fbq('track', 'ViewContent');

kursus

Den første jul sammen!

Hvordan sikrer man sig, at den første jul sammen med sit livs lys ikke bliver en rigtig dårlig og frustrerende oplevelse – eller måske den sidste?

Hvis dette er jeres første jul som par, så stort til lykke! Den første jul sammen kan være meget speciel, og I kan gøre jeres til, at det bliver en mindeværdig oplevelse. Mange lægger store følelser i højtider og traditioner. Nogle mere end andre, så hvis forventningerne er for forskellige, og de ikke bliver italesat inden det går løs, kan de give nogle ubehagelige knaster i parforholdet fremover.

Ofte følger der i et nyt parforhold to familier med, der begge gerne vil gøre deres bedste for det nye par, men hvor ønskerne kan gå i hver sin retning.

Udfordringerne er mange. Der er både julefrokoster, julearrangementer, udsmykning, gaver, og selvfølgelig selve jule- og nytårsaften. Hvor skal man være? Hvem skal deltage? Hvilke traditioner skal man holde fast i, hvilke skal man gå på kompromis med, og hvilke skal man helt skippe?

Her er nogle tips, der kan være med til at gøre jeres første fælles juleferie til en god oplevelse:

Læs mere...

Art Reade

artreadeDa jeg for næsten 30 år siden for alvor startede min personlige udvikling, var det på et kursus med en amerikansk indianer: Art Reade. Kurset gjorde kolossalt indtryk på mig, for det åbnede i den grad mine øjne for hvordan man kan tage ansvar for sig selv og sit liv.
Senere blev jeg assistent på hans kursus, men det er en helt anden historie.

Nu er Art Reade tilbage i Danmark og laver personligt udviklende kurser. Jeg kan varmt anbefale at deltage i det.
På onsdag den 11. maj er der introduktionsmøde i København, og selve kurset finder sted 3. – 5. juni 2016.

Læs mere på www.artreade.dk
.

 

Nytårskursus

dreamstimesmall_26613599Fra drømme og mål – til virkelighed og hverdag

Den bedste investering i 2016 er måske jeres parforhold

Har I oplevet at have drømme, men at disse drømme ikke altid blev til virkelighed? Hvordan det kan lade sig gøre, kan læres!

Giv jer selv en dag med professionel vejledning og sparring. I har som par helt sikkert både fælles og individuelle drømme og mål. På denne dag vil I gennem guidening få lavet en opnåelig plan for 2016 – altså realistisk i forhold til fælles mål omkring tid, økonomi, bolig, ferier, børn, karriere sport, helbred m.m.

Hvad får I:

  • En klar plan for hvordan I når jeres mål
  • Råd om parforhold
  • Afstemmer fællesværdier og forventninger med hinanden
  • Skaber et visuelt mål udtrykt gennem en collage – Vision Board
  • Lægger en realistisk og detaljeret plan for 2016 – Story Board

Hvad I på denne måde kan undgå i 2016:

  • Frustrationer og misforståelser
  • Skuffede forventninger
  • Kriser, skænderier og smerte
  • At ting løber ud i sandet og ikke bliver til noget

dreamstimelarge_3078561Sammen er I stærke
Styrken ved parforholdet er at kunne bygge sammen og støtte hinanden i at nå de fælles drømme og mål. Du kender (måske) dine egne inderste ønsker, men kender du også din partners?

Afslutnings middag
Efter et god stykke fælles arbejde vil vi foreslå at I fejrer denne dag for at forsegle begivenheden og målsætningerne. Vi har bestilt topersoners borde med kæreste middag på den nærliggende restaurant (ikke inkluderet i prisen).

Hvis I har brug for det, inden I tager en beslutning om at deltage i kurset, tilbyder jeg en gratis afklarende coachingsamtale.

Pris: 4.970 kroner pr par.
I prisen er inkluderet fuld forplejning (morgenmad, frokost og eftermiddagskaffe), men middagen om aftenen er ikke inkluderet.

