Spring til indhold

bil

Parforholdets færdselsregler – Tag kørekort til kærligheden

Mange mennesker vedligeholder deres bil bedre, end de vedligeholder deres parforhold. Vi sender trofast bilen til service for at undgå dyre reparationer, men i relationen venter vi ofte, indtil motoren er brændt sammen, før vi søger hjælp.

Som jeres kørelærer i parforholdet hjælper jeg jer med at navigere sikkert gennem hverdagens komplekse trafik, så I undgår følelsesmæssige sammenstød.

Lær at mestre koblingspunktet

At tilegne sig parforholdets færdselsregler svarer til at tage kørekort: Det kræver både teori, teknik, bykørsel og erfaring på glatbanen.
Mange par kører på “autopilot” og glemmer at orientere sig i de blinde vinkler, hvilket uundgåeligt fører til buler i selvværdet og ridser i tilliden.
Som jeres instruktør lærer jeg jer at mestre “koblingspunktet” i dialogen, så overgangen fra arbejde til hjemmet – den såkaldte Slusetid – foregår glidende og uden hakken.

Værktøjer til sikker kørsel

I parcoachingen bruger vi konkrete redskaber til at holde bilen på vejen:

  • Stopsignalet: Fungerer som et rødt lys i et lyskryds, der øjeblikkeligt bremser en eskalerende konflikt, før der sker en ulykke.
  • Det Hvide Flag: Et værktøj til at stoppe gættelege. I stedet for at blive irriteret, lærer I at spørge: ”Hvad vil du have mig til at gøre, hvis jeg gerne vil have dig til at køre langsommere?”.
  • Små kursjusteringer: Man behøver ikke dreje rattet særligt meget for at undgå grøften; ofte er det små, bevidste korrektioner, der holder kursen mod et lykkeligere samliv. Og hvis man ikke gør det rigtigt, kører man i grøften eller ind i en modkørende.

Sæt dig i førersædet

Forandring kræver, at du tager plads i førersædet af dit eget liv. Du kan ikke kontrollere vejret eller medtrafikanterne, men du har fuld kontrol over dit eget rat og dine pedaler. Ved at tage 100 % selvansvar for din kørsel, skaber du tryghed for din passager.

Trænger jeres parforhold til et serviceeftersyn?
Jeg tilbyder en gratis 45-minutters afklarende samtale, hvor vi ser på, hvordan jeres “parforholds-bil” kommer sikkert i havn.

Sammenhængen mellem bil, tog og parforhold

  • Anslået læsetid: 2 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Læring

parforholdEr der en sammenhæng mellem parforholdet – og bilkørsel og togtrafik? Kan vi lære noget af de andre områder, får at få det lettere med vores partner?

Der er visse lighedspunkter mellem det at køre bil og parforholdet.

I gamle dage, for et halvt hundrede år siden eller mere, var et parforhold faktisk lidt ligesom at tage toget. Man skulle sørge for at komme på den rigtige perron og ind i det rigtige tog.
Herefter kunne man faktisk godt sidde og slappe af og nyde turen. Man skulle bare sørge for at komme af på rette station.Read More »Sammenhængen mellem bil, tog og parforhold

Vedligeholdelse

  • Anslået læsetid: 4 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Skal parforholdet vedligeholdes?

Vedligeholdelse af parforholdetHvornår går en bil i stykker?
– Det gør den som regel, når man har allermest brug for den.

Hvad kan det koste, at bilen bryder sammen?
– Som regel langt mere, end hvis man havde vedligeholdt den på en fornuftig måde.

Hvad koster det at vedligeholde bilen?
– Det koster penge her-og-nu, og man aner ikke om det er nødvendigt eller ej.Read More »Vedligeholdelse

Værdi

  • Anslået læsetid: 8 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Hvad er værdi i et parforhold?

skilsmisse fundet en andenHvordan tilfører man selv værdi til parforholdet?
Tæller materielle værdier mest, eller er det reelt noget andet, der er vigtigere?

Lad mig illustrere det med en lille historie fabrikeret til lejligheden:

Det amerikanske præsidentpar kører forbi et pizzeria, og præsidentfruen siger henkastet til sin mand: ”Ejeren af det pizzeria var engang min ungdomskæreste”, hvortil han svarer: ”Tænk, hvis du havde holdt fast i ham. Så havde du i dag været pizzeria-frue.”Read More »Værdi

Hvordan kan man spare penge…?

  • Anslået læsetid: 7 min read

Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Er jeres økonomiske råderum lidt trængt?

Eller leder I efter nye idéer til at få de penge, I har, til at strække yderligere?

Her er syv gode råd til at spare penge:

1) Overblik. Opret et regneark og skriv i én uge samtlige jeres udgifter ned – store som små.
De fleste mennesker bruger med lethed 24.000 kr. om året på småindkøb, og man kan forundres over, hvad pengene er blevet brugt til. Notér hver en øre I bruger, og I vil få mulighed for at identificere mængden af jeres ”nice to have, not need to have” indkøb.
Bevidstheden alene kan kanalisere nogle udgifter over i noget mere hensigtsmæssigt (”need to have”).
Nogle økonomer påstår, at man kan spare op til 3.000 kr. om året ved blot at lægge husholdningspengene i en krukke, enten hver aften eller hver uge.
Beløbet skal række til samtlige indkøb i en bestemt periode, fx en uge eller måned.Read More »Hvordan kan man spare penge…?

Pengegriske par er mere ulykkelige end andre

  • Anslået læsetid: 4 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Økonomi i parforholdet

økonomiFor nyligt faldt jeg over en interessant undersøgelse, med nogle bemærkelsesværdige resultater vedrørende parforhold og materialisme.

Hvis vi i parforholdet udelukkende går efter villa, Volvo og vovhund, er der nogle faldgruber, vi bør være opmærksomme på.
For stor fokus på materielle goder kan nemlig skade parforholdet.
De meget materialistisk indstillede par kan risikere, at samtalerne i det dyre designede samtalekøkken mere fører til skænderier end til romantiske udvekslinger.

Disse betragtninger fremgår af en amerikansk undersøgelse, publiceret i ‘Journal of Couple & Relationship Therapy’, hvor 1.734 par deltog.Read More »Pengegriske par er mere ulykkelige end andre