Vi er sociale dyr, og vores ritualer er vigtige. Især ritualerne om måltiderne. Jeg taler altid varmt for at morgenmåltidet er omdrejningspunktet om morgenen, dvs. at man prioriterer det højt og tæller baglæns for at finde ud af, hvad tid man bliver nødt til at stå op. – Et fælles aftensmåltid er også utroligt vigtigt.
Læs mere på www.dr.dk/Nyheder/Indland/2014/02/13/023233.htm
Ritualer i parforholdet er vigtige for at skabe struktur, nærvær og faste kontaktpunkter i hverdagen. De styrker tillid, tryghed og respekt. Ritualer som slusetid og par-tid hjælper med at prioritere relationen og undgå at tage hinanden for givet, hvilket er afgørende for kærligheden.
Klik her for at se flere anmeldelser
.