Initiativ og respons
Tanker På Vandring! Kærlighedens veje og vildveje.
Langdistancevandring – med refleksioner uden filter.
Alle mennesker, både mænd og kvinder, har noget maskulint og feminint i sig. De fleste mænd har mest af det maskulin, og de fleste kvinder mest feminin energi i sig. Lidt firkantet sat op er fordelingen tre til en i de fleste mennesker. Så når vi taler om kønsroller og stereotyper, handler det ikke primært om mænd og kvinder, men mere om maskulin og feminin energi.
Mange af vores problemer udspringer af, at vi tror, at partneren i parforholdet er ligesom os selv, men i virkeligheden er vi meget forskellige. Vi bliver vildledt af, at vi i forelskelsesfasen følte os enormt ens.
Det maskuline har lederskabet, fx ved at tage initiativ. Det feminine har moderskabet med det omsorgsfulde. De fleste kvinder kan godt lide, at manden tager initiativ, fx til at tage på tur, løse problemer, tage initiativ til sex osv – efter at han har lyttet til hende. Det handler nemlig ikke om, at manden skal dominere sin kvinde.
Tilsvarende ligger det til det feminine at give manden et medspil og modspil. De fleste mænd kan godt lide at deres kvinde er aktivt responderende, og at hun påskønner hans indsats, samtidig med, at hun ser igennem fingre med det, der i hendes øjne ikke er så godt. Det handler jo heller ikke her om, at kvinden skal dominere sin mand.
Der er intet i vejen for, at kvinden en gang imellem fx tager initiativ med lederskab og manden responderer. Blot skal der være tillid, tryghed og respekt mellem dem, for at det kan lykkes, og at de oplever, at de i parforholdet er i øjenhøjde med hinanden og der er respekt og omsorg. Der er en helt naturlig forskel mellem parterne i et parforhold, også mellem par af samme køn, og hvis man kan acceptere og anerkende disse forskelle, går parforholdet bedst.
3:32 minutter https://youtu.be/M6xs7yVfwvs
Flere videoer på www.parforhold-parterapi.dk/tanker-paa-vandring
.
To velbevarede “hemmeligheder”
Vigtig viden om hinanden (som alt for ofte er skjult og usagt)
Kunne du tænke dig at vide noget (om din partner), som du måske ikke anede noget om, og at denne viden vil gøre jeres samvær og parforhold lettere og sjovere?
”Hvorfor trækker manden sig, og hvorfor vil kvinden snakke?”
Ét er, at du kan udtrykke dig klart og tydeligt, så du i højere grad får, hvad du gerne vil have. Noget andet er at vide, hvad der ikke kan lade sig gøre; altså at være klar over, hvad der er muligt og ikke muligt.
Forskellen mellem mænd og kvinder er stor. KÆMPESTOR! Mange er slet ikke klar over, hvor stor den egentlig er. De TROR ofte (fejlagtigt) at de kender deres partner godt, og at partneren på mange måder ligner dem selv. At de er ens. Stor fejltagelse, der afstedkommer mange misforståelser og frustrationer.
Mænd og kvinder har hver deres “hemmelighed” for hinanden. Eller med andre ord: Der er noget, de ikke véd om den anden, og som derfor kan betegnes som en “hemmelighed“. Egentlig er det blot manglende viden og erfaring. I parterapien kommer det ofte som en stor overraskelse, når jeg afslører disse “hemmeligheder“.
.
7:22 minutter
.
Jeg vil her afsløre et par ”hemmeligheder”, som slet ikke burde være ubevidste og skjulte. Jeg har mange gange i min terapipraksis oplevet, at henholdsvis manden (hvis han har en stærk maskulin side) og kvinden (den feminine) er ved at falde ned af stolen af forbavselse over det modsatte køns ”hemmelighed”. Til gengæld tager de deres egen ”hemmelighed” for givet, og forventer, at det burde partneren da vide. Ofte har ingen af dem været gode nok til tydeligt at udtrykke, hvad de gerne vil have, og det er derfor, at det kan forblive en hemmelighed mellem dem år efter år.
Husk, at jeg taler om den maskuline og feminine side. I nogle parforhold har manden og kvinden byttet roller, hvilket der ikke er noget som helst i vejen med.
