Spring til indhold

adfærdsændring

En ny begyndelse: At finde sammen igen efter skilsmissen

  • Anslået læsetid: 7 min read

At turde håbe igen: Hvad kræver det at give kærligheden en ny chance?

At gå igennem en skilsmisse er en livsomvæltende oplevelse, der efterlader dybe spor af tab, usikkerhed og en følelse af, at alt er blevet revet op med rode.

Men midt i sorgen og genopbygningen kan en ny tanke spire: Er det muligt at finde sammen igen efter skilsmisse?
At overveje at give forholdet en ny chance er en modig beslutning, der kræver mere end blot håb.
Det kræver en dyb forpligtelse til ændret adfærd, en vilje til at lære af fortidens fejl og en gradvis genopbygning af tillid.
Denne rejse er for dem, der har modet til at turde se potentialet for et stærkere, mere autentisk forhold på den anden side af krisen.Read More »En ny begyndelse: At finde sammen igen efter skilsmissen

En ny begyndelse: At finde sammen igen efter skilsmisse

  • Anslået læsetid: 8 min read

Hvad kræver det at give kærligheden en ny chance?

At gennemgå en skilsmisse er en livsomvæltende oplevelse, der efterlader dybe spor af tab, usikkerhed og en følelse af, at alt er blevet revet op med rode.
Men midt i sorgen og genopbygningen kan en ny tanke spire: Er det muligt at finde sammen igen efter skilsmisse?
At overveje at give forholdet en ny chance er en modig beslutning, der kræver mere end blot håb.
Det kræver en dyb forpligtelse til ændret adfærd, en vilje til at lære af fortidens fejl og en gradvis genopbygning af tillid.
Denne rejse er for dem, der tør se potentialet for et stærkere, mere autentisk forhold på den anden side af krisen.Read More »En ny begyndelse: At finde sammen igen efter skilsmisse

Skadelig adfærd eller vaneændring

  • Anslået læsetid: 5 min read

Tanker på vandringInd imellem sker det, at vores adfærd over for vores partner viser sig at være sårende eller skadelig.
Ofte var det bestemt ikke vores hensigt, men heldigvis kan det lade sig gøre at udbedre skaden og ændre resultatet.

Skadelig adfærd i parforholdet kan illustreres med et billede fra et helt andet område, nemlig et rådyrkids adfærd i høsttiden. Rådyret vil helt automatisk trykke sig ned og gemme sig, hvis der er larm og fare på færde.
Det er rigtigt smart, hvis der er en ræv eller en jæger i nærheden. Men hvis det er en mejetærsker i en kornmark, kan nøjagtigt den samme adfærd forårsage rådyrets død.
Rådyret vil instinktivt trykke sig ned, og tror, at det er den eneste løsning for at overleve, men hvad der er godt i den ene situation kan vise sig at være rigtigt skidt i en anden.
Landmanden er ikke ude på at dræbe rådyret, men kommer alligevel til at forårsage dets død, når det gemmer sig i marken, og han ikke kan se det.
Tværtimod vil landmanden helst være fri for at få blod, hud og knogler ind i mejetærskeren, hvor det blandes sammen med kornet.

Ingen ønsker indledningsvis at skade hinanden, men vi kan let komme til at gøre det helt uforvarende og uden at vi er klar over det.Read More »Skadelig adfærd eller vaneændring