Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring
Som Gentofte Kommunes største idrætsanlæg tilbyder Kildeskovshallen sine brugere en masse forskellige muligheder.
Der er Café, restaurant, SATS og fysioterapi.
Kildeskovshallens Private Svømmeundervisning tilbyder endvidere Aqua Yoga
Undervisningen indeholder et blidt bevægelsesprogram med Yoga baserede øvelser i vandet.
Det er holdundervisning, der foregår i vores 34 grader varmtvandsbassin.
Klik her for at se flere anmeldelser
I vandet kan du opnår ro og velvære gennem udvikling af smidighed og styrke.
Aqua Yoga indgår en række fysiske stillinger, både statisk og mere dynamisk karakter som styrker og smidiggør hele kroppen.
Aqua Yoga hjælper dig med at geare ned, koble hjernen fra og bevare et godt helbred.
Aqua yoga er for alle uanset køn, alder & form og er meget velegnet til gravide kvinder.
Og så en kop kaffe bagefter er også godt.
www.gentoftekommune.dk/kildeskovshallen
Klik på videoen herunder for at finde ud af – på kun 49 sekunder – om par-coaching vil kunne hjælpe jer:
Vil du tale med mig om jeres situation, ringer jeg dig gerne op.
Udfyld formularen herunder. Så kontakter jeg dig hurtigst muligt.
Du kan også ringe direkte til mig på telefon 21 79 18 50
Har du ikke hørt fra mig inden for 1–2 dage, kan beskeden være gået tabt.
Send da gerne en SMS eller ring igen.