Mandens ”hemmelighed” (den maskuline side i begge køn)
Vejr eller klima
Der er forskel på klimaet og vejret. Stor forskel. Det er to vidt forskellige begreber.
Vejret er det, der sker hele tiden, lige der hvor vi er. Det kan være regn eller sne. Varme eller kulde. Vejret kan ændre sig fra dag til dag, ja, lynhurtigt fra time til time.
Klimaet er det, der langsomt sker over århundreder eller årtusinder. Det er den generelle forandring i for eksempel middeltemperaturen.
På samme måde er der stor forskel på den maskuline og den feminine energi. Både mænd og kvinder har begge dele i sig. Dog har de fleste mænd mest af det maskuline, og de fleste kvinder har mest af det feminine.
På det seksuelle område er det feminine (kvinden) længe om at varme op, og kræver normalt en hel del forberedelse og pirring, inden hun er åben og våd, hvorimod det maskuline (manden) kan være klar til det helt store på sekunder.
Med hensyn til følelserne kan det feminine (i begge køn) flegne ud i et følelsesmæssigt vulkan-udbrud på et split-sekund, hvorimod det maskuline rationelle siger: ”Tag det roligt. Lad os lige se, hvad der foregår her”. Der er en forsinkelse og et overblik. Det feminine tror, at måden, det er på lige nu, vil fortsætte i al evighed. Det maskuline er klar over, at den nuværende ubehagelige situation vil ændre sig – ikke mindst i forhold til hans erfaring fra tidligere.
Hvis vi forsøger at forstå den andens følelser ud fra vores egne ”måleenheder”, er det som at forsøge at måle radiobølger med et litermål eller en fjedervægt. Det kan bare ikke lade sig gøre, fordi det er to vidt forskellige begreber. Det er normalt svært for det feminine at forstå det rationelle, og omvendt. Tricket er at opbygge respekt for, at den anden har det på en anden måde, end en selv. At respektere hinanden for forskellighederne, og have tillid og tryghed ved sin partner.
.
Positiv og negativ
Hvorfor bliver mænd frustrerede over deres kvindes negativitet, og hvorfor bliver kvinder irriterede over mændenes lalleglæde?
Nogle mennesker har temmelig svært ved at forlige sig med tanken om, at der faktisk er forskel på mænd og kvinder (eller rettere det maskuline og det feminine i os alle sammen). Derfor er der så store problemer i mange parforhold.
Også i forhold af samme køn er der forskel. Det er derfor at jeg bruger udtrykkene maskulin/feminin i stedet for mand/kvinde. Dog har de fleste mænd mest af det maskuline, og de fleste kvinder har mest af det feminine i sig.
At respektere hinanden er at forstå og anerkende forskellene.
Hvorfor er nogen mennesker meget negative, og andre mennesker meget positive?
Ét træ, der vælter, larmer mere, end end hel skov, der vokser…..
Hvis vi kigger cirka 30.000 år tilbage, var mandens job at bringe mad hjem og forsvare familien, og kvinden passede afkommet.
The Shift
På Nettet har jeg lige set en film, der gjorde stort indtryk på mig. Men minder lidt om The Secret og handler om livets store spørgsmål. Om skiftet fra noget gammelt til noget nyt. Om modenhed og overblik. Om problemer og hvordan de kan løses.
Filmen hedder The Shift og hovedpersonen spiller sig selv: Wayne Dyer.
.
.
Den varer 2 timer, men er som en rigtig spillefilm med flere sideløbende handlinger. For mig fløj tiden af sted.
1 time og 10 minutter inde i filmen beskriver han forskellen mellem hvordan kvinder og mænd oplever skiftet fra det gamle liv til det nye. Meget tankevækkende.
Se filmen på www.drwaynedyer.com/the-shift-movie-watch-now
.
Mænd er mænd, og kvinder er kvinder
Er vi mon ved at være klar til at kaste gamle traumer af vores skuldre og starte på en frisk?
Hvor meget vil vi lade gammelt nag forpeste vores liv og samliv lige nu?
Er vi parat til at gå i terapi for at få opløst de gamle holdninger og overbevisninger om kampen mellem kønnene?
