Spring til indhold

dårlig kommunikation

Jeg overvejer skilsmisse: En guide til dig, der står ved skillevejen

  • Anslået læsetid: 6 min read

Står du over for tanken om skilsmisse? Du er ikke alene

Jeg overvejer skilsmisse
Jeg overvejer skilsmisse

Tankerne om skilsmisse kan føles overvældende og tunge.
Det kan virke som den eneste udvej fra den smerte og frustration, du oplever i dit parforhold.
At afslutte forholdet kan for et øjeblik fremstå som en befrielse – en umiddelbar løsning på en uløselig situation.

Men at vælge skilsmisse er en beslutning med vidtrækkende konsekvenser.
Det er ikke en enkel udgang, og det er vigtigt at overveje de potentielt alvorlige følger, både for dig selv, din partner og eventuelle børn.
Inden du tager det endelige skridt, er det afgørende at dykke dybere ned i, hvad der reelt ligger til grund for dit ønske om at afslutte forholdet, og om der findes andre veje til at undgå skilsmisse.Read More »Jeg overvejer skilsmisse: En guide til dig, der står ved skillevejen

Lær at kommunikere med din partner

  • Anslået læsetid: 5 min read

Vejen til et blomstrende parforhold

Hvorfor er kommunikation så altafgørende?

Kommunikation er hjertet i enhver relation.

I ethvert parforhold er kommunikation mere end blot udveksling af ord og holdninger; det er selve livsnerven, der forbinder to mennesker følelsesmæssigt. Uden en åben og ærlig og selvansvarlig dialog risikerer selv de stærkeste bånd at svækkes og i værste fald briste. Kommunikation handler ikke kun om hvad der siges, men også om hvordan det siges – kropssprog, timing og den grundlæggende indstilling til hinanden spiller en afgørende rolle for kvaliteten af samtalen. Et velfungerende parforhold kræver, at man aktivt arbejder på at lære at kommunikere med din partner på en måde, der skaber forståelse, respekt og tryghed.Read More »Lær at kommunikere med din partner

Krise i parforholdet

  • Anslået læsetid: 4 min read

Vejen ud af en krise i parforholdet

Oplever I en svær periode i jeres parforhold?
Føles det som om, I taler forbi hinanden, og at hverdagen er fyldt med spændinger?

En krise i parforholdet kan føles overvældende, men professionel hjælp fra en parcoach kan være nøglen til at vende udviklingen og genopbygge et stærkere og mere kærligt forhold.
En parcoach tilbyder den nødvendige støtte og de redskaber, der skal til for at forstå krisens rødder og skabe positive forandringer.
Read More »Krise i parforholdet

Kommunikation parforhold

  • Anslået læsetid: 5 min read

Når kommunikationen i parforholdet går galt: Forstå faldgruberne

kommunikation parforholdKommunikation i parforholdet er ikke altid let, og mange par oplever, at deres samtaler ofte ender i misforståelser og konflikter.
Ofte skyldes det ikke mangel på kærlighed, men derimod manglende viden om, hvordan man kommunikerer hensigtsmæssigt.

Denne artikel vil belyse nogle af de faldgruber, der kan opstå i kommunikation i parforholdet, og give dig praktiske råd til at håndtere dem, så du kan få mere af det, du ønsker dig.Read More »Kommunikation parforhold

Hvad er det værste, man kan udsætte sin partner for?

  • Anslået læsetid: 15 min read

Dårlig kommunikation i parforhold

Hvorfor går det nogle gange så frygteligt galt i parforholdet?
Uden at vi er klar over hvorfor eller hvordan vi skal håndtere det?

Den amerikanske psykolog John Gottman har grundigt studeret videoer med samtaler fra flere end 3.000 ægtepar.
Han opdagede, at der var nogle bestemte typer adfærd, der har stor indflydelse på ægteskabets holdbarhed.
Ægteparrene blev filmet, mens de snakkede sammen, og herefter målte, optalte og registrerede Gottman og hans medarbejdere 20 forskellige kategorier af følelsesudtryk – fx sorg, vrede og frustration.Read More »Hvad er det værste, man kan udsætte sin partner for?

Filmanmeldelse: “Force Majeure”

  • Anslået læsetid: 4 min read

Alt går galt

Force MajeureSe filmen, hvor galt det kan gå, hvis man ikke vedligeholder sit parforhold.

Hvad der sker, når man tager hinanden for givet.
Når man mister gnisten, trygheden, tilliden og respekten for hinanden.
Når man ikke forstår sin partner, og ikke føler sig forstået.
Det er en rigtig gyser-film. Absolut ikke egnet for børn.Read More »Filmanmeldelse: “Force Majeure”