Opmærksomhed

opmærksomhed – Vær opmærksom på dine følelser;
for de bliver dine tanker

– Vær opmærksom på dine tanker;
for de bliver dine ord

– Vær opmærksom på dine ord;
for de bliver din adfærd og dine handlinger

– Vær opmærksom på dine handlinger;
for de bliver dine vaner

– Vær opmærksom på dine vaner;
for de bliver din karakter

– Vær opmærksom på din karakter;
for den bliver din fremtid og “skæbne”

Valg

Dagens gode nyhed er, at alt det ovennævnte er VALG.

De eneste fem ting, vi er NØDT til, er:

  • at trække vejret,
  • at drikke,
  • at spise,
  • at komme af med det igen, og
  • at sove.

– ALT andet i livet er valg.

Selv kærligheden er et valg. Det er nemlig valget at give sin elskede det, den elskede gerne vil have. Når begge parter gør dette, mærker de kærligheden. Desværre sker der ofte det, at man giver andre det, man selv helst vil have, og dermed risikerer INGEN at få det, de ønsker sig eller føler sig elsket af.


Følg mig på de sociale medier:

Har du brug for gode råd og hjælp til dit parforhold, så klik her (eller ring til mig på telefon 21 79 18 50)

.

Skrevet af Mikael Hoffmann
Mikael Hoffmann er fra 1959. Siden 1994 har han drevet selvstændig virksomhed som par-coach, psykoterapeut, rådgiver, foredragsholder og mentor-coach. - Uddannet og certificeret psykoterapeut, samt Havening chok-traume-terapeut. - Mikael coacher og arrangerer workshops, kurser og foredrag i hele landet. - Læs mere om ham på www.parforhold-parterapi.dk/om-mikael-hoffmann