Jalousi i parforholdet bunder ofte i manglende selvværd og utryghed, men kan overvindes med den rette indsats. Som parcoach fokuserer jeg på at lære jer konkrete kommunikationsværktøjer, der skaber trygge rammer for at udtrykke følelser selvansvarligt.
Forståelse for kønsforskelle er endvidere vigtigt for at undgå misforståelser.
Mit arbejde fokuserer også på at etablere nye, sunde vaner og prioritere selvomsorg.
Som chok-traumeterapeut anvender jeg effektive teknikker (Havening) til at berolige nervesystemet ved intense følelser. Min systematiske og strukturerede tilgang adskiller følelsesmæssig smerte fra traumatiske oplevelser, så I kan løse årsagerne bag jalousien og skabe et fundament af tillid og respekt.