Spring til indhold

depression

Sorg

  • Anslået læsetid: 2 min read

 sorgHar du prøvet at være rigtigt ked af det eller deprimeret?
Måske har du været ude for et stort personligt tab eller svigt?

Hvis du har været ude for fx skilsmisse, død, fyring, livstruende sygdom og lignende, er der tilsyneladende fem faser i sorgprocessen:

  • Benægtelse
  • vrede
  • forhandling
  • depression og
  • accept

Read More »Sorg

Krise?

  • Anslået læsetid: 2 min read
 

Krise i parforholdet

Er der en speciel grund til at mange har det svært – og har haft det i mange år?

Alting pulserer og bølger op og ned. Det gælder både økonomi, mode, antal giftermål, etik, kunst – kort sagt: Alting!

Men hvor slemt er det at stå midt i krise og nedgangstider?

Er det ikke rigtigt, at man skal kende mørket for at kunne se lyset?
At man skal mærke kulden for at kunne nyde varmen?
At man skal gennem sygdomsforløb for at kunne påskønne sundhed og velvære?
Read More »Krise?

Bekymringer og stress

  • Anslået læsetid: 4 min read
 

Stress og parforhold

Der er stor forskel på, hvordan mænd og kvinder reagererbekymringer og krav fra partneren, børnene og vennerne.

Ansvarlige mennesker har betydeligt større risiko for at få stress, end mennesker, der er totalt ligeglade.

Bekymringer

Tænk lige over, hvad de følgende udsagn gør ved dig:

  • Garageporten er i stykker og har været det længe
  • Børnene bliver hentet i sidste øjeblik hver dag
  • Du kommer tit op at skændes med din partner om rengøring og tøjvask
  • Nogen gange har bilen svært ved at starte
  • Du har ikke fået lønforhøjelse i rigtigt lang tid

Bekymringer og stress

Read More »Bekymringer og stress