Spring til indhold

Mikael Hoffmann

Mikael Hoffmann er fra 1959. Siden 1994 har han drevet selvstændig virksomhed som parcoach.

Prisen for personlig udvikling

  • Anslået læsetid: 3 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Er det nødvendigt?

personlig udviklingHvorfor skulle man egentlig gå i terapi eller til parcoaching, eller i det hele taget at udvikle sig selv?
Er det overhovedet nødvendigt, eller er det bare spild af tid og penge?

Affære

En nyhedsdirektøren måtte fratræde sin stilling med øjeblikkelig virkning på grund af en affære.
Lad os et øjeblik forestille os, at ham og hans kone et års tid forinden var begyndt at gå i parterapi.Read More »Prisen for personlig udvikling

Fem fejltagelser i parforholdet

  • Anslået læsetid: 6 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Management-fejltagelser

De fleste mennesker har på et eller andet tidspunkt i deres liv set science fiction serien Star Wars.

Hvad kan vi lære af dette både med hensyn til parforhold og business?

Helten i filmen Luke Skywalker kæmper mod det onde imperium og vinder heldigvis til sidst.

Men hvorfor vinder Luke egentlig?
Fordi han er dygtig?
Eller fordi han er heldig?
Eller bare fordi han er vores helt?

Nej, det viser sig nemlig, at Darth Vader ikke mister verdensherredømmet, fordi han er ond, men derimod fordi han er et fjols.
Han begår nogle eklatante management-fejltagelser.

Det er lidt skræmmende.

Så hvad kan vi lære af Darth Vader, som vi kan bruge både i forretningsøjemed og i parforholdet?
Read More »Fem fejltagelser i parforholdet

Hvad hvis man ikke længere tror på parforholdet?

  • Anslået læsetid: 4 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Parforholdets Færdselsregler

Parforholdets færdselsreglerUanset om I vælger at blive sammen som par, eller I vælger at gå hvert til sit, vil det være en god idé at lære parforholdets færdselsregler at kende.
Det vil I få brug for fremover, enten sammen eller hver for sig.

Hvis I ikke får de grundlæggende regler lært, så skal I alligevel starte forfra og med stor sandsynlighed gennem samme udfordringer igen og igen – og så kunne I lige så godt have lært dem fra starten af – det vil sige nu.Read More »Hvad hvis man ikke længere tror på parforholdet?

Gift ved første blik

  • Anslået læsetid: 3 min read

Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Gift ved første blik

Matching

På DR kører der løbende en serie, hvor nogle håbefulde singler skal giftes ved første blik.
Eksperter på parforholdsområdet forsøger at matche mennesker, som kunne passe sammen.

Imidlertid er denne holdning til parforholdsproblematikkerne i mine øjne blot efterdønninger fra den romantiske periode i 1800-tallet.
Det handler nemlig ikke kun om at finde det helt rigtige match, for at få parforholdet til at fungere og blive lykkeligt. Det er ren illusion.Read More »Gift ved første blik

Illusioner – et teaterstykke

  • Anslået læsetid: 3 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Medrivende

Jeg har lige været inde at se forestillingen “Illusioner” på Husets Teater på Halmtorvet i København.
illusioner
Et spændende og medrivende stykke. Fantastisk sat op.
Betagende rekvisitter og effekter.
Flot skuespil.
Og så kunne de fire skuespillere oven i købet også både synge og spille på instrumenter.
Ganske godt endda!

Monologer
Stykket var en lang række af monologer. Ikke en eneste gang talte de med hinanden.
Både på scenen, og som beskrivelse af hvad der foregik imellem de to par på kryds og tværs i deres lange liv sammen. Der var overhovedet ingen dialog eller forståelse. Kun gisninger og illusioner.
Jeg sad under forestillingen og blev endnu mere glad for mit arbejde som parterapeut, hvor jeg dagligt oplever, at jeg er i stand til at få folk til at tale sammen, forstå hinanden, og føle sig forstået.Read More »Illusioner – et teaterstykke

Forskellen mellem England og Danmark

  • Anslået læsetid: 2 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Parforhold i det to lande

danmark englandJeg har lige været en tur i England og talte der med en del englændere.
Naturligvis talte vi også en del om parforhold og forskellen mellem de to lande.

Det er relativt let at blive skilt i Danmark.
Nogle få klik på Nettet, og man er ikke gift længere.
Men dette kan nemt blive lidt af en ”kattelem” eller smutvej, når problemerne tårner sig op og det bliver for hårdt at være sammen.Read More »Forskellen mellem England og Danmark

The Shift

  • Anslået læsetid: 1 min read

Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

På Nettet har jeg lige set en film, der gjorde stort indtryk på mig.
Men minder lidt om The Secret og handler om livets store spørgsmål.
Om skiftet fra noget gammelt til noget nyt.
Om modenhed og overblik.
Om problemer og hvordan de kan løses.Read More »The Shift

Motivation og inspiration

  • Anslået læsetid: 8 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Kan man motivere sin partner?

inspiration motivationDer er stor forskel på begreberne at motivere og at inspirere.
I realiteten kan man kun motivere sig selv.
Man kan inspirere andre mennesker, men man kan ikke motivere dem.
Efter at have ladet sig inspirere af andre, kan man motivere sig selv.Read More »Motivation og inspiration

At opbygge et parforhold – som et lejrbål

  • Anslået læsetid: 5 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Opbygning af parforholdet

Et solidt parforholdHvad skal der til, for at få gang i kærligheden og få parforholdet til at fungerer og virke?
Egentlig handler det mest om én selv, og ikke (som mange fejlagtigt tror) om ens partner.
Det vigtigste er, hvad man giver af sig selv, og den man er.

Man kan ikke sige til en brændeovn: ”Når du har givet mig varme, så vil jeg give dig brænde!”
Det er den anden vej rundt.
Først giver du brænde, og så kommer varmen fra brændeovnen.Read More »At opbygge et parforhold – som et lejrbål