Tegn på manipulation i parforholdet
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Hvordan genkender man manipulation i et parforhold – og hvad er det første tegn, du aldrig må ignorere?
Manipulation viser sig ofte som en subtil forskydning af virkeligheden: Du begynder at tvivle på dig selv, dine følelser eller din hukommelse.
Det første tegn er typisk, at du føler skyld eller skam over noget, der egentlig ikke er dit ansvar.
Når kommunikationen bliver utydelig, og du konstant må “forklare dig”, er det et klart signal om, at dynamikken er usund – og at der er brug for tydelige grænser og ærlig, selvansvarlig kommunikation.
Vi orienterer os i forhold til hinanden primært gennem det talte sprog, og her er det vigtigt at kende de fem niveauer af 
At opleve svigt kan være en af de mest smertefulde oplevelser i livet, og det kan have store konsekvenser for vores trivsel og relationer.
Som parcoach oplever jeg ofte, at mange par kommer til mig med nogenlunde de samme udfordringer.
Følelsen af at blive afvist kan være dybt smertefuld og påvirke vores selvværd og relationer.
Der er en række elementer, der er centrale i min tilgang til at løse parforholdsproblemer.