Spring til indhold

Skilsmisse

Sådan kan man undgå skilsmisse med Mikael Hoffmanns coaching

Mikael Hoffmann, en erfaren parcoach i København, har over 30 års praktisk erfaring, heraf de seneste 10 år udelukkende med parcoaching.
Han hjælper par med at forbedre deres forhold og undgå skilsmisse.

Hans tilgang er systematisk, resultatorienteret og bygger på den filosofi, at et godt parforhold ikke kommer af sig selv, men kræver bevidst og vedvarende indsats samt specifikke færdigheder.

Få hele overblikket på Hoffmann Systemet.

Problemer

Misforståelser og dårlig kommunikation er ofte årsagen til problemer, hvor par tror, at god kommunikation er naturlig, men den skal ofte læres som et helt nyt sprog, der kræver viden, øvelse og gentagelser.

Mikaels coaching fokuserer på at lære par konkrete kommunikationsværktøjer og strategier.

Forskellen mellem kønnene

Derudover lærer par at forstå forskellen mellem os (det Relationsorienterede og det Handlingsorienterede) for at udnytte disse dynamikker som styrker i stedet for kilder til irritation.
Læs mere om dette på Hoffmann Modellen.
Etablering af nye, sunde vaner og ritualer i dagligdagen, som  er afgørende for at forebygge problemer.

Forandring

Mikael understreger, at man ikke kan ændre sin partner.
Derimod vil ens egen ændrede adfærd og holdning ofte medføre positive ændringer hos partneren.

Parcoaching er fremadrettet og løsningsfokuseret, og behandler årsagerne til problemerne, ikke kun symptomerne.
Mikaels klienters høje succesrate på 83%, og 100% for topmotiverede klienter, viser effekten af den strukturerede metode.

Målet er at gøre par selvkørende til at håndtere fremtidige udfordringer og skabe et varigt og kærligt forhold baseret på tillid, tryghed og respekt.

Forebyggende parcoaching kan også forhindre, at problemerne vokser sig store, ligesom et tandlægeeftersyn forebygger rodbehandling.

Par-coach Mikael Hoffmann

Læs mere på www.parforhold-parterapi.dk/parterapi/undga-skilsmisse

Herunder ser du 10 artikler om hvordan man undgår skilsmisse, og nedenunder dem er der links til endnu flere artikler om samme emne.

Hvordan man finder fodfæste som skilsmissefar i en svær tid

  • Anslået læsetid: 5 min read

Den bedste udgave af dig selv

At stå midt i et brud er ofte den største krise, en mand kan opleve.
Pludselig er de faste rammer forsvundet, og rollen som ægtemand er væk.
Men som skilsmissefar er det nu, du skal træde i karakter.
Din opgave er ikke længere at fikse et ødelagt ægteskab, men at skabe et nyt fundament for dig selv og dine børn.
Det kræver et skifte fra reaktion til lederskab.
Når du tager det fulde ansvar for din egen tilstand og dine handlinger, begynder du at styre dit eget liv i stedet for blot at lade dig drive med strømmen af følelser.

Husk: Opfør dig altid ordentligt!Read More »Hvordan man finder fodfæste som skilsmissefar i en svær tid

Parcoaching parterapi krise i parforholdet

  • Anslået læsetid: 4 min read

Parcoaching eller skilsmisse?

Parterapi skilsmisseI denne artikel vil du lære noget om fordelene ved at undgå skilsmisse, men også om hvad I bør gøre, hvis I alligevel vælger at gå fra hinanden.

Undgå skilsmisse og få kærligheden tilbage i parforholdet med parcoaching.

Når et ægteskab begynder at skrante, og skilsmisse truer, kan det virke som om alt håb er ude.
Men det behøver bestemt ikke være tilfældet.Read More »Parcoaching parterapi krise i parforholdet

Sådan kommer I godt videre efter skilsmissen

  • Anslået læsetid: 6 min read

Når vejene skilles: At komme videre

At opleve en skilsmisse er for de fleste en dybt smertefuld og livsomvæltende begivenhed.
Uanset årsagen kan den føles som et nederlag og efterlade ar på sjælen.

Men når beslutningen er truffet, er det afgørende at finde vejen til at komme videre efter skilsmissen.
Det handler om at anerkende det, der er sket, lære af erfaringen og fokusere på fremtiden.Read More »Sådan kommer I godt videre efter skilsmissen

Usikker på fremtiden? Hvornår ved man at man skal gå fra hinanden?

  • Anslået læsetid: 5 min read

Vejen frem sammen: Forståelse og forandring i parforholdet

Står I ved en skillevej og spørger jer selv: Hvornår ved man at man skal gå fra hinanden? Før I træffer drastiske beslutninger, er det vigtigt at overveje, om roden til problemerne måske ligger dybere end blot jeres nuværende partner. Ofte er det ikke nødvendigt at forlade hinanden for at skabe et godt parforhold og et lykkeligt liv.