Hvad er vi parate til at investere af ressourcer, tid, kræfter, penge og stolthed, for at få et godt og lykkeligt parforhold?
Læs Christiane S-M O’Connors blog på http://www.jubii.dk/nyheder/sexogsamliv/christiane-det-er-sexet-naar-maend-er-maend/f6d05dec0c0741fb9517541312588c06 Jeg synes at den er særdeles velskrevet.
.
Kvinde kend din krop
Bogen ”Kvinde kend din krop” har i næsten 40 år været en eftertragtet og populær bog blandt kvinder. Femte udgave er udkommet. Bogen er skrevet af kvinder for kvinder og kan bruges som opslagsbog. Bogen har dog i takt med kvinders udvikling og frigørelse gennem tiden kommet frem til et meget direkte, ærligt, udvidet og realistisk syn på kvinden og kvinders kropsbevidsthed i dag.
Første bog fra 1975 handlede meget om feminisme, kvinders liv, kvindesygdomme og sundhed. Derudover gik indholdet på den seksuelle frigørelse og opbrud af normer i familien og mellem mænd og kvinder.
Hvor bogen fra 2001 viste tegninger af kvinders køn og underliv gennem tegninger, er der i nyeste udgave close up fotos i farver af kvinders bryster, former og underliv, samt billeder af brugte tamponer og kvinder der tisser. Ordvalget i bogen er heller ikke for sarte sjæle, med overskrifter som ”Den gravide kusse” og ”Smæk og røvsex”.
Læs om hvordan du bliver en tiltrækkende kvinde på www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/en-tiltraekkende-sexet-kvinde
Til trods for disse voldsomme billeder og stærke overskrifter sætter bogen normalitetsbegrebet til debat, når blufærdigheden har lagt sig. Normalitet i forhold til kvindekroppen, seksualitet og parforholdet og dets rollefordeling. Derudover sætter bogen også fokus på fordommene og udvider forestillingerne omkring den perfekte kvindekrop.
For nogle kvinder kan bogen fra 2013 virke provokerende, da både billeder og ordvalget i den nye version er stærke og måske ikke appellerer lige meget til alle kvinder.
Dog er der mange måder at være kvinde på, både når det gælder partnerskab, seksualitet, idealkrop og arbejdsliv, hvilket bogen i høj grad illustrerer. Den enkelte kvinde må tage stilling til og ansvar for hendes kvindelighed, hendes grænser og liv.
Hotellet
Jeg vil gerne illustrere forskellen mellem mænd og kvinder i parforholdet ved hjælp af gæster og ansatte på et hotel. Jeg selv er født og opvokset på et hotel på Sydfyn, som mine forældre ejede og drev i 30 år, så jeg kender miljøet både indefra og udefra.
Læs på www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/hvad-er-det-vi-gerne-vil-have om hvordan du kan få det, du gerne vil have i dit parforhold.
.
Forskellen i mænds og kvinders opfattelse
Alle har altid vidst, at der er forskel på mænd og kvinder. STOR forskel. Se en lille sjov video om hvordan vi kan opfatte det samme på vidt forskellige måder. Her drejer det sig om en date, men det fortsætter langt ind i parforholdet 😉
NB Den skal ses i en Crome-browser (den er i MIME-format)
www.hyggestedet.dk/mob_site/display.php?video=276729
Se også www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/forskellen-mellem-mnd-og-kvinder-i-billeder
.
Kvinder og mænds skjulte signaler
Hvordan aflæser man det modsatte køns kropssignaler?
Kunne du tænke dig at have en tryllestav, der ville hjælpe dig med at forstå, hvem der er tiltrukket af dig, og måske også gøre dig mere attraktiv for det modsatte køn?
Kropssignalerne er ikke magi, men ren videnskab. Jeg vil i denne artikel komme lidt ind på, hvordan mænd og kvinder kan lære at mestre flirtens kunst. Dette gælder både for singler, der er på jagt efter den eneste ene eller et godt knald, såvel som det gælder for par, der ønsker at komme tættere på hinanden og genfinde gnisten.
