Skuffede forventninger
2:49 minutter
Hvad sker der, hvis du har forventninger, der ikke bliver indfriet?
Hvad kan der ske, hvis man i det hele taget har (urealistiske) forventninger? Både til sig selv og til andre?
Skuffelse – frustration – vrede – raseri – skepsis – ydmygelse – krænkelse – afvisning – svigt – jalousi – smerte – konflikt – krise – skænderi og meget mere…
Hvor hensigtsmæssigt er det med forventninger?
Faktisk bør den eneste forventning til partneren i parforholdet være, at vedkommende er ærlig om hvad han/hun vil.
Alle andre typer forventninger handler i bund og grund mere om krav end om kærlighed.
Der er ikke noget i vejen for at sætte sig nogle mål, man gerne vil nå – eller der er nogen ting man gerne vil have eller ikke have. I parforhold kunne det fx være at ens partner ikke ryger, eller ikke har sidespring, eller tilhører en bestemt religion. Hvis man er i stand til i god tid at formidle sine forventninger klart og tydeligt, er der som regel ingen problemer.
Men hvis man ikke er tydelig i sin kommunikation, eller har nogen urealistiske forventninger enten til sig selv eller til andre, har vi problemerne.
Så det gælder om at sætte realistiske forventninger op for sig selv og for sin partner.
Det gør man lettest med personlig udvikling på forskellig vis.
Klik her - for at læse min artikel med 5 konkrete handlinger, der opbygger tillid og tryghed i parforholdet.
1:51 minutter (undskyld lyden. Det er en gammel video)
På Forventningsafstemning kan du læse om forventningsafstemningsskemaet.
Vi er afhængige af hinanden.
.