Mangelfuld kommunikation er karakteriseret ved flere forskellige elementer, der skaber afstand og misforståelser mellem parterne.
Det kan være særdeles ødelæggende.
Men heldigvis er der noget at gøre ved det, hvis man gør det i tide.
Read More »Mangelfuld kommunikation i et parforhold
Kommunikation i parforholdet er ikke altid let, og mange par oplever, at deres samtaler ofte ender i misforståelser og konflikter.
Ofte skyldes det ikke mangel på kærlighed, men derimod manglende viden om, hvordan man kommunikerer hensigtsmæssigt.
Denne artikel vil belyse nogle af de faldgruber, der kan opstå i kommunikation i parforholdet, og give dig praktiske råd til at håndtere dem, så du kan få mere af det, du ønsker dig.Read More »Kommunikation parforhold
I et parforhold er det naturligt, at der opstår udfordringer på grund af vores forskelligheder.
Vi kommer fra forskellige baggrunde, har forskellige værdier, og udtrykker følelser på forskellige måder.
Disse forskelle kan berige vores liv, men de kan også skabe grobund for misforståelser og manglende empati.
Det er ikke ualmindeligt, at par oplever, at det er svært at sætte sig i hinandens sted, hvilket kan føre til følelser af ensomhed og frustration.Read More »Manglende empati i parforhold
Manipulation i et parforhold er ødelæggende og skaber et usundt forhold præget af mistillid, manglende respekt og ulighed i magtbalancen.
Manipulerende adfærd kan stamme fra usikkerhed, manglende empati eller tidligere traumer.
For at bryde disse mønstre er det vigtigt at øge selvbevidstheden, sætte tydelige grænser og kommunikere åbent og ærligt.
Man bør acceptere sin partner som den, de er, og give plads til at de tager ansvar for sig selv.
Desuden er det essentielt at skabe tryghed i relationen gennem nærvær, kærlighed, pålidelighed, åbenhed og gensidig støtte.
Ved at arbejde med disse strategier kan I opbygge et sundere og mere harmonisk parforhold.Read More »Manipulative partner
Overtænkning i parforholdet opstår, når en eller begge parter bruger meget tid på at analysere og fortolke den andens adfærd, ord eller handlinger.
Ofte fører det til, at man gætter på, hvad den anden tænker eller føler, hvilket sjældent stemmer overens med virkeligheden.
Det kan skabe unødvendig bekymring, misforståelser og konflikter.
I stedet for at kommunikere direkte, kan overtænkning føre til, at man tillægger partneren intentioner eller følelser, som ikke er der.
Det er en ond cirkel, hvor gætterier erstatter åben og ærlig dialog.Read More »Overtænkning parforhold
Hvad vil du helst have?
En bestemt julegave, som du brændende har ønsket dig – eller vil du hellere overraskes og ikke i forvejen vide, hvad du får?
I begge tilfælde er det vigtigt, at I får kommunikeret hensigtsmæssigt med hinanden i parforholdet, så jeres forventninger bliver afstemt, og det bliver en god jul.
Hvis du godt kan lide overraskelser, og din partner véd dette, må du også være klar til at modtage en gave, du ikke havde forventet, eller som du måske ikke kan lide.Read More »Sådan undgår du, at julegaven til din elskede bliver byttet!
Forståelse er altafgørende for et godt parforhold.
Det hjælper ikke noget at kalde en skovl for en skovl, og en spade for en spade – hvis vi hver især har vidt forskellige opfattelser af, hvad en skovl og en spade er.
Kommunikation er ikke bare at udveksle ord og meninger.
Der er derimod at aftale nogle rammer for dialogen, så man kan FORSTÅ hinanden. Både at forstå og føle sig forstået.
Ligesom i et tennisspil med regler for spillet, er der i parforhold også nogle helt faste regler, – som mange ikke kender, og derfor går galt med.Read More »Forstå – og bliv forstået
Føles det nogle gange som om, I taler forskellige sprog, selvom I elsker hinanden? I mange parforhold er misforståelser en uundgåelig del af hverdagen, men de behøver ikke at være en kilde til konflikt. Ved at forstå, hvad de virkelig betyder, og hvordan I kan håndtere dem, kan I styrke jeres relation og skabe et mere kærligt og harmonisk forhold. Denne artikel er for jer, der ønsker at gå fra frustration til forståelse, og lære at navigere gennem misforståelser på en konstruktiv måde.Read More »Misforståelser i kærligheden: Hvad de virkelig betyder – og hvordan I kan rydde dem af vejen
I filmen ”The Break-Up” er Gary (Vince Vaughn) og Brooke (Jennifer Aniston) flyttet sammen i en lækker lejlighed i en amerikansk by.
De har begge gode, men krævende, jobs.
Da de skal introducere familierne for hinanden, starter et skænderi, der skaber en konflikt, som efterfølgende eskalerer voldsomt.
Begge føler, at de har givet rigtigt meget til parforholdet, og at den anden ”skylder” tilbage.
Begge vil have ret og anerkendelse, men føler ikke, at de får det fra partneren.
Filmen kan lære os 5 hovedområder, hvor det går galt – i rigtigt mange parforhold:Read More »Filmanmeldelse: “The Break-up”
Vi siger ét, men det kan nemt risikerer at bliver opfattet på en helt anden måde, end det var tiltænkt.
Her er to udsagn, og prøv at lægge mærke til, om du kan høre forskellen:
“Det regnede, men vi havde en god ferie.”
“Vi havde en god ferie, men det regnede.”
Rækkefølgen på sætningerne før og efter ordet MEN har kolossal stor betydning.
Det ene af de ovennævnte udsagn udtrykker positiv optimisme, og det andet udtrykker negativitet.Read More »Men! – Hvad betyder ordet?