fbq('track', 'ViewContent');

kærlig

To velbevarede hemmeligheder

Mænd og kvinder har hver deres hemmelighed for hinanden. I parterapien kommer det ofte som en stor overraskelse, når jeg afslører disse hemmeligheder.

Mandens hemmelighed

dreamstimelarge_32214622Manden har kun én eneste hemmelighed – til forskel fra kvinden, som har mange. Grunden er, at mænd er meget enkle, mens kvinder er meget komplekse.

Manden vil anderkendes af en glad kvinde. Mange kvinder er slet ikke klar over, at et smil, et kærligt blik og et sødt ord betyder alverden for manden, når det kommer fra hans kvinde. ”Happy wife – happy life”. Hvis hans kvinde viser, at hun er glad, tror manden lidt naivt, at det er HAM, der har gjort hende glad, og det gør hans liv godt. Det får ham til at vokse og føle sig stærkere og mere som en mand – hvilket giver kvinden endnu mere grund til at smile. Hvis hun er sur og utilfreds, føler manden, at han skal løse endnu et problem i sit liv. Kvinden skal først og fremmest selv sørge for at være glad. Det er der dobbelt fordel ved: Det er dejligt at være glad, og manden bliver fyldt op med positiv energi, der gør ham i stand til at udfolde sig som maskulin mand, hvilket egentlig er, hvad kvinden ønsker sig.

Læs på www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/hvad-skal-der-til-for-at-blive-glad om hvordan du kan gøre dig selv glad. Det er nemlig DIT ansvar alene.

Kvindens hemmelighed

dreamstimelarge_34754966Kvinder har som sagt mange flere hemmeligheder, men her kommer nogle få af de vigtigste. Først og fremmest vil kvinden gerne begæres af sin mand. Dette har ikke nødvendigvis noget med sex at gøre, men betyder blot at have mandens opmærksomhed, at han vil hende og at han beskytter hende. En anden hemmelighed er, at kvinden vil have, at manden kan kunne rumme hende og hendes følelser. Læs hvad rumme betyder midt på side www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/hvorfor-skal-manden-kunne-sige-nej-til-sin-kvinde. Endnu en hemmelighed er, at kvinder hellere vil høre en dårlig nyhed, end slet ikke at høre nogen nyheder. Når manden bare holder sin mund og lukker sig inde, bliver hun utryg og tror det værste. Hun har brug for at mærke sin mand. Hvis han er tavs og lukket, kan det føles som den rene tortur for hende. Mange mænd har den opfattelse, at hvis de ikke har gode nyheder, er det bedre ikke at sige noget. De bliver overraskede over at høre, hvor vigtigt det er for kvinden, at han meddeleler sig. At han på en selvansvarlig måde tydeligt viser hende, hvordan han har det – også selv om han er i dårligt humør.

Læs på www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/bronden-og-elastikken hvad manden og kvinden har brug for, og hvordan vi bliver nødt det at gøre det modsatte af, hvad der føles naturligt for os.

Kvinderne (eller rettere det feminine i os alle sammen) vil gerne udtrykke sig og have respons, mens mændene (det maskuline aspekt) helst vil holde mund.

Læs på www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/tre-trins-raketten hvordan man kan udtrykke sig bedst muligt.

Kvinden vil begæres af sin mand, og det er mandens ansvar at begære hende. Hun skal “blot” huske at respondere positivt på hans bestræbelser.

Se www.b.dk/kommentarer/faa-hende-til-at-grine.-og-komme.-saa-forlader-hun-dig-aldrig

 

Misforståelser

Selv om kvinden gerne vil høre mandens inderste tanker, må hun ikke bare sige hvad-som-helst der falder hende ind til ham.

Selv om manden gerne vil have, at kvinden er glad, må han ikke hele tiden glide af og være lallende positiv.

Udfordringen for begge køn er at gøre en helhjertet indsats, der i begyndelsen kan virke kunstig og påtaget. At kvinden viser sin glæde over det, der er godt, i stedet for at brokke sig over de små ting. Og at manden viser sine følelser, også selv om de er smertefulde og negative, i stedet for at lukke sig inde og selv tumle med problemerne, samt at han tydeligt viser at han begærer sin kvinde.

Selvfølgelig er det svært. Hvis det havde været let, havde mændene og kvinderne gjort det for længst, men heldigvis kan det læres.

lokalavisen 13-11

http://ftp-lokalavisen-frb.dk/arkiv/1050/#p=52
.

Se også www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/forskellen-mellem-mnd-og-kvinder-i-billeder

.

 

Prisen på en skilsmisse

dreamstimelarge_13830517Der er to sider af skilsmisser, nemlig de følelsesmæssige omkostninger med konsekvenser for parterne og børnene, men der er altså også de økonomiske aspekter.

Skilsmisseøkonomien kan deles op i to områder:
– Udgifterne for de mennesker, der bliver skilt
– Udgifter for samfundet – både nu og på længere sigt

Hvordan kan udgiften til en skilsmisse beregnes?

Det er på en måde som at sælge elastikker i metermål, og det er lige så svært som at beregne, hvad det fx koster at køre i bil. Her er tre eksempler på sidstnævnte:
A) Der er benzinudgiften alene, hvilket kunne være 1 kr/km
B) Benzinen og vægtafgiften, som kunne blive 3 kr/km
C) Benzin, vægtafgift, forsikring, slitage og værditab på bilen, dvs samtlige udgifter i bilens levetid, så prisen måske kommer op på 6 kr/km eller meget mere

Alle de tre ovenstående beregninger er rigtige. Det kommer kun an på, i hvilket perspektiv man anskuer det, samt tidshorisonten. Det samme gør sig gældende for skilsmisser.

