Når din partner bliver vred
Undgå de 10 mest almindelige reaktioner på din partners vrede
– både for at beskytte dig selv, din partner og jeres børn!
Føler du dig kritiseret og bebrejdet, når din partner bliver vred eller ked af det, og når vreden og irritationen tilsyneladende er rettet mod dig?
I denne artikel vil du blive bevidst om dine egne uhensigtsmæssige adfærdsmønstre.
Du vil også lære nogle konkrete kommunikations-redskaber, der vil gøre det lettere for dig at håndtere vanskelige situationer og konflikter konstruktivt.
Når der er vrede i parforholdet, er det ofte ”det lille barn” inde i den voksne krop, der ikke føler sig set, hørt, forstået eller anerkendt.
Vrede er endvidere en ganske effektiv måde at manipulere andre mennesker på for at få sin vilje.
At skælde ud på sin partner er en form for følelsesmæssig vold, på samme niveau som fysisk vold med slag og spark. Forskellen er blot fraværet af blå mærker og blod.
Hverken den vrede adfærd eller de uhensigtsmæssige reaktioner på vredes-udbruddene løser de grundlæggende problemer, I har med hinanden, eller er med til at skabe et kærligt og tillidsfuldt parforhold.Læs mere »Når din partner bliver vred