Spring til indhold

København

Få styr på jeres parforhold hos parcoach Mikael Hoffmann. Det vil I ikke fortryde.

Parcoaching i København og omegn.

Klinik i Valby er ikke langt væk fra Centrum.

Mikael Hoffmann driver en anerkendt klinik for parcoaching beliggende på Pakkerivej 11 i Valby, København.
Med over 30 års praktisk erfaring som selvstændig coach og psykoterapeut, heraf de seneste 10 år udelukkende med parcoaching, og mere end 10.000 personlige klienttimer, er han en “Senior Mental Ingeniør” eller “Master-Coach”.
Hans baggrund som ingeniør og psykoterapeut har formet en systematisk, målrettet og resultatorienteret tilgang, der er både omsorgsfuld og medfølende.

Værktøjer

Klinikken fokuserer på at give par konkrete, håndgribelige og effektive kommunikationsværktøjer.
Dette omfatter teknikker som fx den Anerkendende Selvansvarlige Dialog (ASD) for at sikre, at begge parter føler sig hørt og forstået – ikke nødvendigvis enige – samt Tre-trins Raketten til at udtrykke ønsker og behov klart. Der læres også Stopsignaler og Opmærksomhedssignaler for at håndtere konflikter og skabe nærvær.

Forståelse af forskellene

En central del af coachingen er at opnå en dybere forståelse af forskellene mellem kønnene (det maskuline og feminine), så de kan udnyttes som styrker i parforholdet. Mikael Hoffmann fungerer ofte som en “oversætter”, der afklarer den dybere mening bag ordene.

Nye vaner

Par får hjælp til at etablere nye, sunde vaner og ritualer i hverdagen, som f.eks. “slusetid” efter arbejde og dedikeret “par-tid”. Succesraten er 83% (pr. august 2024) for par i coachingforløb, stigende til 100% for topmotiverede klienter. Dette skyldes en proaktiv, fremadrettet og løsningsfokuseret tilgang, der arbejder med årsager frem for symptomer.

Indledende afklarende samtale

Klinikken tilbyder en gratis, afklarende telefonsamtale på 45 minutter over telefonen.

Der gives også omfattende gratis viden gennem over 700 artikler og 300 videoer på hjemmesiden og YouTube.
Mikael Hoffmann understreger, at coaching ikke handler om at ændre partneren, men at ens egen ændrede adfærd og holdning ofte fører til positive ændringer hos den anden.

Målet er at gøre parrene selvkørende til at håndtere fremtidige udfordringer. Han sammenligner også forebyggende parcoaching med årlige tandlægeeftersyn for at undgå større problemer.

Par-coach Mikael Hoffmann

Mikael Hoffmann

eller læs mere på www.parforhold-parterapi.dk/koebenhavn/parterapi-kobenhavn

Herunder ser du 10 artikler om København, og nedenunder dem er der links til endnu flere artikler om samme emne.

Jubilæumsfest på Christinia

  • København
  • Anslået læsetid: 2 min read

Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Christiania
»Regeringer kommer og går – Christiania består« er Fristadens slogan, som i næste uge (september 2011)  fejrer en spraglet 40-års fødselsdag, sælger ud til folket og fyrer op for en fed fest, for Christiania er langt fra færdig.
Sikken dejlig dag det er i dag« synger Stig Møller-trio på mandag 26. september.

Den runde fødselar Christiania synger med af sine lungers fulde kraft og fyrer op for farverig og folkelig fødselsdagsfest, som starter mandag morgen med gratis morgenmad på Café Nemoland og verdens længste kaffebord gennem hele Staden.Read More »Jubilæumsfest på Christinia

Lust

  • København
  • Anslået læsetid: 2 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Forretning med erotisk udstyr

I 1998 slog to kvinder dørene op til et enestående eventyrland for elskende.
Lust er en erotisk accessories boutique, som især appellerer til kvinder, da den er et anstændigt og subtilt alternativ, til de gængse mandsdominerede pornoforretninger.

Lust er ikke bare en sexet butik, den er fundamentet for en lystig og legesyg livsstil, der bliver mere og mere udbredt blandt os.
I dag er Lust en pirrende powerstation, hvor man kan få kvindelig rådgivning og afprøve grænser i trygge rammer.
Desuden er der rig mulighed for at lade sig friste af alverdens amourøse aktiviteter, såsom temaaftener, private parties, events og frække foredrag.Read More »Lust

Tantra, erotik og intimitet i parforholdet

  • København
  • Anslået læsetid: 3 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Hvad er tantra?

erotikTantra er en livsfilosofi og spirituel vej som lærer os at leve livet fuldt ud.

I tantra er vi fuldt tilstede i et hvert øjeblik, og transformeres vores liv til en ekstatisk triumf.

Ved at praktisere tantriske teknikker, meditation og yoga harmoniserer man hjertet, sjælen og kroppen hvorved vores indre selv vækkes og vi samtidigt bliver frie fra den indre robot som styrer os igennem den daglige rutine.Read More »Tantra, erotik og intimitet i parforholdet

Claus Meyers restaurant

  • København
  • Anslået læsetid: 1 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Radio

Hvis parterapi i København ikke er noget for jer, er der her et andet godt bud på en aktivitet, der kan forbedre parforholdet.

madClaus Meyers har skabt den første fuldblods restaurant siden Noma!
Sådan lyder slaglinien for madentreprenørens nye luksusbistro Radio på Frederiksberg og forventningerne om at spise tre retter ny nordisk nomamad for bare 300 kr. har fået københavnerne til at strømme til.Read More »Claus Meyers restaurant

Bliv gift i det fri – i København

  • København
  • Anslået læsetid: 1 min read
Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Bryllup

Drømmer du om at blive gift under åben himmel, er det nu muligt fem steder i København.

Normalt er det kvinden, der gerne vil giftes et bestemt sted (i en bestemt kirke), men det bliver mere og mere almindeligt at lade sig vie alternative steder, fx i det fri.

Dette er blot et af de gode råd fra den bedste parterapeut i København, hvis man vil have parforholdet til at fungere.Read More »Bliv gift i det fri – i København