Spring til indhold

genopbygge

Genvind tilliden til din partner

  • Anslået læsetid: 5 min read
 

Hvordan genopretter man tillid i parforholdet?

Og hvordan håndterer man svigt, hvis den er brudt?

Hvis der har været svigt i parforholdet eller tillidsbrud, og din partner har begået en fejl, er det vigtigt at genopbygge tilliden, også selv om det kan være en stor udfordring, som kræver både tid og ressourcer.
Især hvis man skal genvinde tilliden efter utroskab.

Tillid er grundlaget for et sundt forhold og giver os mulighed for at modtage og give kærlighed.
Når der er tillid, er vi ikke bange for at være usikre og akavede, og vi deler vores håb og frygt med vores partner.
Er tilliden i stedet brudt, bliver vi tøvende af frygt for næste svigt eller ydmygelse.
Hvis et partnerskab er virkelig værdifuldt, og din kærlighed til din partner er dyb, kan tilliden genoprettes.
Desuden er de parforhold, der har overlevet store konflikter, ofte stærkere.

HVIS I måske i mange år uden held har forsøgt at genoprette det gode og kærlige parforhold, og det er for svært at håndtere selv, er det måske på tide at overveje professionel hjælp “udefra” eksempelvis en parterapeut Frederiksberg eller København. Det kunne også være online, med deraf følgende muligheder i hele landet.
Læs mere »Genvind tilliden til din partner