Kender du mandens og kvindens største “hemmeligheder”? Egentlig er det kun en “hemmelighed” for det modsatte køn, for de anser det hver især helt naturligt for dem selv.
- Manden vil have en glad kvinde, hvilket er det eneste, der er vigtigt for ham.
- Kvinden vil begæres af sin mand, og mærke at hun er hans eneste ene. Hun vil også gerne have, at han kan rumme hende og hendes følelser. Og hun vil hellere høre dårligt nyt end intet nyt. Det kan føles som den rene tortur, hvis hun ikke véd, hvad der foregår inde i manden. Plus en hel masse andre ting.
Kvinders signaler til mændene
Når kvinder slår med håret:
Hvis du er en mand, der taler med en kvinde, og hun kaster med håret, betyder det, at hun er interesseret i dig. Selv kvinder med kort hår gør det. Det er kvindens måde at vise dig, at hun bekymrer sig om, hvordan hun ser ud, og at hun ønsker at imponere dig.
Når kvinder har fat i en rund genstand:
Hvis en kvinde roder med en fallisk-formet genstand, såsom et vinglas eller en ørering, samtidig med at hun sender dig øjekast, finder hun dig tiltrækkende. Læs mere...
Foredrag om mænd, kvinder, parforhold og spiritualitet
Foredrag på Paradisco fredag den 3. maj 2013
Der er en mening med alting – også hvis vi (i en periode) er single. Drømmer du om at få parforholdet til at vare ved? Hvordan kan du på en spirituel måde forberede dig mentalt, følelsesmæssigt og fysisk, så du er i stand til at få parforholdet til at holde?
Klik her for at høre foredraget “Mænd, kvinder, parforhold og spiritualitet” på 1 time 17 minutter (virker ikke i browseren Crome).
Foredraget dækker følgende områder:
1. Forskellen mellem forelskelse og kærlighed
2. Forskellen mellem ansvarlighed og selvansvarlighed
3. Et værktøj, som vil give dig det, du gerne vil have
4. Hvad er kærlighed? De fem kærlighedssprog
5. Tiltræk dig din ideelle partner og få parforholdet til at vare ved
.
Hvad er det værste, man kan udsætte sin partner for?
Hvorfor går det nogle gange så frygteligt galt i parforholdet – uden at vi er klar over hvorfor?
Den amerikanske psykolog John Gottman har grundigt studeret videoer med samtaler fra flere end 3.000 ægtepar. Han opdagede, at der var nogle bestemte typer adfærd, der har stor indflydelse på ægteskabets holdbarhed. Ægteparrene blev filmet, mens de snakkede sammen, og herefter målte, optalte og registrerede Gottman og hans medarbejdere 20 forskellige kategorier af følelsesudtryk – fx sorg, vrede og frustration.
Analyserne viste, at det er ret nemt at forudsige, hvorvidt et ægteskab kan holde, eller om det er på vej mod sin afslutning.
Når ægteskabet går dårligt
Gottman fandt ud af, at de fire værste ting, man i et ægteskab kan udsætte hinanden for, er forsvar, kritik, obstruktion og foragt. Jo oftere parret udsatte hinanden for denne adfærd, des større var risikoen for en kommende skilsmisse.
Kvinder (eller rettere den feminine del i os alle) tænker hurtigt, men ofte på den korte bane.
Mænd (eller det maskuline i os alle) har mere overblik og tænker langsigtet – men langsommere.
I det ideelle (par)forhold supplerer vi hinanden. Vi giver hinanden opmærksomhed, og gør hvad vi kan for at forstå hinanden. Vi vælger også begge to at give partneren dét, partneren gerne vil have.
Hvis der derimod er ubalance og konflikt, kan der udspille sig en krig mellem kønnene. Forskellen mellem den hurtige og langsomme tænkning er grunden til, at det oftest er mændene, der oplever de nævnte fire værste ting. Kvinderne er normalt bedre skåret på tungebåndet, og nogle mænd vælger at lukke af og resignere, eller de tyer til den voldelige løsning, som afslutning på en konflikt, fordi de oftest er de fysisk stærkeste.
Alle nævnte overlevelsesstrategier er uhensigtsmæssige i et parforhold, hvor man grundlæggende vil hinanden og parforholdet det bedste.
