Spring til indhold

frederiksberg

Parterapi og parcoaching på Frederiksberg og i København.

Hvorfor et sundt parforhold starter med en parterapeut Frederiksberg

  • Anslået læsetid: 4 min read

Når afstanden vokser i stilhed

På Frederiksberg, ligesom i resten af København, finder mange par, at de lever et parallelliv for travlhedens skyld, eller måske for børnenes skyld.
Det, der starter som små frustrationer, ender alt for nemt med at gnave som en sten i skoen og skabe en dyb, stille afstand.
Denne følelsesmæssige tilbagetrækning kan være lige så ødelæggende som de højlydte skænderier.

Hvis gnisten er forsvundet, og I blot oplever ligegyldighed, frustration eller irritation over småting, kan et målrettet forløb med Parterapeut Frederiksberg være det vendepunkt, I har brug for.
Gennem professionel parcoaching får I en uvildig guide, der hjælper jer med at bygge bro over de voksende kløfter.Read More »Hvorfor et sundt parforhold starter med en parterapeut Frederiksberg

Hold op med at OVERTÆNKE, og red dit parforhold!

  • Anslået læsetid: 10 min read

At tænke og at føle er en vigtig og nødvendig del af menneskelivet

I denne artikel vil du få indblik i, hvordan man kan risikere at tænke og føle sig selv og parforholdet ihjel, hvis man overtænker og er overfølsom.

Årsagerne til overtænkning med utryghed og usikkerhed bliver beskrevet, og også hvorfor man kan være angst i sit parforhold.

Til sidst er der anvisninger på, hvordan I håndterer og løser problemerne med overtænkning.

Hvis det er for svært at løse problemerne selv, er der imidlertid god hjælp at hente hos professionelle parterapeuter og parcoaches.
Blot skal man være omhyggelig med at vælge den person, der kan hjælpe en på den bedste måde.

Read More »Hold op med at OVERTÆNKE, og red dit parforhold!

Spejlinger og følelser

  • Anslået læsetid: 3 min read

Følelserne styrer

Det kommer måske bag på mange, men alt, hvad vi oplever, er i realiteten spejlinger (eller projektioner).
Dertil kommer, at vi primært lader os styre af vores følelser og ikke vores intellekt.
Oftest er det helt i orden, men nogle gange kan det gå helt galt for os.

Hvert år de seneste 20 år har jeg gået langdistancevandring. Det har været fx 500 kilometer på tre uger i Spanien, eller “kun” 300 km på Hærvejen, eller Camønoen på Møn eller Bornholm rundt. Read More »Spejlinger og følelser

At ære de døde

  • Anslået læsetid: 3 min read

Alle har udfordringer i livet. Blot er der nogle ting, vi ikke bare må feje til side og gemme væk. En tidlig morgen, mens jeg… Read More »At ære de døde

Par-coaching og -terapi på Frederiksberg

  • Anslået læsetid: 5 min read

parterapi Frederiksberg

Kunne dit parforhold trænge til forbedringer? ♥

Har du og din partner brug for bedre kommunikation, større forståelse og mere latter og lethed i jeres parforhold?

Selv om I lige nu måske kæmper med misforståelser, dårlig stemning og skænderier, er det med stor sandsynlighed ikke for sent at “vende skuden” og få et bedre parforhold.
Det er “blot” et spørgsmål om at vide HVORDAN man gør det.

Read More »Par-coaching og -terapi på Frederiksberg

Luksus kurbad

  • Anslået læsetid: 2 min read

I går var min kone og jeg igen i kurbad

Det var en fantastisk vidunderlig afslappende eftermiddag med varme, massage og ro. I Frederiksberg luksus-kurbad er der fx en gang i timen saunagus. Det er primært en god oplevelse i saunaen med en bademester, der vifter med håndklæde, hælder duftende vand på de glohede sten, deler isklumper ud til afkøling, og i det hele taget underholder på en god og fornøjelig måde. Der er i luksus-afdelingen også dampbade og spa, samt et 32 graders bassin med så høj saltholdighed, at man flyder ovenpå som i Det Døde Hav. Endvidere er der fri adgang til svømmehallen. Efter nogle timer i kurbadet er man dejligt afslappet og ren. Det er en god oplevelse at være sammen med sin partner om.Read More »Luksus kurbad

Bowling på Frederiksberg

  • Anslået læsetid: 2 min read

Bowling er en sjov aktivitet som alle kan deltage i.
Hos BigBowl på Frederiksberg er der 22 baner med indbygget glow og det sidste nye scoringssystem, som sørger helt automatisk for at beregne point, så spillerne kan kåre en vinder og en taber, hvis man ønsker det.

Der er lette kugler og børnebander på samtlige baner, det betyder at renderne lukkes af, når det er børn der kaster kuglen, og åbnes igen når det er en voksen som skal kaste, så børnene er sikret succes.Read More »Bowling på Frederiksberg