Styrk dit forhold med en erfaren parcoach enten i København eller online
Er parterapi noget for jer?
Mange par oplever udfordringer i løbet af deres forhold.
Kommunikationen kan blive dårligere, gnisten kan forsvinde, eller konflikterne kan eskalere.
Enten den ene af jer eller begge taler kun engelsk. Eller er ikke super-gode til dansk.
Hvis I kan nikke genkendende til bare ét af disse problemer, kan parterapi på engelsk være en effektiv løsning.
Jeg er en erfaren parterapeut med mange års erfaring i at hjælpe par med at forbedre deres forhold.
Jeg tilbyder parterapi på engelsk både i min klinik i København og online via Skype, så I kan få hjælp, uanset hvor I befinder jer.
Min tilgang til parterapi
Min tilgang til parterapi er baseret på kommunikation og forståelse. Jeg tror på, at parterne selv har svarene på deres problemer, men at de ofte har brug for hjælp til at kommunikere bedre og forstå hinanden. Ikke kun sprogligt.
Som parterapeut kan jeg ikke løse jeres problemer, men jeg kan hjælpe jer med at lære at kommunikere bedre, så I selv kan løse dem. Jeg skaber et trygt og fortroligt rum, hvor I begge kan føle jer hørt og forstået.
Jeg bruger forskellige kommunikationsværktøjer og -teknikker i terapien, herunder:
Anerkendende Selvansvarlig Dialog (ASD): En effektiv metode til at tale og lytte, som fremmer forståelse og accept.
Flow: En let og ubesværet samtaleform, hvor man skiftes til at tale og lytte.
”Brønden”: En metode til dybere samtaler om mindre udfordringer.
Jeg er meget opmærksom på dynamikken mellem jer og hjælper jer med at identificere negative mønstre og ubevidste manipulationer. Jeg hjælper jer også med at forstå forskellene mellem mænd og kvinder, så I kan acceptere og respektere hinanden bedre.
Jeg er uddannet ingeniør, hvilket giver mig en systematisk og resultatorienteret tilgang til problemløsning. Jeg er også uddannet psykoterapeut, hvilket sikrer en omsorgsfuld og medfølende tilgang. Jeg er god til at tale engelsk.
Parterapi online via Skype
Hvis I ikke har mulighed for at komme i min klinik i København, tilbyder jeg også parterapi online via Skype. Online terapi er en fleksibel og bekvem måde at få hjælp på, og det er lige så effektivt som terapi i klinikken.
Jeg har mange års erfaring med online terapi, og jeg har hjulpet par fra hele verden med at forbedre deres forhold. Jeg er god til at skabe en tryg og personlig atmosfære online, så I kan føle jer lige så komfortable som i klinikken.
Hvad kan I forvente af parterapi hos mig?
Bedre kommunikation: I lærer at tale og lytte til hinanden på en mere konstruktiv måde.
Større forståelse: I får en dybere indsigt i hinandens behov, følelser og perspektiver.
Konfliktløsning: I lærer at håndtere konflikter på en mere hensigtsmæssig måde.
Styrket forhold: I genfinder gnisten og skaber et mere kærligt og harmonisk forhold.
Jeg er struktureret i mit arbejde og vil hjælpe jer med at sætte klare mål for terapien. Jeg giver jer konkrete værktøjer og strategier, som I kan bruge i jeres hverdag. Jeg er også en god ordstyrer og sikrer, at I begge får taletid og føler jer hørt, set, forstået og anerkendt.
Jeg er opmærksom på vigtigheden af at skabe et positivt fundament i parforholdet, inden vi dykker ned i problemerne. Derfor vil de første sessioner fokusere på at styrke jeres kommunikation og gensidige forståelse.
Er jeg den rette parterapeut for jer?
Jeg har hjulpet mange par med at forbedre deres forhold, men jeg er ikke den rette parterapeut for alle. Det er vigtigt, at I føler jer trygge ved mig og har tillid til min kompetence.
Jeg tilbyder en indledende gratis og uforpligtende telefonsamtale, så I kan få en fornemmelse af, hvem jeg er, og hvordan jeg arbejder. I er velkomne til at kontakte mig på telefon 21 79 18 50 for at aftale en tid.
Jeg ser frem til at hjælpe jer med at styrke jeres forhold!
Kontakt mig i dag for en gratis konsultation
Parterapi, Kommunikation, Forståelse, Konfliktløsning, Online Terapi, Parforhold