Spring til indhold

afvisning

Grænseoverskridelser og grænsesætning

  • Anslået læsetid: 13 min read
 

Lær at sige fra og sætte grænser

I denne artikel vil du lære, hvordan man kan forbedre sit og andres liv ved at sætte sunde naturlige grænser.
Hvordan at det vil gøre det lettere for andre at være sammen med dig, hvis du mestrer dette.

Vi kommer også ind på indre og ydre grænser og motivation.

Endvidere får du 8 eksempler på ting, der måske kan forhindre dig i at sige fra og sætte grænser.

Hvis det er i forhold til din partner, at du har udfordringer med grænsesætningen, kan Parterapi København måske være en hjælp – for hvis det havde været nemt og let, havde du og I jo nok allerede gjort det for længe siden…..

Read More »Grænseoverskridelser og grænsesætning

Afvist

  • Anslået læsetid: 6 min read
 

Har du nogensinde følt dig afvist af din partner?

Alle har vist på et eller andet tidspunkt en eller anden måde på følt sig afvist – i større eller mindre grad.

Hvis du selv har afvist din partner, var det så fordi denne enten var for meget eller for lidt et-eller-andet?

Kan man fejl-opfatte en oplevelse af afvisning?

Ja! Forestil dig, at du sidder på en vidunderligt restaurant, og har nydt et godt måltid sammen med din partner. Tjeneren kommer hen til jeres bord, og spørger høfligt: “Ønsker I kaffe efter middagen?” I mærker efter, og svarer: “Nej tak!” – Skal tjeneren nu føle sig afvist og såret? I vil ikke have hans fantastisk gode kaffe og har sagt NEJ! Hvad hvis han bliver fornærmet over jeres afvisning? Vil det være rimeligt? Eller har han et problem med sig selv?

Der er en grund til alting, og en årsag til at man afviser sin partner, kan godt være for at beskytte sig selv.
Denne beskyttelse er primært for selv ikke at blive såret og afvist.

Hvis det viser sig at være for svært selv at etablere sig det kærlige, trygge parforhold, man ønsker sig, vil det måske være en idé at række ud til en professionel parcoach, der har erfaring med den slags.
Read More »Afvist

Spørgsmål#13 – Min partner trækker sig og forsvinder

  • Anslået læsetid: 2 min read

 Det er helt legalt at ønske sig fred og ro en gang imellem.
parterapi
Men det kan føles frustrerende og måske som en afvisning, hvis partneren pludselig trækker sig uden et ord.

Alle mennesker indeholder både maskulin og feminin energi. De fleste mænd mest af det maskuline og de fleste kvinder mest af det feminine. Det er imidlertid den maskuline side i os alle sammen, som ind imellem har brug for at ”gå ind i sin hule”. Det gælder både mænd og kvinder – dog flest mænd. Det kan være at besvare en SMS, at se noget i TV, at tage på golfbanen, eller at tage på en længerevarende ferie. Tiden er underordnet. Det er fraværet af nærvær, der er afgørende.Read More »Spørgsmål#13 – Min partner trækker sig og forsvinder

Myter om parforhold

  • Anslået læsetid: 1 min read

Der er mange misforståelser omkring parforholdet og ægteskabet. Misforståelser og dårlig kommunikation er den største årsag til de fleste problemer i parforholdet. Den næststørste årsag er de myter, der… Read More »Myter om parforhold

Skilsmisse efter sidespring og utroskab

  • Anslået læsetid: 18 min read
 

Hvordan kommer man over en affære?

Kan parcoaching og parterapi hjælpe?

I denne artikel kan du læse om udfordringerne og ulemperne ved sidespring – både for ægteskabet og også for den single, der indgår i trekants-dramaet.

Du vil også blive introduceret til nogle af grundene til sidespring.

  1. For at undgå sidespring handler det om at tage kontrol i sit liv, og sørge for selv at tage ansvar for at skabe de omstændigheder, man savner, og
  2. at tilføre parforholdet værdi, således at partneren ikke får lyst til intimt samvær med andre (hverken fysisk eller følelsesmæssigt).
  3. At man “spiser hjemmefra”, så man er mæt, når man kommer ud blandt andre.

Til sidst i artiklen vil du se, hvordan I undgår skilsmisse, men i stedet kan genetablere det gode kærlige parforhold.

Read More »Skilsmisse efter sidespring og utroskab

Myter om ægteskaber

  • Anslået læsetid: 5 min read

Misforståelser i parforhold

 Der er mange myter og misforståelser omkring parforhold og ægteskab. Misforståelser og dårlig kommunikation er hovedårsagen til, at det kan være svært at leve tæt sammen med et andet menneske.

At vedligeholde et parforhold, så det bliver ved med at være lykkeligt,  er ikke let. Hvis det havde været let, havde de fleste gjort det for længe siden. Desværre viser skilsmissestatistikkerne, at næsten halvdelen af alle indgåede ægteskaber bliver opløst igen. Og mange af de, der fortsætter med at være sammen, har det ikke så godt, som de forventede eller som de kunne have det.Read More »Myter om ægteskaber