Read More »Usikker på fremtiden? Hvornår ved man at man skal gå fra hinanden?

Skilsmisse coaching til styrkelse af samarbejdet

  • Anslået læsetid: 4 min read

Hvordan en parcoach kan hjælpe jer med at genfinde kærligheden

Skilsmisse coaching
Par-coach Mikael Hoffmann

Tankerne om skilsmisse kan opstå i ethvert parforhold, når udfordringerne synes uoverstigelige.
Men før denne drastiske beslutning tages, kan en parcoach spille en afgørende rolle.
Gennem fokuseret vejledning hjælper en parcoach par med at skabe dybere forståelse for hinanden og genfinde de kærlige følelser, der måske er blevet overskygget af konflikter og hverdagens slid.
Selv når afstanden føles stor, er der ofte potentiale for at ændre dynamikken og styrke båndet.Read More »Skilsmisse coaching til styrkelse af samarbejdet

Skilsmisse efter mange års ægteskab

  • Anslået læsetid: 3 min read

Når årene tæller: En parterapeuts syn på skilsmisse

Værdien af et livslangt partnerskab: En livline i alderdommen

Skilsmisse efter mange års ægteskab
Skilsmisse efter mange års ægteskab

Efter et langt liv sammen, fyldt med kærlighed, latter, sorger og utallige delte øjeblikke, fremstår partnerskabet som en uvurderlig ressource.
Når håret gråner, og rynkerne tegner historien i vores ansigter, bliver den person, vi har delt vores liv med, mere end blot en ægtefælle – vedkommende er vores livsreddende anker.
En, der kender vores dybeste hemmeligheder, vores ømmeste punkter og vores største glæder.
En, vi har elsket og skændtes med, og som er en integreret del af vores identitet.
Derfor kan tanken om skilsmisse efter mange års ægteskab være særligt smertefuld og udfordrende.Read More »Skilsmisse efter mange års ægteskab

Hvad koster en skilsmisse

  • Anslået læsetid: 4 min read

De reelle udgifter ved at gå fra hinanden

Den sande pris: Mere end bare juridiske udgifter

Hvad koster en skilsmisse
Hvad koster en skilsmisse

Når et parforhold når et kritisk punkt, kan tanken om skilsmisse opstå som en mulig udvej.
Men før den beslutning tages, er det vigtigt at forstå de reelle omkostninger, der følger med en separation.

Udgifterne til en skilsmisse handler om langt mere end blot de juridiske gebyrer; det dækker et bredt spektrum af både finansielle og følelsesmæssige udgifter.Read More »Hvad koster en skilsmisse

Skilsmisse terapi

  • Anslået læsetid: 3 min read

Vejen frem selv når vejene skilles

Skilsmisse terapi
Skilsmisse terapi

Selv når beslutningen om at gå hver sin vej er truffet, kan professionel hjælp i form af parcoaching eller skilsmisse terapi være en værdifuld investering i fremtiden.

Mange tror fejlagtigt, at parterapi kun handler om at redde et eksisterende forhold.
Sandheden er, at det også kan give afgørende støtte og værktøjer i forbindelse med en separation eller efter en skilsmisse – således at man undgår at begå de samme fejltagelser igen og igen.Read More »Skilsmisse terapi

Mænd og kvinder lyver ikke!

Min kæreste kan ikke tåle kritik

  • Anslået læsetid: 9 min read

Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Hvad gør jeg, hvis min kæreste ikke kan tåle kritik?

Hvis din kæreste ikke kan tåle kritik, handler problemet ofte om utryg kommunikation – sjældent om selve kritikken.
Med større forståelse, tydelige grænser og de rette kommunikationsværktøjer kan I bryde de negative mønstre og skabe et mere trygt og kærligt parforhold.

Read More »Min kæreste kan ikke tåle kritik
3 måder at (gen)opbygge tillid på i parforholdet

Skilsmisse efter mange års ægteskab

  • Anslået læsetid: 9 min read

Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Når mange års ægteskab ender i skilsmisse – En parcoach ser på årsager, samt på veje videre

Mange par oplever efter et langt ægteskab, at hverdagen er blevet en vane, og at den gnist, der engang tændte deres forhold, synes at være forsvundet.
Som erfaren parcoach ser jeg desværre ofte, hvordan dette kan føre til en smertefuld skilsmisse efter mange års ægteskab.
Hvordan kommer man hertil, og hvad er konsekvenserne?
Og vigtigst af alt: Er der en vej tilbage til det gode, trygge og kærlige parforhold?

Read More »Skilsmisse efter mange års ægteskab