Spring til indhold

Artikler om parforhold og parcoaching

Af Mikael Hoffmann, par-coach med mere end 30 års praktisk erfaring

Mikael Hoffmanns artikler om parforhold og parcoaching

Som erfaren psykoterapeut og coach med over 30 års praksiserfaring, heraf de seneste 10 år udelukkende med par-coaching, har Mikael Hoffmann produceret en omfattende samling af ressourcer for at hjælpe par med at forbedre deres samliv.
På sin hjemmeside tilbyder han gratis adgang til flere end 1.300 artikler og over 400 videoer om parforhold og parcoaching.

Disse artikler og videoer dækker grundlæggende principper for effektiv parcoaching, herunder:

– Indlæring af konkrete kommunikationsværktøjer for at skabe forståelse, tillid, tryghed og respekt.

– En dybere forståelse af forskellene mellem kønnene (det maskuline og det feminine), som kan bruges som styrker i stedet for at skabe misforståelser.

– Etablering af nye og bedre vaner i dagligdagen.

Systematisk og praktisk orienteret

Mikael Hoffmanns systematiske og praktisk orienterede tilgang sikrer, at par ikke kun bevidstgøres om deres udfordringer, men også får vist, hvordan de konkret kan handle anderledes for at opnå positive forandringer.
Hans arbejde fokuserer på at gøre par selvkørende til at løse problemer i fremtiden, ved at behandle årsager frem for symptomer, ligesom en brandalarmklokke, der holder op med at ringe, når ilden er slukket.

Denne rige informationskilde understreger den værdi, hans klienter modtager, ud over de mange årsager, der bidrager til hans klienters høje succesrate på 83% (pr. august 2024), og 100% for topmotiverede klienter.


Hvordan stopper man kritik og forsvar?

Ved at forstå, hvad der driver dem.
Kritik er næsten altid et forklædt behov.
Forsvar er næsten altid en forklædt frygt.

Når den ene holder op med at angribe og i stedet siger, hvad de egentlig har brug for — behøver den anden ikke længere forsvare sig.
Det kræver øvelse.
Men det virker.

Par-coach Mikael Hoffmann
Parcoach Mikael Hoffmann

Mikael Hoffmann

eller læs mere på www.parforhold-parterapi.dk/parterapi

Herunder ser du 10 artikler om parforhold, og nedenunder dem er der links til endnu flere artikler om samme emne.

Undgå skilsmisse – få kærligheden tilbage ægteskabet

  • Parforholdet
  • Anslået læsetid: 5 min read

Genfind kærligheden og glæden i parforholdet

Undgå skilsmisse - få kærligheden tilbage ægteskabetStår I ved en skillevej i jeres ægteskab?
Frygten for en skilsmisse kan være overvældende, men det er vigtigt at huske, at der altid er håb.
At undgå skilsmisse – få kærligheden tilbage handler om mere end blot at lappe på overfladen; det kræver en dybere forståelse af, hvad ægte kærlighed er, og hvordan I kan genoplive den i jeres forhold.

Denne artikel vil guide jer gennem processen og vise, hvordan en parcoach kan hjælpe jer med at genfinde hinanden.Read More »Undgå skilsmisse – få kærligheden tilbage ægteskabet

Parterapi og parcoaching for par

  • Genopbygning
  • Anslået læsetid: 4 min read

Vejen til et stærkere og gladere parforhold

Parterapi
Parterapi

Knaser det i parforholdet?
Føler I, at I taler forbi hinanden, eller at de samme konflikter dukker op igen og igen?

Mange par oplever udfordringer i løbet af deres forhold, og selvom det er naturligt at forsøge at løse problemerne selv, kan parterapi være en uvurderlig hjælp.

Denne artikel udforsker, hvordan par terapi kan gøre en positiv forskel, og hvorfor det er en god investering i jeres fælles fremtid.Read More »Parterapi og parcoaching for par

Parforhold uden sex og intimitet

Når intimiteten forsvinder

Parforhold uden sexEt parforhold uden sex kan være en stor udfordring.
Intimitet og sex er ofte det, der adskiller et parforhold fra et venskab eller et søskendeforhold.
Hvis sexlivet er gået i stå, kan det være et symptom på dybereliggende problemer.
Som parterapeut kan jeg hjælpe jer med at finde årsagerne og genopbygge intimiteten.Read More »Parforhold uden sex og intimitet

Midtvejskrise parforhold

Når livet kalder på nye veje

Midtvejskrise parforhold
Midtvejskrise parforhold

Er du nået til et punkt i dit liv, hvor du stiller spørgsmål ved det hele?
Måske er du midt i fyrrerne og føler, at du har fulgt en plan, der ikke længere passer?

Sådanne tanker er almindelige og kan være tegn på en midtvejskrise i parforholdet.

Denne artikel undersøger, hvordan denne krise kan påvirke dit forhold, og hvordan du kan navigere sikkert igennem den.Read More »Midtvejskrise parforhold

Kom videre efter skilsmisse

  • Skilsmisse
  • Anslået læsetid: 3 min read

Find Dig Selv og Lær af Fortiden

Kom videre efter skilsmisse
Kom videre efter skilsmisse

En skilsmisse er en af de mest smertefulde oplevelser i livet.
Selvom muligheden for at finde tilbage til hinanden kan eksistere, er det afgørende at fokusere på at finde sig selv og forstå, hvad der førte til bruddet.
At komme videre efter skilsmisse handler om at lære af sine fejltagelser, tage ansvar for sin egen rolle i forholdet og skabe en ny fremtid.
Som din parcoach kan jeg støtte dig i denne proces.Read More »Kom videre efter skilsmisse

Værdier i et forhold

  • Parforholdet
  • Anslået læsetid: 4 min read

Fundamentet for varig kærlighed

Værdier i et forhold
Værdier i et forhold

I ethvert parforhold vil der opstå udfordringer og perioder, hvor følelserne svinger.
Det er i disse tider, at de fælles værdier i et forhold træder i kraft som et anker, der holder jer sammen.

Som par coach kan jeg hjælpe jer med at identificere og styrke disse værdier, så I kan stå stærkere sammen, uanset hvad livet bringer.Read More »Værdier i et forhold

Vrede i Parforhold

En Guide til Forståelse og Løsning

Vrede i Parforhold
Vrede i Parforhold

Vrede i parforhold kan være utrolig ødelæggende.
Det skaber afstand, nedbryder tillid og kan i sidste ende føre til, at forholdet går i stykker.

Men hvorfor opstår vreden, og hvad kan man gøre ved det?

Denne artikel vil guide dig igennem de underliggende årsager og give dig værktøjer til at håndtere og forebygge vrede i dit parforhold.
Parcoaching kan være en effektiv måde at få hjælp til at tackle disse udfordringer.Read More »Vrede i Parforhold