Spring til indhold

chok

Case-stories

  • Anslået læsetid: 3 min read
 

Personlige oplevelser

Der er ikke noget så beskrivende og spændende som levende menneskers personlige oplevelser.
I urtiden sad vores forfædre omkring bålet og hørte historierne fra de andre i stammen. Mest for at lære af andres erfaringer, men også som underholdning.

At lære både af de andres fejltagelser og også høre om deres lærerige oplevelser er fornuftigt og en god idé, fordi det gør livet så meget lettere og mere trygt og sikkert.
Det gælder også i dag, såvel i det store som i det små.
Det kan være fx valg af uddannelse, madopskrifter, rejsemål, køretøj og forlystelser, men også gode råd omkring mere følsomme ting som fx børneopdragelse, økonomi og parforhold.
Når andre mennesker har trådt stierne i forvejen, er der stor sandsynlighed for, at det ikke er så farligt. Sådan har det været i mere end hundrede tusind år, så det er ikke noget nyt i.

 
Klik her for at se flere anmeldelserLæs mere »Case-stories

Et godt parforhold

  • Anslået læsetid: 12 min read

 Mikael Hoffmann

Er det nødvendigt at vedligeholde det gode parforhold?

Eller spurgt på en anden måde: Hvordan redder man sit parforhold, hvis det er ved at forlise???

ALLE (eller i det mindste de fleste) parforhold starter helt vidunderligt. Livet er pragtfuldt sammen.

Men efter et stykke tid kommer hverdagen og banker på. Irritationer og problemer dukker op. Kommunikationen går galt. Det kan gøre ondt – måske meget ondt.


Du checker din bil en gang imellem med olie, luft osv. Tager den til service-eftersyn en gang om året, for at den skal blive ved med at køre godt, – og ikke gå i stykker, lige når du har allermest brug for den.


Du går til tandlæge 1-2 gange om året, for at holde sine tænder sunde og raske og forebygge problemer senere i livet.Læs mere »Et godt parforhold

Spørgsmål#34 – Hvad er din uddannelse som coach og terapeut?

  • Anslået læsetid: 2 min read

 

”Hvor er du uddannet, Mikael?”

Sådan bliver jeg nogle gange (om end sjældent) spurgt.

Faktisk har jeg adskillige uddannelser bag mig.
Måske er det derfor, at den måde jeg laver par-coaching på, er så meget anderledes end alle andre parterapeuters.

I 2010 blev jeg uddannet psykoterapeut på ID-Academy (www.idacademy.dk), som er 4-årig statsgodkendt uddannelse.
Dertil har jeg en mængde forskellige kurser, der relaterer sig til psykoterapi, parterapi, coaching, og jeg er også uddannet chok-traume terapeut (www.havening.dk).

Men jeg har også lavet mange andre forskellige ting, inden jeg blev terapeut.
Læs mere »Spørgsmål#34 – Hvad er din uddannelse som coach og terapeut?

Spørgsmål#29 – Varer det lang tid, før vi ser resultater af parcoachingen?

  • Anslået læsetid: 2 min read

 Det er meget forskelligt fra person til person, hvordan man oplever resultater, og hvor hurtigt, de viser sig.

Med parcoaching laver jeg et forløb over tre måneder, fordi jeg erfaringsmæssigt ved, at det typisk er den tid, det kræver at ændre vaner og få dem grundfæstet.
Det tager eksempelvis også cirka tre måneder at lære et nyt sprog.
Det var den tid det tog mig at lære spansk. Læs mere »Spørgsmål#29 – Varer det lang tid, før vi ser resultater af parcoachingen?

Festivalen TRANSFORMATION

  • Anslået læsetid: 1 min read
 

Lad os fejre hvem vi er!

Livet er en fest, og vi er ikke den dårlige fortid!

Teater-festival på Holmen, København.

Når vi vover at slippe identifikationen med en smertefuld livshistorie, kan vi i krisens mørke møde lyset i os selv.

Dette er en multi-media forestilling med afsæt i et seksuelt overgreb mod et barn begået af et familiemedlem.
Forestillingen er en poetisk og smuk fortælling, der på nænsom vis udfordrer til at møde krise og smerte med kærlighed.Læs mere »Festivalen TRANSFORMATION

Umodenhed

  • Anslået læsetid: 3 min read

Valg og konsekvenser Hvad kan konsekvenserne være, hvis man har en moden eller umoden holdning til tilværelsen? Dette kan illustreres ved et eksempel taget fra… Læs mere »Umodenhed