par farer vild i konflikter, misforståelser og fastlåste mønstre.
En erfaren guide kan hjælpe jer med at forstå hinanden på et dybere plan.
Når kommunikationen bryder sammen, opstår der afstand og usikkerhed.
Gamle roller som pleaser eller konfliktsky kan stå i vejen for ægte kontakt.
Med de rette værktøjer kan I skabe nye måder at være sammen på.
Her får I indsigt i, hvordan I genfinder retning og styrker jeres forhold.
Se mulighederne på www.parforhold-parterapi.dk/parterapi-pa-frederiksberg
Kæreste-weekend med ægtefællen
Et godt parforhold
Jeg har igen været af sted på kæreste-weekend med min kone.
Det gør vi jævnligt. Børnene bliver passet – denne gang hos bedsteforældrene.
Nogen gange tager vi til udlandet. Denne gang var det i en suite på hotel på Lolland.
Vi gik ture langs stranden, sov middagssøvn sammen, så på solnedgang, spiste god mad og nød hinandens selskab.
Telefonerne var slukket, så vi kunne ikke forstyrres.
Vi koncentrerede os om hinanden og slappede af.Read More »Kæreste-weekend med ægtefællen
10 ting, der kan skabe konflikter i forholdet
Konflikthåndtering i parforholdet
Føler du, at der er for mange skænderier i dit parforhold? Er du klar over, at du med stor sandsynlighed selv er med til at generere den dårlige stemning?
Kunne du tænke dig at høre mere om de værste faldgruber, I kan falde i?
Her er 10 områder, du med fordel kan give opmærksomhed og forsøge at ændre på, hvis du vil undgå ødelæggende konflikter i dit parforhold og få det til at blive lige så godt, som da I indledte det.Read More »10 ting, der kan skabe konflikter i forholdet
Dårlig kontakt med partneren
Hvorfor går det nogen gange galt i parforholdet?
Hvad kan det være, at nogle par efter et stykke tid mister den tætte kontakt med hinanden, selv om det startede så godt og dejligt?
Her er en psykologisk og lidt teknisk forklaring på fem typer adfærd, der kan få det til at gå galt mellem mennesker, som er tæt på hinanden.
Dette gælder alle steder, men især i parforholdet.
Det er lidt nørded og temmelig langhåret, men jeg har valgt at skrive om det alligevel, fordi nogle er interesserede i den mere naturvidenskabelige baggrund for problemerne.
Hvis I ønsker konkret og effektiv hjælp til at få løst problemerne, er der Parterapi København, som kan støtte og vejlede jer til et bedre parforhold.
Read More »Dårlig kontakt med partneren
Krise?
Krise i parforholdet
Er der en speciel grund til at mange har det svært – og har haft det i mange år?
Alting pulserer og bølger op og ned. Det gælder både økonomi, mode, antal giftermål, etik, kunst – kort sagt: Alting!
Men hvor slemt er det at stå midt i krise og nedgangstider?
Er det ikke rigtigt, at man skal kende mørket for at kunne se lyset?
At man skal mærke kulden for at kunne nyde varmen?
At man skal gennem sygdomsforløb for at kunne påskønne sundhed og velvære?
Read More »Krise?
Tre-trins raketten
Få dine ønsker opfyldt – meget lettere – med tre-trins-reglen!
Kunne du tænke dig at lære et helt konkret værktøj til at blive i stand til at få mere af det, du gerne vil have i dit parforhold?
Og også samtidig at blive lettere at omgås for andre mennesker?
Foruden at være uddannet psykoterapeut, er jeg også uddannet ingeniør og styrmand.
Derfor er jeg fristet til at kombinere det bedste fra de tre forskellige verdener til “nye” værktøjer.
Hvad jeg har fundet ud af, er blandt andet, at der er tre trin, du skal være bevidst om, hvis du i højere grad vil opnå at få det, du ønsker dig.
Her er den korte version af, hvad du selv kan gøre:
- Definer for dig selv, hvad du ønsker
- Tal ud fra dig selv
- Stil et spørgsmål
Skilsmisse efter sidespring og utroskab?
Kan man komme over en affære?
Hvordan kan parcoaching og parterapi hjælpe?
I denne artikel kan du læse om udfordringerne og ulemperne ved mænds og kvinders sidespring – både for ægteskabet og også for den single, der indgår i trekants-dramaet.
Du vil også blive introduceret til nogle af grundene til sidespring.
For at undgå sidespring handler det om:
- At tage kontrol i sit liv, og sørge for selv at tage ansvar for at skabe de omstændigheder, man savner
- At tilføre parforholdet værdi, således at partneren ikke får lyst til intimt samvær med andre (hverken fysisk, psykisk eller følelsesmæssigt)
- At man “spiser hjemmefra”, så man er mæt, når man kommer ud blandt andre
Til sidst i artiklen vil du se, hvordan I undgår skilsmisse, men i stedet kan genetablere det gode kærlige parforhold.
En tiltrækkende, sexet kvinde
Hej KVINDE! Hvad tænder mænd egentlig på?
I denne artikel får du beskrevet, hvor svært det kan være for en kvinde at finde ud af, hvad en mand virkelig ønsker.
Fordi uanset hvilken kategori manden tilhører, er der nogle bestemte ting, som enhver mand er på udkig efter i en kvinde.
Du får også nogle meget konkrete anvisninger på, hvad vi mænd synes er helt fantastisk i kvinder.
Og HVIS det er for svært selv at komme frem til de ønskede resultater, er der heldigvis hjælp at hente i form af rådgivning og vejledning.Read More »En tiltrækkende, sexet kvinde
Parterapi og ulykkesforsikring
Nogen har spurgt mig, om det ikke er en falliterklæring for en dygtig parterapeut at gå i parterapi. Mit svar er: ”Tværtimod! Det er tegn… Read More »Parterapi og ulykkesforsikring
Her er formlen på parforholdet, der holder
Det perfekte parforhold “Hvem passer jeg sammen med?” Når man finder sig en kæreste og vælger at bo sammen, blive gift og få børn, håber… Read More »Her er formlen på parforholdet, der holder