Hvad kan en dygtig Parterapeut?
– Er jeres parforhold i krise med en hverdag præget af konflikter?
– Føler du, at kommunikationen er gået i stå og parforholdet er blevet en slags bofællesskab?
– Eller har I bare svært ved at forstå hinanden, og går det ofte helt galt i jeres forventninger til parforholdet?
Som din parterapeut kan jeg hjælpe jer med at genfinde glæden og nærheden i jeres forhold.
Jeg er specialiseret i at skabe positive resultater for mine klienter gennem en struktureret og systematisk tilgang til parterapien.
Effektiv parterapi
Jeg er kendt for min evne til at skabe klarhed og struktur i selv de mest komplekse parforholdsproblemer.
Her er nogle af de elementer, der kendetegner min tilgang:
1. Systematisk metode
Jeg anvender gennemtestede metoder og værktøjer til at identificere og bearbejde de udfordringer, der spænder ben for et godt parforhold. Mit arbejde er baseret på mere end 30 års erfaring som selvstændig coach og terapeut, hvoraf de seneste 10 år er med parterapi som speciale.
2. Fokus på kommunikation
Gensidig, klar kommunikation er afgørende for at kunne forstå, acceptere og rumme hinanden.
Jeg lærer jer effektive kommunikations-teknikker og -værktøjer, så I kan udtrykke jeres behov og følelser på en tryg og konstruktiv måde.
Når I begge føler jer i et trygt miljø, kan I begge komme til at føle jer hørt og forstået.
3. Værdiafklaring
Jeg hjælper jer med at afdække jeres fælles værdier i parforholdet, så I kan skabe et solidt fundament for jeres fremtid sammen.
Værdiafklaring er vigtigt for at etablere og vedligeholdet et kærligt og tillidsfuldt forhold, og jeg guider jer igennem processen, hvor I selv definerer, hvad et tilfredsstillende forhold indeholder for jer begge.
4. Forventningsafstemning
Forventningsafstemning er ligeledes afgørende for et godt parforhold.
Dette kan gøres ved at beskrive, hvordan et tilfredsstillende kærlighedsforhold bør være, og inkludere både eksisterende og ønskede kvaliteter.
Det er vigtigt at fokusere på dét, man ønsker mere af, da underbevidstheden vil arbejde på at skabe mere af det, man giver opmærksomhed.
Tilgivelse er også vigtigt, ikke som en følelse, men som en holdning og et udtryk for kærlighed.
Mange problemer bunder i konkrete oplevelser, og jeg har i min “værktøjskasse” som parterapeut også metoder til at adskille den følelsesmæssige smerte fra selve oplevelsen. Det kaldes Havening, og er særdeles effektivt til at dæmpe nervesystemet.
5. Individuelt tilpasset terapi
Jeg tilpasser min tilgang til jeres specifikke situation og behov.
Uanset om I oplever et dødt parforhold, eller I kæmper med vrede i parforhold, eller står midt i en midtvejskrise parforhold, kan jeg hjælpe jer med at finde konstruktive løsninger.
Er par terapi noget for jer?
Hvis I kan genkende jer selv i nogle af disse udsagn, kan parterapi være en god investering i jeres forhold:
- Vi skændes ofte og har svært ved at løse konflikter
- Vi har mistet gnisten og føler os som fremmede for hinanden
- Vi har svært ved at tale om vores følelser og behov
- Vi oplever utroskab eller andre tillidsbrud
- Vi står over for store livsændringer, der udfordrer vores forhold
Hvad I kan forvente
Mine klienter oplever ofte markante forbedringer i deres parforhold efter et forløb hos mig.
Her er nogle af de resultater, I kan forvente:
- Bedre kommunikation og forståelse for hinanden
- Større nærhed og intimitet
- Effektiv konfliktløsning
- Styrket tillid og respekt
- Anerkendelse og forståelse fra partneren
- Redskaber til at forebygge fremtidige problemer
Klik her for at se flere anmeldelser
Tag det næste skridt mod et bedre parforhold
Sammen kan vi finde ud af, hvordan jeg som jeres par terapeut kan hjælpe jer med at skabe det kærlige og harmoniske parforhold, I drømmer om.
Kontakt mig i dag på telefon 21 79 18 50 for en uforpligtende samtale over telefonen uden udgift for jer, og tag det første skridt mod et stærkere og mere kærligt parforhold.
Hvis du ønsker det, vil jeg ringe dig op.
Udfyld blot formularen herunder.
Eller ring til mig på telefon 21 79 18 50
Hvis du sidder ved en computer, kan du bruge QR-koden til højre til at ringe fra.
Peg på koden med mobilens kamera, tryk, og du ringer mig op.
(Hvis jeg mod forventning ikke vender tilbage i løbet af 1-2 dage, er der risiko for, at jeg måske ikke har modtaget den, og så må I gerne lige sende mig en SMS eller ringe til mig.)
Klik på videoen herunder for at finde ud af – på kun 49 sekunder – om parterapi vil kunne hjælpe jer:
Opsummering
Som en struktureret og systematisk parterapeut tilbyder jeg effektive løsninger til par, der ønsker at forbedre deres forhold.
Gennem fokus på kommunikation, værdiafklaring og individuelt tilpasset terapi kan jeg hjælpe jer med at overvinde udfordringer som fx et dødt parforhold, vrede og midtvejskrise i parforholdet.
Kontakt mig nu på telefon 21 79 18 50, og tag det første skridt mod et stærkere og mere kærligt parforhold.
Husk, at kvinder og mænd ofte er forskellige, og det er vigtigt at arbejde med disse forskelle for at forstå dem.
Forandring tager tid og kræver øvelse, så vær tålmodig og vedholdende.