Sted: Skabelonloftet, Refshalevej 167 F, 1432 København K

Tid: Ikke datosat endnu, men det bliver fra klokken 9.00 til 17.00

Antal deltagere: Minimum 7 par, maximum 12 par.

dreamstimelarge_30580937


Kursusleder: Parterapeut Mikael Hoffmann, telefon 21 79 18 50
.

.

Videoer:
Om parterapien: www.parforholds-lodsen.dk
Om kursuslederen: www.parforhold-parterapi.dk/om-mikael-hoffmann

Klik her for at læse nogle anbefalinger på Google. Se også fanebladet “Eksempler“.

 

Giv jer selv denne nytårsgave – som en investering i resten af jeres liv.
.

dreamstimemedium_303915
.

 

Kursus

dreamstimemedium_31168373Der er to typer kurser for par:

  1. Kurser for enkelte, hvor partneren eller eks-partneren ikke er med.
  2. Kurser for par, hvor alle har en partner med.

Kurserne finder sted hver anden tirsdag eller onsdag aften fra klokken 19.00 til 22.00.

Det er lukkede grupper, hvor der ikke løbende kommer nye deltagere.

En kursusrække strækker sig typisk over tre måneder, men kan efter ønske forlænges.

.

 

Online kursus i parforhold

Som noget helt nyt vil jeg til at tilbyde kurser og foredrag i parforhold – online! I forvejen har jeg klienter over Skype, men der er det private konsultationer.

Lige så snart, der er tilstrækkeligt med interesserede, starter jeg en gruppe. Tilmeld dig til mig enten på mail eller over telefonen.

billettoSådan gør du, når vi går i gang:

  • Gå ind på Billetto (link kommer senere)
  • Vælg ”Find billetter”
  • Vælg antal: 1 billet og ”Accepter”
  • Log ind – enten via Facebook eller opret en konto
  • Hvis du har valgt Facebook, tryk OK og Accepter. Du skal også indtaste dit telefonnummer (hvis der skulle være ændringer i programmet eller aflysning). Du får nu en bekræftelse pr email.
  • Du er herefter registreret til kurset.

 

.

 

Kærlighedens laboratorium

Danmarks Radio kører der i øjeblikket et tema om parforhold og skilsmisse. DR2 har haft en TV-udsendelse, som er særdeles interessant i forbindelse med skilsmisse og risikoen for et knust hjerte og sygdom. Thomas Breinholt er studievært i udsendelsen.

Klik på linket for at se udsendelsen.
www.dr.dk/tv/se/kaerlighedens-laboratorium/kaerlighedens-laboratorium-6-7#!/

En norsk undersøgelse viser, at hver fjerde person, der har været igennem en skilsmisse, bliver fysisk syg. Og en ottendedel ligger syg over en måned. Det er i sig selv en belastning for hver enkelt, for samfundet og for arbejdspladserne.

Linda Waite, der er professor i Urban Sociologi ved University of Chicago, fortæller, at de fleste skilsmisser kun gør ondt værre. Man tror, at det bliver bedre, hvis man bliver skilt, men videnskabelig forskning viser det modsatte. 645 par med dårligt kørende parforhold gennemgik i en periode på fem år en undersøgelse. Konklusionen var, at man ikke bliver lykkeligere af en skilsmisse. Det kan bedre betale sig at forblive i forholdet og ændre det til det bedre.

Syv-års-krisen er en myte. Danmarks Statistik påviser, at parforholdets fjerde år er det vanskeligste med flest skilsmisser. Helen Fisher, der er professor i antropologi, mener at det har en ur-gammel forklaring. Det tager cirka fire år for et barn at udvikle sig til at kunne klare sig i lokalsamfundet (stammen). Efter den tid er der ikke så stort et behov for at forældrene forbliver sammen.

Læs mere...

Bøger om parforhold

7 vaner Frihed med bedre parforhold Partner for livet

Følg på de sociale medier

Videoer

Klik her for at se en række videoer med eksempler på parterapi

Gratis uddrag fra bogen


Gratis bog, checklister, tips og nyheder.

New Graphic