fbq('track', 'ViewContent');

psykosomatisk

Det svageste led

Tanker på vandringMan siger jo, at en kæde ikke er stærkere end det svageste led. Jeg oplever, at mange af mine klienter har haft fysiske problemer, fx med maven eller søvnen, men at det typisk er et symptom på noget andet, altså et psyko-somatisk fænomen, hvor en ubalance i psyken kan have skabt en fysisk helbredsmæssig udfordring.

Når man strammer en kæde, og den springer, er det som sagt altid det svageste led, der springer. Aldrig det stærkeste. Så når vi bliver pressede i livet, er det det svageste område i vores krop eller psyke, der reagerer.

Rent logisk vil det jo være klogest at lade være med at stramme kæden for meget. Men det kan være svært at vide, hvad det er, der skaber spændingerne og ubalancerne. Det kan fx være skænderier, for meget arbejde, for lidt arbejde, for mange giftstoffer, eller stressende situationer, der udløser symptomerne.

Læs mere...

Kærlighedens laboratorium

Danmarks Radio kører der i øjeblikket et tema om parforhold og skilsmisse. DR2 har haft en TV-udsendelse, som er særdeles interessant i forbindelse med skilsmisse og risikoen for et knust hjerte og sygdom. Thomas Breinholt er studievært i udsendelsen.

Klik på linket for at se udsendelsen.
www.dr.dk/tv/se/kaerlighedens-laboratorium/kaerlighedens-laboratorium-6-7#!/

En norsk undersøgelse viser, at hver fjerde person, der har været igennem en skilsmisse, bliver fysisk syg. Og en ottendedel ligger syg over en måned. Det er i sig selv en belastning for hver enkelt, for samfundet og for arbejdspladserne.

Linda Waite, der er professor i Urban Sociologi ved University of Chicago, fortæller, at de fleste skilsmisser kun gør ondt værre. Man tror, at det bliver bedre, hvis man bliver skilt, men videnskabelig forskning viser det modsatte. 645 par med dårligt kørende parforhold gennemgik i en periode på fem år en undersøgelse. Konklusionen var, at man ikke bliver lykkeligere af en skilsmisse. Det kan bedre betale sig at forblive i forholdet og ændre det til det bedre.

Syv-års-krisen er en myte. Danmarks Statistik påviser, at parforholdets fjerde år er det vanskeligste med flest skilsmisser. Helen Fisher, der er professor i antropologi, mener at det har en ur-gammel forklaring. Det tager cirka fire år for et barn at udvikle sig til at kunne klare sig i lokalsamfundet (stammen). Efter den tid er der ikke så stort et behov for at forældrene forbliver sammen.

Læs mere...

Bøger om parforhold

7 vaner Frihed med bedre parforhold Partner for livet

Følg på de sociale medier

Videoer

Klik her for at se en række videoer med eksempler på parterapi

Gratis uddrag

fra en af mine bøger


Gratis bog, checklister, tips og nyheder.

New Graphic

Seneste artikler: