Der er fire myter, der hindrer os i at holde op med selvdestruktiv adfærd – og at opsøge hjælp fra fx en parterapeut.
Generelt kan disse myter føre til, at en ægtefælle ikke ønsker forandring og parterapi.
Imidlertid skaber det en følelse af kontrol, uafhængighed eller håbløshed.
For at overvinde denne modstand er det vigtigt at udfordre disse myter og erstatte dem med mere realistiske og hjælpsomme overbevisninger.