Kærlighed er et valg
Kærlighed Ægte kærlighed består af tre elementer, som er lige vigtige: Forståelse Hengivenhed Et valg Mange tror, at forelskelse og kærlighed er det samme. Men… Read More »Kærlighed er et valg
Mikael Hoffmann
Mikael Hoffmann er fra 1959. Siden 1994 har han drevet selvstændig virksomhed som parcoach.
Er summen af laster og problemer altid lige stor?
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Flere gange har jeg hørt spørgsmålet om summen af problemer altid vil være lige stor. Blot hæfter jeg mig ved, at spørgsmålet ofte kommer fra mennesker, der selv har nogle laster, de ikke er helt stolte ved.
Det virker, som om de prøver at retfærdiggøre deres usunde eller uetiske adfærd, og at de mener, at det alligevel ikke nytter at ændre noget.
Summen er konstant
Min erfaring er, at det er rigtigt, at summen af lasterne er konstant – hvis man ikke forandrer eller udvikler sig. Altså gør noget ANDET!Read More »Er summen af laster og problemer altid lige stor?
Foredrag om parforhold
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
“Lad kærligheden i parforholdet vokse”
I begyndelsen af et parforhold vokser kærligheden.
Hvorfor holder den så op med det?
Hvorfor bliver den i mange parforhold mindre – eller stopper helt?
Hvad skal der helt konkret til, for at få den til at vokse igen?Read More »Foredrag om parforhold
De ubevidste skader på vores partner
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Overraskende problemer i parforholdet
Det meste af det, vi gør ved hinanden i parforholdet, véd vi ikke, at vi gør. Især er vi ubevidste om mange af de ting, der sårer partneren.
Kun omkring en tiendedel af alt, hvad vi gør af uhensigtsmæssigheder, er vi helt klar over.
Derfor eskalerer konflikter, eller man står helt uforstående over for partnerens reaktioner.Read More »De ubevidste skader på vores partner
Lovecast
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Kærlighed
Et velfungerende parforhold kræver en indsats fra begge parter. Ligesom at en blomst skal have vand for at overleve og gro, skal man også vande parforholdet. Noget af det bedste man kan gøre for at få et godt parforhold, er at sætte sig ned og tale om parforholdet engang i mellem: Hvad er man glad for i forholdet, og hvilke udfordringer er der?
Ifølge tal fra Danmarks Statistik ender 46 % af samtlige ægteskaber i Danmark med en skilsmisse. Men hvorfor går så mange parforhold i stykker? Det er der selvfølgelig mange forskellige årsager til, men ofte kan parforholdet reddes med den rette hjælp og de rette værktøjer.Read More »Lovecast
Skøjteløb på Frederiksberg Runddel
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Når det er vinter, er der (hvis klimaet tillader det) en skøjtebane på Frederiksberg Runddel, lige ved siden af Storm P museet.
Skøjter kan lejes på stedet, og aktiviteten er for både børn og voksne.
Hvis man ikke er fortrolig med det, kan dét at skøjte sammen, blive udfordrende. Faktisk kan skøjteløbet minde lidt om det liv og parforhold, men i forvejen har.
Det virker nemlig ofte som om at styrker og udfordringer bliver forstærket på isen. Tingene bliver tydeligere.
Hvis der er noget, der i det daglige irriterer en lille smule, kan det her pludselig virke enormt irriterende.Read More »Skøjteløb på Frederiksberg Runddel
12 ting, ressourcestærke mennesker gør
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Hvad skal der til for at få et godt liv og parforhold?
Hvilke ressourcer skal der bruges?
Mental styrke er afgørende for, om vi har et godt liv.
Der er mange niveauer af mental styrke, og de er alle nødvendige for at få succes.
Imidlertid har et særligt område stor indflydelse på, om vi er lykkelige eller ej, og det er den følelsesmæssige styrke.Read More »12 ting, ressourcestærke mennesker gør
Skal en smerte altid fjernes?
Hvorfor har vi smerter?
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Smerter er naturlige og nødvendige.
Naturen har skabt smerter til at advare os om noget, der kan skade os.
Hvis vi ikke kunne mærke smerte, ville vi komme galt af sted mange gange i løbet af dagen, og det kunne også være livsfarligt.
Men i dagens samfund virker det som om at smerter for hver en pris skal fjernes.
Det gælder både fysisk smerte (se blot smertestillende medicin-reklamer ved bus-stoppestedet), som det gælder følelsesmæssige smerter.
Hvad sker der, hvis man bare får den irriterende brandalarmklokke til at holde op med at ringe – uden at man derefter slukker ildebranden?Read More »Skal en smerte altid fjernes?
7 vaner som e-bog
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Læs bogen på din computer eller mobiltelefon
Bogen “7 vaner som ødelægger parforhold” kan købes som e-bog.
Hvis du køber den som Kindle på fx www.Amazon.com kan du på www.robobraille.org eller www.voicedream.com “oversætte” den til en audio.Read More »7 vaner som e-bog
Hvad har parforhold og salgsbranchen med hinanden at gøre?
Virksomhedsejer Christian Andersen fra Relationwise har interviewet mig om relationen mellem parforhold og virksomheders salgs-strategier. Han var nysgerrig efter at finde ud af, om sælgere… Read More »Hvad har parforhold og salgsbranchen med hinanden at gøre?