fbq('track', 'ViewContent');

motiveret

Alternativ behandling i parforholdet

Der er stor forskel på medicinsk behandling og alternativ behandling i sygdomsvæsenet. Nogle læger taler om, at alternativ behandling kan skabe problemer med kræftbehandlingen på sygehusene. Læs blandt andet www.dr.dk/Nyheder/Regionale/Syd/2014/11/28/070434.htm. dreamstimemedium_32905708Det er klart, at hvis man blander to modsatrettede behandlinger sammen, kan det gå galt. Forskellen mellem kræftbehandling på et sygehus og alternativ (konventionel?) behandling svarer til et problemfyldt parforhold, hvor det ene ægtepar går til skilsmisseadvokaten og det andet går til par-terapeuten.

I kræftbehandlingen på sygehuset er en af metoderne at slå kræftcellerne ihjel ved at give giftig kemo, der samtidig smadrer kroppens naturlige immunforsvar.

Alternative kosttilskud (ikke naturmedicin) er naturlige tilskud til kosten, der styrker kroppens eget immunforsvar. Når man fjerner en forgiftning og giver sin krop de byggesten, den har brug for, så fungerer den optimalt.

Disse to behandlinger vil selvsagt modarbejde hinanden, fordi de har den modsatte effekt på kroppens eget forsvarssystem.

På samme måde vil en skilsmisseadvokat forsøge at trække mest mulig energi ud af det forliste parforhold, hvorimod parterapeuten vil gøre alt for at bygge den naturlige kærlighed op igen.

Bivirkningerne ved de fleste skilsmisser er velkendte – især for børnene. Også økonomisk er det dyrere at skulle have to ting af alting og leve hver for sig. Meget bliver ødelagt, og der er ofte stor smerte forbundet med et brud.

Indsatsen for at reparere det kuldsejlede parforhold er stor, og det kan tage lang tid at få stoppet ”hullerne”. Der skal puttes masser af energi og tid i parforholdet, for at holde det friskt og godt. Men de langsigtede fordele ved et sundt parforhold er velkendte.

Så hvis begge parter er indstillede på at redde parforholdet, kan det lykkes. Hvis den ene part ikke er tilstrækkeligt motiveret, vil det ikke kunne lade sig gøre.

.

 

Motivation og færdigheder

dreamstimemedium_8701337Der er stor forskel på motivation og inspiration. Man kan kun motivere sig selv, og uden motivation er der intet, der kan ændre noget som helst. En lærer kan være nok så dygtig med nok så godt et program. Hvis eleverne ikke er motiverede, er de ikke i stand til at lære noget som helst. Se www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/motivation-og-inspiration Man kan inspirere andre, blandt andet ved at være en god rollemodel, men man kan ikke motivere nogen andre end en selv.

Imidlertid er det muligt at ændre sin holdning, og dermed motivation, ved hjælp af information og kommunikation. Se www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/toget, hvor jeg med en lille historie beskriver, hvordan du kan ændre din holdning og mening i løbet af sekunder.

Alt hvad vi oplever og har en holdning til, afhænger af øjnene, der ser. Der findes ingen objektive sandheder, men kun lige så mange subjektive sandheder, som der er mennesker. Se www.parforhold-parterapi.dk/marken. Hvis vi begge kigger ud ad vinduet, og jeg ser en sur gammel kælling på det modsatte fortov, mens du ser en sød ældre dame, hvem af os har så ret? Hvorfor er vi uenige?

Med til at få en positiv forandring i sit liv og parforhold er foruden motivation også viljen til at lære mere om selvansvarlighed. Se www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/parterapi/hvad-er-selvansvarlighed.

Desværre er det ikke tilstrækkeligt at være motiveret eller tage ansvar for sig selv for at få et godt parforhold. Hvis jeg ikke har nogen færdigheder, kan jeg risikere blot at være et højt motiveret selvansvarligt fjols, der siger og gør de forkerte ting i forhold til min partner.
Når jeg har fået viden om de nødvendige færdigheder, kan jeg vælge at sætte mig ind i dem og lære dem – eller lade være.
Når jeg har lært dem, kan jeg vælge at bruge dem.
Så for at skabe sig et godt parforhold er det vigtigt 1) at være selvansvarlig og motiveret, 2) at have tilegnet sig færdigheder og 3) at bruge færdighederne.

At sige det rigtige
Forestil dig, at du er single til fest. Hvor meget held vil du mon have med dig, hvis du siger følgende til en potentiel ny partner:
“Hvad vejer du egentlig?”
“Er det dine egne tænder?”
“Er du SÅ gammel?”
“Er du gravid?”
Læs mere...

Bøger om parforhold

7 vaner Frihed med bedre parforhold Partner for livet

Følg på de sociale medier

Videoer

Klik her for at se en række videoer med eksempler på parterapi

Gratis uddrag fra bogen


Gratis bog, checklister, tips og nyheder.

New Graphic