Ud over økonomien er der selvfølgelig de menneskelige omkostninger i form af mistrivsel, der kan medføre nedsat produktivitet, som også koster penge.

→" > Læs mere...

Irritation i parforholdet

dreamstimemaximum_33489558Kender du den følgende situation?

Du oplever, at når din ægtefælle foreslår noget, siger du ja og er positiv og imødekommende. Men når du derimod foreslår eller tilbyder noget til din ægtefælle, får du for det meste et NEJ eller en kold skulder. Du føler, at du går meget vidt for samhørigheden mellem jer, og for at din ægtefælle skal føle sig godt tilpas, men at det tilsyneladende ikke sker den modsatte vej. Du siger fx: ”Har du lyst til en kop kaffe?” og får et nej – men et øjeblik senere opdager du, at han/hun står og brygger en kop kaffe til sig selv. Det kan også være vrissen, rettelser og bebrejdelser eller åbenlys foragt for dig.

Kan du blive frustreret over ovennævnte situationer, og føler, at I ikke har noget ordentligt og nært parforhold?

Kan du mærke, at jeres manglende samhørighed også begynder at gå ud over børnene?

Læs også www.parforhold-parterapi.dk/nyheder/irritation-i-parforholdet-2, som er en artikel i Søndagsavisen om irritation i parforholdet.

Læs mere...

Sidespring og utroskab

Sidespring og utroskab

Hvordan kommer man over utroskab?

– Hvorfor vælger nogen mennesker at have hemmelige sidespring i forhold til deres ægtefælle?

– Og hvorfor vælger andre at have forhold til gifte mennesker?

– Hvad er fordele og hvad er ulemper ved sidespring og utroskab?

– Hvordan kan parterapi stoppe eller forhindre utroskab?

Måske bliver sidespring valgt, fordi man savner spænding, forelskelse, lidenskab, romantik eller lykke i samlivet?

Måske er man blevet alvorligt træt af konflikter og problemer i parforholdet? Læs mere...

Myter om ægteskaber

Der er mange myter og misforståelser omkring parforhold og ægteskab. Misforståelser og dårlig kommunikation er hovedårsagen til, at det kan være svært at leve tæt sammen med et andet menneske.

At vedligeholde et parforhold, så det bliver ved med at være lykkeligt,  er ikke let. Hvis det havde været let, havde de fleste gjort det for længe siden. Desværre viser skilsmissestatistikkerne, at næsten halvdelen af alle indgåede ægteskaber bliver opløst igen. Og mange af de, der fortsætter med at være sammen, har det ikke så godt, som de forventede eller som de kunne have det.

Jeg vil med denne artikel gerne punktere nogle af myterne, der florerer omkring parforholdet. For at du og din partner kan holde jeres ægteskab stærkt og sundt, er det vigtigt at fokusere på de sandheder, der bidrager til, at I begge tager ansvar for jer selv og jeres samvær, i stedet for at lade myter om ægteskabet underminere parforholdet.

Her præsenteres ti ægteskabelig myter, som jeg påstår ikke passer. Måske vil punkterne få dig til at se på dit ægteskab med større bevidsthed og nærvær? Læs mere...

Myter om ægteskab

Der er mange myter og misforståelser omkring parforhold og ægteskab.

For at du og din partner kan holde jeres ægteskab stærkt og sundt, er det vigtigt at fokusere på de sandheder, der bidrager til, at I begge tager ansvar for jer selv og jeres samvær, i stedet for at lade myter om ægteskabet underminere parforholdet.

Hvad gør de rigtige rigtigt?

Hvad er det, der binder et parforhold sammen? Hvad er kittet mellem glas og ramme? Eller cementen mellem murstenene? Vi er jo både vidt forskellige og helt ens…

Her kommer en liste over nogle af de ting, de lykkelige ægtepar gør:

  • De lader sig påvirke af hinanden
  • Der er ligeværd i parforholdet
  • De vender sig imod deres partner og siger fx ”Fortæl mig om din dag”
  • De holder sammen med partneren mod resten af verden
  • De lægger mærke til de kærlige intentioner
  • De støtter og afstresser hinanden
  • De udviser opmærksomhed fra dag til dag
  • De beundrer og værdsætter hinanden
  • De kan lide hinandens selskab
  • De kender hinanden indgående, fx yndlingsfilm og livretter
  • De tager ikke hinanden for givet
  • De har mange gode minder sammen
  • Der er ære og respekt mellem dem

Lad listen være en inspirationskilde.

Og lad dig ikke slå ud af, at du ikke oplever samtlige ting i dit eget parforhold. Et ægteskab er som en byggeplads, der aldrig bliver færdig…

Hvornår svækker vi og hvornår styrker vi hinanden?

dreamstimemaximum_15619310Til dagligt vil vi gerne styrke os selv og andre, men nogen gange kommer vi alligevel uforvarende til at gøre det modsatte af det, der er hensigten. Jeg kommer her med eksempler fra seks områder, hvor vi enten styrker eller svækker hinanden:

Økonomien
Forbrugslån svækker vores økonomi.
Investeringslån styrker den.

Maden
Når vi kærligt tilbereder de gode råvarer, styrker vi maden, som giver os næring og energi.
Når vi smækker en færdiglavet pizza i mikrobølgeovnen, bliver vi måske mætte (kortvarigt), men får ingen næring.

Familiesammenholdet
Læs mere...

Bøger om parforhold

7 vaner Frihed med bedre parforhold Partner for livet

Følg på de sociale medier