Spring til indhold

parterapeut Frederiksberg

Parterapi og parcoaching på Frederiksberg og i København.

Par-coach Mikael Hoffmann

Mikael Hoffmann

eller læs mere på www.parforhold-parterapi.dk/koebenhavn/parterapi-kobenhavn

Ti spørgsmål til jeres parforhold

  • Anslået læsetid: 2 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Overblik over parforholdet

Spørgsmål til parHvordan kan I let og hurtigt få overblik over udfordringerne i jeres parforhold – så I kan få gjort noget ved dem?

Man kan ikke løse et problem, man ikke ved noget om. Derfor har jeg lavet ti parterapi spørgsmål, som I kan bruge som første skridt til at forbedre jeres parforhold.

Hvis det viser sig at være for svært at gøre selv, måske fordi I har kendt hinanden i mange år, så vil det måske være en god idé at få en tredje-person til at hjælpe jer, fx parterapeut Frederiksberg. Det skal helst være en professionel person, der ikke har en følelsesmæssig dagsorden med nogen af jer.

Men prøv først selv……Read More »Ti spørgsmål til jeres parforhold

Er du den jaloux ægtemand eller kæreste?

  • Anslået læsetid: 5 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Jalousi er et tegn på usikkerhed

jalouxVoldsom jalousi er en af ​​de hurtigste og sikreste måder at ødelægge et godt parforhold på.

Det handler om din manglende tillid til din partner – og om din egen selvtillid.

Jalousi minder lidt om misundelse.
Men hvor misundelse får en til at ville eje noget, som tilhører en anden, er jalousi at ville have noget, man mener tilhører en selv.
Jalousi gør en bange for at miste noget til en anden.

Ur-begrundelsen for jalousi er, at når man tilbage i tiden havde investeret energi i et andet menneske, ville man ikke spilde denne energi.

Hvis det er for svært selv at håndtere jalouisien, kunne det måske være en god idé at kontakte en parterapeut Frederiksberg i Hovedstadsområdet – eller online.
En professionel person “udefra” kan gøre det både lettere og hurtigere at komme over de smertefulde oplevelser og den uhensigtsmæssige holdning og adfærd.
Read More »Er du den jaloux ægtemand eller kæreste?