Spring til indhold

Det svageste led

Tanker på vandring Man siger jo, at en kæde ikke er stærkere end det svageste led. Jeg oplever, at mange af mine klienter har haft fysiske problemer, fx med maven eller søvnen, men at det typisk er et symptom på noget andet, altså et psyko-somatisk fænomen, hvor en ubalance i psyken kan have skabt en fysisk helbredsmæssig udfordring.

Når man strammer en kæde, og den springer, er det som sagt altid det svageste led, der springer. Aldrig det stærkeste. Så når vi bliver pressede i livet, er det det svageste område i vores krop eller psyke, der reagerer.

Rent logisk vil det jo være klogest at lade være med at stramme kæden for meget. Men det kan være svært at vide, hvad det er, der skaber spændingerne og ubalancerne. Det kan fx være skænderier, for meget arbejde, for lidt arbejde, for mange giftstoffer, eller stressende situationer, der udløser symptomerne.

 
Klik her for at se flere anmeldelser

Oftest er det svært selv at se, hvad der er galt. Derfor kan hjælp udefra være nødvendigt. Det gælder for alle mennesker, også for mig, der de seneste 12 år har haft min egen coach/superviser, som jeg snakker med hver uge. På den måde undgår jeg at stramme kæden så meget, at den springer.

Så hvis man kan mærke, at man er presset, enten fysisk, psykisk eller følelsesmæssigt, vil det være en god idé at overveje, hvordan man bedst kan finde ÅRSAGEN til, hvad symptomet er. Derefter skal der gøres noget ved denne årsag. Symptombehandling hjælper nemlig ikke i det lange løb.

3:23 minutter

.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.

Tanker på vandring! Kærlighedens veje og vildveje.
Langdistancevandring – med refleksioner uden filter.
Flere videoer på www.parforhold-parterapi.dk/tanker-paa-vandring
.


Artikler, jeg har skrevet. De kommer her i tilfældig rækkefølge:
/hvad-er-det parterapi

Parterapi, der virker

/kommunikation-i-parforholdet parterapi

Grænser eller krav?

/psykologi parterapi

Midtvejskrise i parforholdet

/hvad-er-det parterapi

Ændring i parforholdet

/kommunikation-i-parforholdet parterapi

Det Hvide Flag

/kommunikation-i-parforholdet parterapi

Stop gætterierne i dit parforhold

/hvad-er-det parterapi

Hvad er idéen i at gå i parterapi?

/psykologi parterapi

Forandring med udviklingsfaser

/hvad-er-det parterapi

Min ægtefælle vil ikke

/undga-skilsmisse parterapi

Mand! Her er opskriften på, hvordan du binder din kvinde hårdt til dig.

/hvad-er-det parterapi

Min partner vil ikke

/psykologi parterapi

Vrede og konfrontation

/hvad-er-det parterapi

Handling

/kommunikation-i-parforholdet parterapi

De fem lag kommunikation i parforholdet

/psykologi parterapi

Selvansvarlighed

/undga-skilsmisse parterapi

Sidespring og utroskab

/kommunikation-i-parforholdet parterapi

Lær at håndtere din partner, når han/hun er ked af det eller rasende – med “Surfing”

/kommunikation-i-parforholdet parterapi

5 niveauer af kommunikation – i parforholdet

/kommunikation-i-parforholdet parterapi

Hulen og Ønskebrønden

/undga-skilsmisse parterapi

Hvordan man undgår, at dårlig økonomi ødelægger parforholdet