At sætte grænser
Kunsten at sætte grænser: Sunde relationer i alle livets aspekter
At sætte grænser er en afgørende færdighed for at opbygge og vedligeholde sunde relationer, ikke kun i parforholdet, men også over for børn, forældre, naboer, venner, chefer, kollegaer og kunder.
Det handler om at respektere egne behov og værdier og at kommunikere dem klart og tydeligt til omverdenen.
Det er en proces, der kræver både konkret handling og en grundlæggende holdningsændring.Read More »At sætte grænser