Spring til indhold

nødt til

Ansvarsfordeling i parforholdet

    Forskellen mellem ansvarlighed og selvansvarlighed

     Et parforhold, hvor den ene tager ansvar og er selvansvarlig, mens den anden ikke gør, vil efterhånden køre skævt. Den ene kommer til at trække et større og større læs, mens den anden kører på frihjul.

    ansvar i parforholdetAnsvar kan man lære, og meget børneopdragelse går ud på at lære at tage ansvar.

    Selvansvarlighed er ikke det samme som ansvarlighed, men derimod noget, man skal opsøge af egen drift. Det kan ikke påtvinges andre eller tillæres, og det kommer ikke af sig selv. Man skal have et (stort) behov, for at være tilstrækkeligt motiveret til selvansvarlighed. Motivationen udspringer i de fleste tilfælde af en smerte, man vil undgå, men det kan i nogle tilfælde også være noget behageligt, man vil have mere af.

    Det kræver en modenhed og et overblik at kunne sige: ”Det er mine egne valg, der har ledt frem til, at min indtjening er ændret, at jeg har været udsat for vold, eller at der er helbredsmæssige udfordringer i familien”.

    Det handler ikke om SKYLD, som på ingen måde er det samme som ANSVAR. Det er bestemt ikke din skyld, at det er gået galt for dig. Men det er dit personlige ansvar.Læs mere »Ansvarsfordeling i parforholdet

    Har I brug for mere faste rammer i parforholdet?

      kærlighedssprogHvor stramt og begrænsende skal det være?

       Normalt er det ganske fornuftigt med rammer, regler og retningslinjer. Det giver tryghed. Eksempelvis er det i trafikken klogt at aftale, om man kører i højre eller venstre side af vejen. Blot man er enige om, hvor og hvornår man gør tingene på en bestemt måde.

      Imidlertid kan love og regler i sociale sammenhænge blive problematiske, hvis de bliver for stramme og begrænsende.

      Især i parforhold duer regler og love ikke, hvis man ønsker et kærligt forhold til sin partner. Derimod er det vigtigt i parforholdet at have værdier for øje. Værdier har, til forskel fra love og regler, en lethed over sig, med åbenhed og indlevelse. Derimod kan regler være mere tyngende, med pligt og byrde.

      Regler eller værdier

      Værdi-ord er typisk meningsfuld, valg, vigtigt, ønske og lignende.

      Regel-ord kunne derimod være burde, må, skal, behøver, nødt til, rigtigt, forkert, godt eller dårligt.Læs mere »Har I brug for mere faste rammer i parforholdet?

      Spørgsmål#30 – Hvad er vi NØDT til?

         Har du nogen sinde hørt nogen sige: “Jeg er nødt til at….” ?
        Måske siger og mener du det selv? Men hvad er vi egentlig NØDT til?
        Kun fem ting! Resten er valg.
        Vi er NØDT til at:

        • at trække vejret
        • at drikke
        • at spise
        • at komme af med det igen
        • og at sove

        Resten i livet er valg. Vi vælger selv vores bolig, vores tøj, vores job, hvem vi vil være sammen med, hvad vi spiser, hvad vi ikke spiser, vores land, vores ægtefælle, hvordan vores børn opfører sig osv.

        Alt andet i livet er valg

        Du vælger eksempelvis din påklædning. Du vælger, hvad du vil spise og drikke. Du vælger om du vil gå en tur. Du vælger din partner, dit job, din bolig, og så videre.
        Hvem var det der valgte om du ville gå i skole eller ej? Hvem valgte om du ville løbe hjemmefra eller ej? Hvem valgte den uddannelse, du tog? Hvem valgte at sende ansøgningen og møde op på jobbet? Hvem valgte at købe en bil eller et hus? Hvem valgte den opdragelse, du gav dine børn? Hvem valgte om du ville bruge dine penge på øl, cigaretter eller pension?

        Du vælger også, om du ønsker at lære at sætte sunde naturlige grænser i dit parforhold og over for dine børn. Du vælger om du vil blive i parforholdet, og forbedre det, eller om du ønsker at blive skilt. Du vælger også om du vil være her eller ej. Nogle vælger at kaste sig ud fra en bro eller spise et glas fyldt med piller. Det er alt sammen valg.

        Når vi har bevidstheden om det at vælge, så vælger vi også, hvilken slags liv, vi vil have. Hvilken type samliv, vi ønsker med vores partner, osv.

         
        Klik her for at se flere anmeldelser

        Læs mere »Spørgsmål#30 – Hvad er vi NØDT til?

        Straf og konsekvens

           

          Forskel på straf og konsekvens

          Mange blander to vidt forskellige begreber sammen.

          • Straf er en handling, udført af en person mod en anden.
          • Konsekvens er reaktion på en adfærd, og det kan være både fra mennesker og fra omstændigheder.

          Konsekvens og straf

          • Hvis jeg kører for hurtigt ind i en vejkurve, kan konsekvensen være, at jeg ryger i grøften og smadrer bilen.
          • Hvis der står en politi-fartkontrol i svinget, og jeg får en fartbøde, er det en straf.

          Vi lærer (børn) noget om konsekvens både ved hjælpe af straf og belønning.

           
          Klik her for at se flere anmeldelser

          Læring

          Den hurtigste og nemmeste måde er straf. At fortælle, hvad man IKKE må, og så uddele straf, når det bliver overtrådt.

          Imidlertid er den mest effektive måde på langt sigt (men også den mest besværligste) belønning. At fortælle, hvad barnet gør godt, og ignorere handlingen, når det gør noget ”uhensigtsmæssigt”. Når barnet er helt lille og i gang med at lære at gå, jubler vi, når det tager et skridt, og ser bort fra alle de gange, det falder. Ingen fornuftig forældre ville skælde barnet ud for at falde, eller tage for givet, at når det først har taget ét skridt, kan det blive ved med at gå.

          Læs mere »Straf og konsekvens