Spring til indhold

slusetid

Sådan kan parterapi forhindre skilsmisse og redde jeres fælles fremtid

  • Anslået læsetid: 4 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Kan et parforhold reddes?

Ja. De fleste parforhold kan reddes, hvis begge er villige til at ændre deres egen adfærd og holdning – ikke kun ændre deres partner.

Undgå afgrunden

Når bølgerne går højt, og fundamentet i hjemmet ryster, føles parterapi skilsmisse ofte som den absolut sidste nødbremse.
Mange par opsøger først hjælp, når tilliden er alvorligt brudt, og dialogen er forvandlet til en gold ørkenvandring uden oaser.
I denne kritiske fase fungerer terapeuten som en slags parforholdslods, der guider skibet sikkert udenom de farlige skær og hjælper jer med at finde ro i oprørt farvand.
Det handler om at skabe en tryg havn, hvor I kan lære at tale sammen på en helt ny måde, før forliset sker.Read More »Sådan kan parterapi forhindre skilsmisse og redde jeres fælles fremtid

Undgå skilsmisse og find tilbage til et stærkere VI

  • Anslået læsetid: 5 min read

Strategier til at undgå skilsmisse

undgå skilsmisseMange par oplever perioder, hvor samlivet føles som en tung ørkenvandring uden oaser, og hvor det oprindelige fundament af tillid og tryghed begynder at vakle.
I min praksis som parcoach ser jeg ofte, hvordan hverdagens dræbende ensformighed og små irritationer kan vokse sig til en gordisk knude af frustration.

Men det er muligt at undgå skilsmisse, hvis man er villig til at ændre sin strategi, lære nye færdigheder og skabe bedre vaner i hverdagen.
Det handler om at flytte fokus fra partnerens fejl til sit eget bidrag og lære de “færdselsregler”, der skaber en sikker rejse for jeres fælles skib.Read More »Undgå skilsmisse og find tilbage til et stærkere VI

Parterapi Gladsaxe og København

  • Anslået læsetid: 4 min read

Genfind harmonien i hverdagen med professionel parterapi

Mange par i Storkøbenhavn oplever, at hverdagens tempo efterhånden kvæler den oprindelige gnist.
Hvis I har brug for parterapi Gladsaxe, står jeg klar med over 30 års erfaring til at vejlede jer gennem de udfordringer, der spænder ben for kærligheden.
Det handler ikke om at finde fejl hos hinanden, men om at lære parforholdets færdselsregler at kende, så I undgår unødige sammenstød.
Som jeres mentor hjælper jeg jer med at transformere jeres samvær fra en opslidende kamp til et trygt parforhold baseret på autentisk tillid.Read More »Parterapi Gladsaxe og København

3 vigtige kontaktpunkter

  • Anslået læsetid: 3 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Kommunikation

sammenFor at et parforhold kan fungere ordentligt, må man kunne kommunikere med hinanden.
Og god kommunikation kræver, at man jævnligt er sammen på en hensigtsmæssig måde.
Det kan være fysisk eller elektronisk.
Bare man er sammen og skaber forståelse og anerkendelse begge veje.
Read More »3 vigtige kontaktpunkter