Værdier og forståelse
I denne artikel vil du lære de ni grundlæggende livsværdier, hvor jeg har ladet mig inspirere fra forskellige steder og struktureret dem, så de passer til parforholdet.
- Behandl din partner, som du gerne vil have, at han/hun skal være og opføre sig.
- Gør IKKE ved din partner, hvad du IKKE ønsker, at din partner skal gøre ved dig.
- VÆLG at give din partner dét, som din partner gerne vil have. Når I begge vælger at gøre dette, får I begge to jeres ønsker og behov opfyldt.
- Lær at kommunikere hensigtsmæssigt og tydeligt. Både så du bedre forstår din partner, men også for at du kan få følelsen af selv at blive forstået.
God kommunikation er ikke, hvad du TROR, du siger.
God kommunikation er modtagerens OPFATTELSE af det, du siger.
Kommunikér for at forstå, inden du kan forvente selv at blive forstået. - Vær tillidsfuld og respektfuld over for din partner – altså så det opfattes tillidsfuldt og respektfuldt.
- Vær taknemmelig over dét, du har, i stedet for at være utilfreds med dét, du ikke har.
- Giv aldrig uopfordrede gode råd, medmindre at du direkte er blevet spurgt.
Den maskuline side i os alle sammen vil gerne fixe, mens den feminine side gerne vil forbedre.
Lad være! - Bliv selv en bedre person og partner. Hele tiden.
Skab fælles drømme, mål og passion i parforholdet. - Glæd dig på din partners vegne og vær stolt af din partner.
Accepter og rum svagheder, fejl og fejltagelser.
Skab overskud.
Fokuser på og anerkend styrkerne og det positive.
Få det gode til at vokse og udvikle sig.
Græsset er altid grønnest, dér hvor man vander det.
Klik her for at se flere anmeldelser
Forståelse og mening
Disse ni grundlæggende leveregler er basis i dét, jeg kalder ”Parforholdets Færdsels-rammer”.
Egentlig er det kun et spørgsmål om at opføre sig ordentligt.
Dertil kommer kommunikations-værktøjer og -strategier, som kan skabe forståelse og mening mellem jer.
Begge dele er vigtige, for at I kan have et godt parforhold.
Også når vi kører i bil eller på cykel er der nogle helt bestemte færdselsregler, der skal kendes og overholdes.
Eksempelvis har man i hele verden valgt at stoppe for rødt og køre for grønt.
På andre områder er der forskelle.
Her i landet kører vi fx i højre side af vejen.
Når man inden køreprøven har sat sig ind i de grundlæggende færdselsregler, og fået nogle basale færdigheder og strategier, kan man efterfølgende ”køre” på sin helt egen måde, som det passer en.
Det samme gælder i parforholdet.
Tværkulturelt er der kønnene imellem helt bestemte værdier og faste rammer, der skal kendes og overholdes.
Når man er enige om det fælles værdisæt, og man har lært sig de basale færdigheder, strategier og kommunikationsværktøjer, kan man ”køre” på sin helt egen måde, som det passer en.
Man har et godt parforhold.
Punkt #3 i ovenstående 9 Gyldne Leveregler handler om at give sin partner det, som vedkommende ønsker sig.
Når I begge gør dette, får I den type kærlighed, I gerne vil have.
Jeg har detaljeret beskrevet det i en artikel, for det kan bruges både i parforholdet, i forhold til familien, ja, selv på arbejdspladsen.
Klik på https://www.parforhold-parterapi.dk/parterapi/kommunikation-i-parforholdet/kaerlighedssprog for at læse mere om dette.
Klik på videoen herunder for at finde ud af – på kun 49 sekunder – om par-coaching vil kunne hjælpe jer:
Hvis du ønsker det, vil jeg ringe dig op, så vi kan drøfte, hvad du/I har brug for, og om jeg er den rette til at hjælpe jer.
Udfyld blot formularen herunder.
Eller ring til mig på telefon 21 79 18 50
Hvis du sidder ved en computer, kan du bruge QR-koden til højre til at ringe fra.
Peg på koden med mobilens kamera, tryk, og du ringer mig op.
(Hvis jeg mod forventning ikke vender tilbage i løbet af 1-2 dage, er der risiko for, at jeg måske ikke har modtaget den, og så må I gerne lige sende mig en SMS eller ringe til mig.)
Links til andre artikler om parterapi:
Ærlighed
Brønden og elastikken
Effektiv kommunikation
Forstå og bliv forstået
Kærlighedssprog
Fem lag af kommunikation
Færdselsregler
Klik på linket herover for at hoppe direkte til artiklen
.
.