fbq('track', 'ViewContent');

afklaring

Parforholdets sociale kapital

Trivsel og kvalitet i kærlighedslivet

Forfatter: arbejdsmiljøforskerTage Søndergård Kristensen.

Redigeret af Mikael Hoffmann, mentor-coach og parterapeut


.
I erhvervslivet taler man om social kapital. Dette begreb kan imidlertid også bruge i kærlighedslivet. Hvis begge parter i et parforhold oplever social retfærdighed i form af samarbejdsvilje, tillid og retfærdighed, er de lettere i stand til at få det godt sammen og få samlivet til at fungere.

Begrebet social kapital består af nøgleordene samarbejdsevne, tillid og retfærdighed. I et parforhold med høj social kapital er der et godt samarbejde, som er gennemsyret af tillid og retfærdighed.

Læs mere...

Rasende på ægtefællen

Er presset i forholdet så stort, at du måske overvejer at afslutte parforholdet – eller er I enige om at der er en konflikt og derfra at få relationen til at fungere igen?

Der er ikke noget i vejen for at være rasende på sin ægtefælle – en gang imellem. I ethvert sundt parforhold er der uoverensstemmelser og konflikter, men det er måden, at disse sammenstød bliver håndteret på, der er forskellen mellem et lykkeligt og et ulykkeligt parforhold.

Mænd og kvinder taler forskellige sprog. De bruger både forskellige udtryk og tolker udsagn forskelligt. Manden siger og hører tingene direkte. Kvinden pakker det mere ind. Første skridt på vejen til at finde løsninger er at erkende, at der er så stor en forskel, at man aldrig helt kommer til at forstå hinanden. Men denne erkendelse er til gengæld vigtigt, for at man kan komme i gang med at kommunikere med hinanden på en ordentlig måde, og rette misforståelserne. Vi behøver ikke at forstå hinanden 100 % for at kunne respektere og elske hinanden.

Læs mere...

Forventningsafstemning

Værdiafklaring!

Har du overvejet om du har fundet den person, du ønsker at være sammen med resten af dit liv – eller måske i det mindste i mange år fremover? Hvordan kan du være sikker på om du (og I) har valgt rigtigt?

Eller hvis du har været sammen med den samme person, og jeres parforhold er gået ind i en rutine, er du og I så tilfredse med det? Hvordan vil I forhindre at I bliver trætte af hinanden?

Klik på www.parforhold-parterapi.dk/forventningsafstemning for at læse om et forventningsafstemningsskema, som jeg har udarbejdet. Jeg bruger det selv privat med min kone, og vi gør det hvert eneste år den første januar som et dejligt ritual. Jeg bruger det også i min praksis, hvor jeg anbefaler de par, jeg arbejder sammen med, at bruge det. Samtlige, jeg har anbefalet det til, har haft glæde af det.

.

Hvis man ikke får afstemt sine forventninger med partneren/ægtefællen, kan man risikere at ende med at spille forskellige kampe på den samme bane….

Læs også om problemer i forbindelse med urealistiske forventninger på forventninger, samt morsomme citater om parforhold på ægteskabelige citater

www.parforhold-parterapi.dk/forventningsafstemning

og www.parforhold-parterapi.dk/_parforhold/nytrsritualer

.

Bøger om parforhold

7 vaner Frihed med bedre parforhold Partner for livet

Følg på de sociale medier

Videoer

Klik her for at se en række videoer med eksempler på parterapi

Gratis uddrag fra bogen


Gratis bog, checklister, tips og nyheder.

New Graphic